[Exclusivo mecenas] TU INCERTIDUMBRE #16 Encuentros Semilla - Episodio exclusivo para mecenas

About this episode

In this exclusive episode, Iciar Burgos guides listeners through a meditation to embrace uncertainty and find peace in the present moment.

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Este audio es un nuevo episodio de la serie Encuentros Semilla reservado para todas las personas que apoyáis y sostenéis este canal. Es mi forma de daros las gracias por facilitarme que pueda continuar programando estas meditaciones y audios de apoyo. Gracias. Hoy abrazamos la incertidumbre. Hay momentos en la vida en los que soltamos la seguridad de lo conocido y, al mirar hacia delante, no sabemos por dónde seguir. Es en ese instante cuando nos invade el vacío, la duda y el miedo... y entramos en un estado de pura supervivencia, sintiendo que no tener claro el camino es una amenaza inminente. En esta meditación para atender la incertidumbre, te acompaño a parar. Vamos a respirar juntos para relajar esa sensación de alerta, recordándole a tu cuerpo y a tu mente que, en este instante presente, estás a salvo. Para desde ahí poder afrontar ese nuevo camino que ha de aparecer. Busca un lugar cómodo y déjate acompañar en este ratito de paz. Un abrazo. ¿Quieres unirte a estos Encuentros Semilla? Si deseas escuchar este episodio completo, acceder a todo el catálogo…

People in this episode

Host: Iciar Burgos

Topics covered

• incertitud
• meditación
• bienestar
• relajación
• apoyo emocional

Keywords

• incertidumbre
• meditación guiada
• relajación
• bienestar
• apoyo

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