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Recent episodes
Von WM Fieber zur Kindheit!
Jun 22, 2026
48m 27s
Typisch Sternzeichen!
Jun 8, 2026
1h 03m 43s
Buongirno Roma!
Jun 1, 2026
59m 37s
Dinge die Frauen bei Männern attraktiv finden
May 18, 2026
59m 33s
Von Midlife Crises zum Scheiss Trip
May 11, 2026
57m 06s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/22/26 | Von WM Fieber zur Kindheit! | In dieser Folge wird es mal wieder deep denn wir erzählen euch ein paar Geschichten aus unserer Kindheit. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 48m 27s | ||||||
| 6/8/26 | Typisch Sternzeichen!✨ | astrologycharacter traits+3 | — | NachmittagsjauseGNTM+1 | — | SternzeichenCharakterzüge+3 | — | 1h 03m 43s | |
| 6/1/26 | Buongirno Roma!✨ | travelexperiences+3 | — | NachmittagsjauseYouTube+2 | Rom | RomNachmittagsjause+5 | — | 59m 37s | |
| 5/18/26 | Dinge die Frauen bei Männern attraktiv finden✨ | attractionrelationships+3 | — | NachmittagsjauseAnkat+1 | — | attractionrelationships+3 | — | 59m 33s | |
| 5/11/26 | Von Midlife Crises zum Scheiss Trip✨ | midlife crisispersonal stories+3 | — | NachmittagsjauseArda+1 | — | midlife crisispersonal stories+3 | — | 57m 06s | |
| 5/4/26 | Philippinisch crash kurs (nur die essentials)✨ | Philippine culturerandom topics+3 | — | NachmittagsjauseAnkat+1 | — | Philippine crash courserandom topics+3 | — | 1h 03m 02s | |
| 4/29/26 | Wie können wir lange Freundschaften halten?✨ | friendshiprelationships+3 | — | NachmittagsjauseAnkat+1 | — | friendshiprelationships+5 | — | 59m 40s | |
| 4/20/26 | Wie viel kostet das Coachella Festival wirklich?✨ | festival costsCoachella+3 | — | NachmittagsjauseGNTM+3 | Coachella Festival | Coachellafestival+6 | — | 1h 05m 43s | |
| 3/30/26 | Hatten wir einen Shitstorm?✨ | Shitstormviral video+3 | — | NachmittagsjauseBrands and Waves | — | Shitstormviral+3 | — | 58m 28s | |
| 3/23/26 | Manchmal ist es einfach not that deep✨ | No GosPeople Pleasing+3 | — | Nachmittagsjausebrandsandwaves | — | No GosPeople Pleasing+3 | — | 56m 24s | |
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| 3/16/26 | Was verändert sich wenn man 30 wird...✨ | turning 30life changes+3 | — | Nachmittagsjause | — | 30 years oldlife changes+3 | FinanzguruANKAT | 58m 48s | |
| 3/9/26 | 3 Jahre Nachmittagsjause!✨ | anniversarypodcast journey+3 | — | Nachmittagsjausebrandsandwaves+2 | — | Nachmittagsjausepodcast+5 | — | 50m 41s | |
| 3/2/26 | Dinge, die uns nicht jucken✨ | financesadvertising+4 | — | NachmittagsjauseBrands and Waves | — | financessisters+4 | FinanzguruANKAT | 55m 12s | |
| 2/23/26 | Panikattacke im Turm!✨ | childhoodparenting+3 | — | NachmittagsjauseAnkat+1 | — | PanikattackeErziehung+3 | — | 1h 06m 38s | |
| 2/17/26 | Einfach Heringsalat!✨ | stand up comedyrelationships+3 | — | Nachmittagsjausebrandsandwaves | — | HeringsalatStand up Comedy+3 | — | 1h 09m 56s | |
| 2/10/26 | Wer würde eher auswandern?✨ | emigrationpersonal stories+3 | — | Nachmittagsjause | — | emigrationNachmittagsjause+5 | — | 55m 06s | |
| 2/2/26 | Wo waren die Eltern? | Kennt ihr diese Momente in der Kindheit wo etwas schief gelaufen ist, es alles nochmal gut gegangen ist und euch dann überlegt wo waren unsere Eltern? Wer hatte die Aufsichtspflicht? Oder war das vielleicht nur bei uns so? 💯RABATTE💯 Erhalte volle Kontrolle über deine Finanzen mit der Finanzguro App. Mit dem Code „ANKAT“ kannst du für 3 Monate Finanzguru Plus kostenlos nutzen (statt nur 7 Tage). Dafür einfach die App downloaden → Konto verbinden → Profil oben rechts öffnen → dort dann den Code eingeben. (nur für Neukund:innen gültig): https://app.adjust.com/1wjg1bbc Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 1h 14m 17s | ||||||
| 1/27/26 | Ankat im Dschungel | WIe würden wir uns im Dschungel anstellen? Welche Dschungelprüfung könnten wir meistern? & warum wir so viel über unsere Ärsche reden... das und noch vieles mehr hört ihr in dieser Folge. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 53m 45s | ||||||
| 1/19/26 | Influencer in der Wildnis | Wir waren in Paris auf einem Influencer Event und erzählen euch über unsere Woche. Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 1h 08m 51s | ||||||
| 1/12/26 | We don't give a fuck anymore - Unser Mantra 2026 | Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 55m 22s | ||||||
| 12/16/25 | It's a wrap 2025! | Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 1h 04m 58s | ||||||
| 12/8/25 | Hotelstandards | 💯 RABATTE 💯 Der Sponsor der heutigen Folge ist BetterHelp. Du möchtest psychologische Beratung – flexibel, bezahlbar und online? Über BetterHelp bekommst du Zugang zu deutschsprachigen, qualifizierten Berater:innen – wann und wo du willst. Erhalte 10 % Rabatt auf deinen ersten Monat unter: https://betterhelp.com/ankat Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 1h 02m 47s | ||||||
| 12/1/25 |  Die Tierquälerin! | No description provided. | 1h 01m 52s | ||||||
| 11/17/25 | Anna geht unter die Schauspieler | Wir hatten mal wieder eine aufregende Woche hinter uns. Anna durfte bei Unter uns hinter den Kulissen blicken. Wir reden in dieser Folge über die Schauspielerfahrung und was wir hinter den Kulissen erfahren haben. 💯 RABATTE 💯 Lust auf gute, natürliche und leckere Snacks? Spare mit dem Code "Ankat20" 20% im Seeberger Onlineshop (DE, AT & CH): https://seeberger.de/discount/Ankat20#utm_source=ad&utm_medium=podcast&utm_campaign=nachmittagsjause&utm_id=audio Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 59m 17s | ||||||
| 11/10/25 | Wir sind Zillennials! | Wir haben heute über unsere Generation gesprochen: Zillennials. Wir schwelgen in Erinnerung an unsere Teenie Zeit und wie wir aufgewachsen sind. 💯 RABATTE 💯 Lust auf gute, natürliche und leckere Snacks? Spare mit dem Code "Ankat20" 20% im Seeberger Onlineshop (DE, AT & CH): https://seeberger.de/discount/Ankat20#utm_source=ad&utm_medium=podcast&utm_campaign=nachmittagsjause&utm_id=audio Hier findest du alle Infos und Angebote zu unseren Werbepartner*innen: https://linktr.ee/nachmittagsjause 💌 MITTEILUNG 💌 Kontaktiere uns für Fragen und Storys: nachmittagsjause@an-kat.de Du möchtest Werbung buchen? Melde dich bei: kooperationen@brandsandwaves.de ⬇️ MEHR VON ANKAT ⬇️ YouTube: https://www.youtube.com/@AnKatuncut1/videos Instagram Nachmittagsjause: https://www.instagram.com/nachmittagsjausemitankat/ Instagram Anna: https://www.instagram.com/annamariadamm/ Instagram Kat: https://www.instagram.com/katharinadamm_official/ __________ Impressum: https://podcast7fc5ff.podigee.io/imprint Anna Maria Damm, Katharina Damm, Ankat, Nachmittagsjause, Schwestern Podcast, Ankat Podcast, Influencer, Familiengeschichten, Beziehungspodcast, Alltagsgeschichten, Podcast für Frauen, Geschwister Podcast, Promi Podcast Deutschland, Influencer Podcast, Lifestyletalk, Familiendrama, Beziehung, Lifestyle, Fashion, Eltern, Kinder, Schwangerschaft, GNTM, Anna Maria GNTM, Beauty, Popkultur, Emotionen, Podcast über Freundschaft, Humor, Spotify Podcast Schwestern, Alltag, New York Nachmittagsjause, Hochzeit, Anna & Kat, Damm Schwestern Podcast, persönlicher Talk | 1h 02m 16s | ||||||
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