El poder de la presencia en momentos difíciles [#2]

About this episode

Iciar Burgos shares a reflection on the benefits of Mindfulness beyond calmness and attention.

En este episodio te comparto brevemente una reflexión acerca de los beneficios del Mindfulness más allá de la calma y la atención. Espero te sirva, un abrazo.

People in this episode

Host: Iciar Burgos

Topics covered

• Mindfulness
• presence
• benefits of mindfulness
• calm
• attention

Keywords

• Mindfulness
• presence
• benefits
• calm
• attention

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