Maintenant, vous savez

Une personne sur quatre souffrira d’un trouble mental au cours de sa vie, selon une étude de l’Assurance maladie de 2024. Consulter un psy n’a donc rien d’exceptionnel, cela peut concerner n’importe qui et pas seulement les cas les plus graves. Pourtant, entre psychologue, psychiatre, psychanalyste, TCC ou EMDR… les options sont nombreuses et il n’est pas toujours facile de savoir ce dont on a vraiment besoin. Vers quelles thérapies dois-je m’orienter ? A quels besoins répondent-elles ? Comment savoir qu’on a choisis le bon thérapeute ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit par Ludivine Morales et monté par Océane Timotéo-Bannis. À écouter ensuite : Qu’est-ce qu’un transfert entre un patient et son psy ? Comment repérer un thérapeute charlatan ? Qu’est-ce que la psychose post-partum, ce trouble qui peut conduire au suicide ou à l’infanticide ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Appuyer sur le bouton « snooze » du réveil pour grappiller quelques minutes de sommeil, c’est une habitude très courante. En effet, selon une étude menée par des chercheurs de l’Université Notre-Dame aux Etats-Unis et publiée dans la revue Sleep : 60% des gens retardent le moment de se lever. A tort, selon les neuroscientifiques, car si le répit est agréable sur le coup, il n’est pas recommandé pour la santé.  Quelles conséquences peut-on observer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : novembre 2023 À écouter aussi : ⁠⁠Comment bien choisir son dentifrice ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les avantages du préservatif unisexe ?⁠⁠ ⁠⁠ Utilise-t-on vraiment 10% de notre cerveau ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

D’après les chiffres du ministère de la Justice, le 1ᵉʳ avril 2024, la France a battu un nouveau record avec 77 450 personnes incarcérées, soit 4 370 de plus que l’année précédente. Pourtant, l’observatoire international des prisons le rappelle, chaque personne a droit au principe de l’encellulement individuel.. Il a été proclamé en 1875 et depuis, il a toujours été bafoué. Dans les faits, la surpopulation n’a jamais quitté les prisons françaises.  À combien on estime cette surpopulation ? Comment explique-t-on qu’elle ait autant augmenté ces derniers temps ? Que fait le gouvernement pour maîtriser la situation ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mai 2024 À écouter aussi : ⁠⁠⁠⁠Qui sont ces anciens chefs d'État condamnés à une peine de prison ?⁠ ⁠Grèves : pourquoi les syndicats sont-ils si puissants en France ?⁠ ⁠#Bloquonstout : quels sont les grands mouvements qui ont totalement bloqué la France ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

À l'approche de la trentaine, ou une fois passée cette barre fatidique, beaucoup voient leur groupe d'amis se vider. Entre le travail, la famille, les déménagements ou encore le temps manque nos amitiés peuvent être impactées. Pourtant, perdre des amis à cet âge-là ne signifie pas rater sa vie sociale.  Pourquoi notre cercle d’amis se réduit-il vers 30 ans ? Peut-il y avoir des bénéfices ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. À écouter ensuite : Est-on obligé d’avoir des amis pour être heureux ? Comment savoir s'il faut s'éloigner de nos ami-es ? Comment partager les frais de vacances entre amis sans se prendre la tête ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre⁠ newsletter⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠⁠ et ⁠⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠⁠. Le monde marin regorge de mystères et de créatures légendaires, mais peu suscitent autant d'engouement et de terreur que le Kraken. Figure emblématique de la mythologie maritime, cette créature mythique hante l’imagination des hommes depuis le Moyen Âge. Il est souvent dépeint comme un énorme céphalopode, une sorte de pieuvre ou de calmar géant, munis de bras tentaculaires capables d'enlacer un navire entier. Il émergeait des profondeurs obscures pour semer la terreur parmi les marins. Le Kraken trouve ses origines dans les sagas nordiques et scandinaves.  D’où vient cette légende ? Mythe ou réalité ? À quoi ressemble-t-il ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : décembre 2023. À écouter aussi : ⁠⁠Quelle est l'histoire du véritable d'Artagnan ?⁠⁠ ⁠⁠Comment Jennifer Lopez a-t-elle participé à l'invention de Google Images ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi la saga Hunger Games revient-elle à la mode ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Selon le site e-cancer.fr, le cancer du sein a un taux de guérison de 87% lorsqu’il est dépisté tôt. Or, un sondage Ifop pour le site de rencontres Gleeden, réalisé en octobre 2021, révèle que 13% des femmes n’ont jamais entendu parler de l’autopalpation, et 47% ne savent pas comment s’y prendre. Concrètement, comment on s'y prend pour s'autopalper ? Pourquoi est-ce si important ? Si on sent quelque chose d'inhabituel, est-ce mauvais signe ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : octobre 2022 À écouter aussi : ⁠⁠⁠⁠Octobre Rose : peut-on soigner un cancer du sein ?⁠ ⁠Pourquoi les jeunes ont-ils de plus en plus de cancers ?⁠ ⁠⁠⁠⁠Octobre rose : que faut-il savoir sur le cancer du sein chez l’homme ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Aujourd'hui, le podcast "Maintenant Vous Savez" s’associe à l’association Action Éducation, pour explorer les obstacles qui empêchent des millions d’enfants d’exercer leur droit à l’éducation. On pourrait croire que le droit à l’éducation c’est un combat d’un autre temps. Et pourtant, selon le “Rapport mondial de suivi sur l’éducation 2026” de l’UNESCO, 273 millions d’enfants ne sont pas scolarisés dans le monde. C'est principalement le cas en Afrique subsaharienne ainsi qu’en Asie centrale et du Sud. Et surtout, ça fait sept ans de suite que ce chiffre augmente. Qu’est-ce qui explique ce recul ? Si ce droit est reconnu, pourquoi les pays n’arrivent-ils pas à le garantir ? Qui peut prendre le relai quand les moyens manquent ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin, en collaboration avec l'association Action Éducation. Pour en savoir plus sur l’association, rendez-vous sur action-education.org. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Votre génération est encore plus bête que la nôtre”. C’est une idée reçue qui revient régulièrement. Demandez à vos parents, à vos grands-parents… chaque génération a l’impression que la suivante est moins instruite. Mais est-ce que c’est vrai ? Un indicateur est souvent utilisé : le test de QI, donc de quotient intellectuel. Ce serait un indicateur de l’intelligence. D'après une étude norvégienne publiée en 2018 dans les pays occidentaux, nous perdrions 0,33 points de QI chaque année. Nous serions donc plus stupides que les générations précédentes. Mais le test de QI est-il vraiment pertinent ? Ne sommes-nous pas juste différents ? Existe-t-il différents types d'intelligence ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" ! Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : mars 2025 À écouter ensuite : ⁠⁠Peut-on vraiment être allergique à l'eau ?⁠⁠ ⁠⁠Sexe anal : comment le pratiquer en toute sécurité ?⁠⁠ ⁠Nos téléphones nous écoutent-ils vraiment ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Au supermarché, vous avez peut-être déjà vu deux produits similaires, un destiné pour les femmes et l’autre pour les hommes, mais qui n’affichait pas le même prix, car l’un des deux était roses. Il s’agit de la taxe rose.  Cette pratique commerciale touche en réalité une multitude de produits du quotidien et représente une charge financière supplémentaire pour des millions de femmes. Mais donc qu'est-ce que c'est exactement ? Quels sont les produits touchés par cette taxe rose ? Comment peut-on lutter contre la taxe rose ?   Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Ludivine Morales. Première diffusion : novembre 2025 À écouter ensuite : ⁠Comment le rose est-il devenu la couleur des filles ?⁠ ⁠Panic years : pourquoi la trentaine est une source d'angoisse pour les femmes ?⁠ ⁠Pourquoi le violet est-il la couleur du féminisme ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous prévoyez de partir en voyage bientôt ? Vérifiez bien que vos papiers d’identité - passeport et carte d’identité - soient à jour. Car le renouvellement prend du temps, 66 jours en moyenne selon le Ministère de l'Intérieur, sans compter la fabrication.  Quelles astuces par exemple ? Et si on a une urgence ? Sans urgence, y a-t-il d’autres choses que l'on peut faire ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Première diffusion : mai 2023 À écouter aussi : ⁠⁠⁠⁠Faut-il arrêter de voyager pour limiter le tourisme de masse ?⁠ ⁠Quelles sont les destinations les plus mystérieuses pour voyager ?⁠ ⁠Le Pass Rail pour voyager en illimité est-il vraiment une bonne affaire ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Lait d'avoine, lait d'amande, lait de noisette, dans les rayons des supermarchés, ils sont en train de supplanter les briques de lait de vache. Les laits végétaux ont le vent en poupe depuis plusieurs années. En 2020, selon une étude de l’entreprise de big data Iri, 78 millions de bouteilles se sont écoulées dans l’hexagone, preuve de l’engouement des Français pour ces boissons. Mais est-ce vraiment du lait ? Pourquoi ces boissons végétales plaisent autant ? Sont-elles vraiment plus intéressantes d’un point de vue nutritionnel ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé"⁠. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : avril 2022 A écouter aussi : ⁠Faut-il dormir avec des chaussettes ?⁠ ⁠Pénis de chair, pénis de sang : quelles différences ?⁠ ⁠Comment expliquer la sensation de déjà-vu ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Les troubles musculo-squelettiques sont les pathologies professionnelles les plus répandues dans les pays industrialisés et sont reconnus en tant que maladie professionnelle. Un document d’information de la médecine du travail indique aussi que les troubles musculo-squelettiques sont le plus souvent causés par le maintien d’une posture statique, la répétition des gestes, les efforts excessifs, ou les angles articulaires extrêmes. Le siège du bureau est-il important ? Y a-t-il une bonne position à adopter face aux ordinateurs ? Que faire concernant les outils tels que les souris et claviers ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première difffusion : septembre 2022 A écouter aussi : ⁠⁠Pourquoi faut-il se méfier de l'effet Dunning-Kruger, ou le fait de surestimer ses compétences ?⁠⁠ ⁠⁠Les déodorants sont-ils nocifs pour la santé ?⁠⁠ ⁠⁠Quels sont les avantages d'une semaine de 4 jours sur la santé ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Nous sommes de plus en plus habitués à être constamment connectés. Grâce à nos smartphones, nous pouvons même savoir à tout moment où se trouvent nos proches grâce à la géolocalisation. Cette pratique est devenue assez courante, notamment chez les parents. Selon un sondage Ipsos, 41 % d’entre eux géolocalisaient leurs enfants en 2022. Pourtant, derrière ce geste qui peut sembler anodin, certaines problématiques peuvent se cacher… Pourquoi avons-nous pris l’habitude de partager notre localisation ? En quoi le fait de le faire peut-il représenter un problème ? Comment peut-on limiter les risques liés à cette pratique ? Pour en savoir plus, écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Comment avoir une relation plus saine avec son smartphone ? Nos téléphones nous écoutent-ils vraiment ? Qu’est-ce que le “rage baiting”, cette technique de manipulation sur les réseaux sociaux ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices