About this episode
The episode explores the experience of a dark retreat and its impact on fear of darkness.
I tre dagar sitter Christian i ett fönsterlöst litet rum. Han ser ingenting och får treva sig fram till toaletten och äta utan att se maten. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Han är mörkrädd men utmanar sig själv på ett så kallat dark retreat. Vad kommer hända? Hur ska det gå med Christians mörkrädsla? Veckans avsnitt omfamnar mörkret och undersöker vad det gör med oss människor att vistas i det. Medverkande: Caroline Erkers, psykolog, Rune Brautaset, professor i optometri vid Karolinska Institutet, Lars Westerlund från Föreningen Mörkret och Kylans glada vänner, Tone Elise Gjøtterud Henriksen överläkare vid akutavdelningen, Valen sjukhus i Norge, Christian Henriksson. Programledare: Ulrika Hjalmarson Neideman Producent: Stina Näslund Reporter: Mattias Lindgren
People in this episode
Host: Ulrika Hjalmarson Neideman
Guest: Christian Henriksson
Topics covered
- dark retreat
- fear of darkness
- psychology
- human experience
- mental health
- optometry
Keywords
- dark retreat
- mörkerterapi
- fear of darkness
- psychology
- human experience
- mental health
Mentioned in this episode
Organizations: Karolinska Institutet, Föreningen Mörkret, Valen sjukhus
Places: Norge
More episodes of Kropp & Själ
- Hjälpen som gör skillnad · June 9, 2026 · 55 min
- Vinlunch eller matlåda - så lunchar en europé · June 2, 2026 · 55 min
- Gör upp med fettskräcken · May 26, 2026 · 55 min
- Nina sover i skogen: Här finns ingen stress · May 19, 2026 · 55 min
- Kim fick Alzheimers tidigt: ”Har gått jättefort på ett hemskt sätt” · May 12, 2026 · 55 min
- Kreatin – genväg till muskler eller onödigt tillskott? · May 5, 2026 · 55 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Kropp & Själ podcast page.