ليش انت دائماً تعبان ( لو شو ما عملت )

About this episode

تناقش الحلقة موضوع الشعور بالتعب وأسبابه الجسدية والنفسية.

سنناقي في هذه الحلقة موضوع الشعور بالتعب و خاصة التعب اللي بصير فجأة عند التفكير بقيام عمل معين, هل هو دائماً جسدي ؟ ما هي وظيفة الشعور بالتعب ؟ كيف يكون سبب التعب نفسي و كيف شكله    ؟ 📞 لحجز جلسة استشارة نفسيّة مع د.محمد : https://calendly.com/droweinah   - يمكنك متابعتي عبر مواقع التواصل الاجتماعي : https://www.instagram.com/jarrib.podcast https://www.instagram.com/dr.mohammed_oweinah

People in this episode

Hosts: جرب بودكاست, د.محمد

Topics covered

• التعب
• الشعور بالتعب
• التعب النفسي
• التعب الجسدي
• الاستشارة النفسية

Keywords

• تعب
• شعور بالتعب
• استشارة نفسية
• د.محمد
• تحسين الذات

More episodes of جرب بودكاست Jarrib podcast

• كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation · October 28, 2025 · 11 min
• كيف أسيطر على مشاعري و ردات أفعالي ( كيف ما تجيب العيد ؟ ) | Emotional regulation · October 28, 2025 · 13 min
• ماذا تفعل عندما تفشل الحدود الصحية في العلاقات ؟ ( كيف تتعامل مع شخص هو دائما صح وانت دائما غلط ) · October 28, 2025 · 14 min
• كيف تبدأ بتحويل الفكرة إلى فعل | 4 خطوات عملية بتساعدك تبدأ فوراً · October 28, 2025 · 17 min
• أفضل طريقة علمية لاتقان السيطرة على النفس | الانضباط | الالتزام · October 28, 2025 · 13 min
• في أمل ؟ كيف تتغلب على اليأس و تبدأ من جديد ؟ · October 28, 2025 · 20 min