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¿Quién eres sin tus logros? - Perlas de Sabiduría 5 [Lección 6] | Lama Rinchen
Jun 6, 2026
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Si te critican, vas muy bien: La clave es tu equilibrio anímico - Perlas 5 [Lección 5] Lama Rinchen
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| 6/6/26 | ![]() ¿Quién eres sin tus logros? - Perlas de Sabiduría 5 [Lección 6] | Lama Rinchen | 👉 Inscríbete gratis al curso completo y accede a las transcripciones aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/ 💎 "Al fin y al cabo, ¿Quiénes somos?" En reuniones sociales nos definimos por lo que hacemos. Pero Sakya Pandita tiene una respuesta que lo cambia todo: somos esencialmente lo que queremos y anhelamos. Si nuestros deseos están divididos, nuestra vida también lo estará. Bienvenidos a la sexta lección de Perlas de Sabiduría (Parte 5). Ven. Khenpo Rinchen Gyaltsen nos lleva a cuestionar los cimientos de nuestra identidad y nos explica por qué sin entusiasmo espiritual no hay crecimiento real, aunque tengamos todos los recursos.A través de las estrofas de Sakya Pandita, en este video aprenderemos:🔻 *La Pirámide Inversa de la Identidad* Por qué no somos nuestros logros ni nuestras acciones. En esencia, somos lo que queremos. Si nuestros deseos están divididos, nuestra vida será un caos.🔥 *El Entusiasmo Espiritual* Por qué ser inteligente o tener recursos no sirve de nada si eres perezoso. El verdadero éxito requiere aprender a deleitarse en la virtud.🚫 *Los 7 Bloqueos del Aprendizaje* Desde la arrogancia hasta el estar "abrumados por la vida". Descubre por qué a veces no somos receptivos a las enseñanzas (y por qué no debemos imponerle el Dharma a quien no está listo).🛠️ *La Fórmula del Éxito (4 Pasos)* 1. Asumir responsabilidad. 2. Hacer tu mejor intento. 3. Reconocer el error. 4. Optimizar. Quien no aplica esto, está condenado a repetir la misma ficha esperando resultados diferentes.🧘♂️ *¿Qué es la verdadera Renuncia?* No es abandonar el mundo ni vivir en una cueva; es la madurez espiritual de dejar de apostar nuestra felicidad en el "casino de samsara".📚 *Da el siguiente paso en tu práctica*No te quedes solo en la superficie. Únete a nuestra plataforma de estudio gratuita para acceder a lecturas extra, foros de debate y un entorno sin distracciones.👉 Accede al curso aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/🌿 Recursos para tu práctica diaria:🧘♂️ Más cursos gratuitos de filosofía y meditación: https://www.paramita.org/🔔 ¡Suscríbete al canal para no perderte las próximas lecciones!#FelicidadGenuina #LamaRinchen #Renuncia #Autoengaño #PerlasDeSabiduria #Budismo #Paramita #Dharma #Samsara #DesarrolloEspiritual #Identidad #bodhicitta | — | ||||||
| 5/30/26 | ![]() Si te critican, vas muy bien: La clave es tu equilibrio anímico - Perlas 5 [Lección 5] Lama Rinchen | 👉 Inscríbete gratis al curso completo y accede al material extra aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/💎 ¿Por qué los grandes maestros valoran la estabilidad anímica por encima de la inteligencia o el talento? En esta lección, Lama Rinchen explica qué produce ese equilibrio interior y por qué el desprecio de las personas superficiales no es una amenaza, sino una señal de que vas bien encaminado.Bienvenidos a la quinta lección de Perlas de Sabiduría (Parte 5). En esta sesión, el Ven. Khenpo Rinchen Gyaltsen nos invita a soltar el agotador hábito de buscar validación externa.Apoyándose en las estrofas de Sakya Pandita, descubriremos cómo forjar una autoestima sana basada en nuestros valores espirituales y no en las opiniones ajenas.En esta lección aprenderemos sobre:🛡️ *El desprecio como escudo de valor* Por qué es imposible agradarle a todo el mundo. Si las personas con valores mundanos critican tu camino espiritual, significa que vas en la dirección correcta.⚖️ *El secreto de la estabilidad anímica* La cualidad más valorada por los grandes maestros no es la inteligencia, sino el equilibrio emocional que nace de no sobrestimar los halagos ni hundirse ante las críticas.🚶♂️ *La "fila india" de la vida* Una hermosa analogía para no sentirnos superiores a quienes no practican, ni envidiar a quienes están más avanzados. Todos vamos hacia el mismo destino.🗣️ *La rareza de la claridad* Por qué encontrar a un maestro que no solo tenga erudición, sino que sepa destilar el Dharma de forma clara y aplicable, es un tesoro escaso.🔑 *Conocimiento vs. Experiencia* Por qué leer muchos libros espirituales no te salvará en los momentos de crisis si olvidas aplicar las "instrucciones esenciales".📚 *Da el siguiente paso en tu práctica*Te invitamos a no dejar estas enseñanzas solo en la teoría. Únete a nuestra plataforma de estudio gratuita para acceder a las transcripciones y aplicar estos consejos en tu vida.👉 Accede al curso completo aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/🌿 Recursos para tu práctica diaria:🧘♂️ Más cursos gratuitos de filosofía y meditación: https://www.paramita.org/🔔 ¡Suscríbete al canal para no perderte las próximas lecciones!#BuscarAprobacion #AutoestimaSana #EstabilidadEmocional #PerlasDeSabiduria #LamaRinchen #Budismo #Paramita #CrecimientoPersonal #PazMental #DesarrolloEspiritual #Autoestima | — | ||||||
| 5/23/26 | ![]() Por qué tu esfuerzo no funciona - Perlas de Sabiduría 5 [Lección 4] | Lama Rinchen | 👉 Inscríbete gratis al curso completo y accede a las transcripciones aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/💎 ¿Sientes que luchas y te esfuerzas demasiado pero no logras la paz ni los resultados que deseas? La respuesta está en el "Mérito". Descubre por qué la obsesión por uno mismo sabotea tu felicidad.Bienvenidos a la cuarta lección de Perlas de Sabiduría (Parte 5). En esta profunda enseñanza, el Ven. Khenpo Rinchen Gyaltsen aborda uno de los obstáculos más invisibles y destructivos de nuestra vida: el egocentrismo.A través de las estrofas de Sakya Pandita y la sabiduría de Shantideva, descubriremos por qué cambiar nuestro enfoque de nosotros mismos hacia los demás es el mayor "secreto" del éxito espiritual y mundano.En esta enseñanza aprenderemos sobre:🔥 *Mérito vs. Esfuerzo* Por qué intentar lograr objetivos solo con esfuerzo es como encender una lámpara frágil frente al viento, mientras que actuar con "mérito" (alineados con la virtud) es como el sol, que brilla sin depender de nada.🧠 *El origen de tu sufrimiento* La profunda lección de Shantideva: toda la felicidad del mundo viene de pensar en los demás, y todo el sufrimiento viene de obsesionarnos con nosotros mismos.👑 *El verdadero liderazgo (en el trabajo y el amor)* Cómo crear un entorno sano que atraiga a las personas (como un lago a las aves), en lugar de intentar "enjaular" o controlar a nuestra pareja, amigos o empleados.🤝 *La trampa de exigir perfección* Por qué necesitamos asociarnos con personas y maestros más avanzados en el camino, y por qué rechazar su ayuda porque "tienen defectos" es un grave error de soberbia.🎁 *El reto de los "Actos Anónimos"* Cómo purificar nuestra necesidad constante de ser aplaudidos y reconocidos haciendo el bien en absoluto secreto.*📚 Pasa de la teoría a la práctica*No dejes que estas palabras se queden solo en tu intelecto. Únete a nuestra plataforma de estudio gratuita para acceder a contenido adicional.👉 Accede al curso aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/🧘♂️ Cursos gratuitos de filosofía y meditación: https://cursos.paramita.org/start🔔 ¡Suscríbete al canal para no perderte las próximas lecciones!#EsfuerzoYMerito #LamaRinchen #Egocentrismo #Shantideva #PerlasDeSabiduria #Budismo #Paramita #CrecimientoPersonal #Liderazgo #Karma #esfuerzo #merito | — | ||||||
| 5/16/26 | ![]() Lidiar con gente difícil: Tu maestro oculto - Perlas de Sabiduría 5 [Lección 3] | Lama Rinchen | 👉 Inscríbete gratis al curso completo y accede al material extra aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/💎 ¿Sientes que a veces hablas de más o no sabes cómo actuar frente a personas conflictivas? En esta lección aprenderemos a dominar el poder del silencio y a transformar a la gente difícil en nuestros mayores maestros.Continuamos en esta tercera lección de Perlas de Sabiduría (Parte 5). El Ven. Lama Rinchen nos explica nuevas estrofas de Sakya Pandita, revelando que los conflictos externos a menudo se resuelven cambiando nuestra postura interna.*En esta profunda enseñanza descubriremos:*🤐 *Hablar en exceso nos enreda:* Por qué a veces nuestro mayor error es no saber callar. El silencio también es una respuesta válida, y dejar que la lengua nos gane solo crea karma innecesario.🤝 *Cómo lidiar con gente difícil:* En el budismo, el enemigo no es alguien a quien destruir, sino un "maestro oculto" que viene a enseñarnos paciencia y revelar nuestras asignaturas pendientes.🔥 *La inutilidad de la ira:* ¿De qué le sirve al débil enfadarse? ¿Y al fuerte? Jamás debemos tomar una decisión estando enfadados; la ira nos hace perder la dignidad y el control.🎁 *El puente de la generosidad:* Lo que creemos de una amistad no importa tanto como lo que hacemos. Si no compartimos, hasta nuestros mejores amigos se alejan.💧 *Sé como el agua, no como el hielo:* El peligro de ser rígidos en nuestras identidades. Aprender a "saber situarnos" y adaptarnos a cada persona es la mayor señal de madurez.📚 *Da el siguiente paso en tu práctica:*Te invitamos a no dejar estas enseñanzas solo en la teoría. Únete a nuestra plataforma de estudio gratuita para acceder a las transcripciones, debatir con la Sangha y aplicar estos consejos en tu vida.👉 Accede al curso completo aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/🧘♂️ Cursos gratuitos de filosofía y meditación: https://cursos.paramita.org/start🔔 ¡Suscríbete al canal para no perderte las próximas lecciones!#LidiarConGenteDificil #HablarDemasiado #PoderDelSilencio #PerlasDeSabiduria #LamaRinchen #Budismo #Paramita #CrecimientoPersonal #PazMental #Lojong | — | ||||||
| 5/16/26 | ![]() El error al buscar la felicidad - Perlas de Sabiduría 5 [Lección 2] | Lama Rinchen | 👉 Inscríbete gratis al curso completo y accede al material de estudio extra aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/💎 ¿Por qué no somos felices a pesar de tener recursos o amigos? En esta segunda lección, exploramos la diferencia entre la falsa felicidad y el bienestar genuino, desenmascarando a la envidia y la tacañería.Continuamos nuestro viaje con la segunda lección de Perlas de Sabiduría (Parte 5). El Ven. Lama Rinchen Gyaltsen nos ayuda a identificar las tendencias humanas que nos bloquean y limitan, ofreciéndonos antídotos prácticos para el día a día.En esta profunda enseñanza aprenderemos sobre:🤝 *El poder de la reconciliación:* Por qué los grandes conflictos a menudo nacen de simples malentendidos y cómo dar el primer paso para sanar una amistad rota.💰 *La riqueza del avaro:* Descubre por qué el dinero no brinda alegría cuando se instala una "pobreza interna" y una mente de carencia.🐉*El dragón de tres cabezas:* Cómo la envidia, la competitividad y los celos destruyen nuestras relaciones, y cómo el "regocijo" (alegrarse por el otro) es el antídoto supremo.🧠 *Inteligencia vs. Sabiduría:* Por qué ser muy inteligente o tener mucha educación no garantiza la paz mental si nuestra mente sigue atrapada en el egocentrismo.👑 *La ilusión de la fama y el poder:* Por qué solemos dar autoridad a personas famosas o ricas sin cuestionar si realmente poseen sabiduría o buenas intenciones.0:00:00 ✨ Momento destacado0:01:05 📌 Estrofa 223: La amistad que nace de reconciliarte con tu enemigo.0:09:57 📌 Estrofa 224: ¿Qué distingue la felicidad falsa de la verdadera? 0:29:35 📌 Estrofa 225: Las riquezas, alabanzas y placeres no te hacen noble0:35:14 📌 Estrofa 226: La virtud, conocimiento y gratitud mal aprovechadas0:39:23 📌 Estrofa 227: Aprende de todos: del rico y del pobre, del famoso y del desconocido 0:47:26 ❓P1. ¿Cómo superar la idea de creer que el rico es mejor que tú?0:52:19 ❓P2. ¿Es bueno reconciliarse con personas dañinas?0:59:12 ❓P3. ¿Qué cualidades cultivar para ver la realidad como es?📚 *Da el siguiente paso en tu práctica:*Te invitamos a no dejar estas enseñanzas solo en la teoría. Únete a nuestra plataforma de estudio gratuita para acceder a las transcripciones, debatir con la Sangha y aplicar estos consejos en tu vida.👉 Accede al curso completo aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/🧘♂️ Cursos gratuitos de filosofía y meditación: https://cursos.paramita.org/start🔔 ¡Suscríbete al canal para no perderte las próximas lecciones!#PerlasDeSabiduria #LamaRinchen #Envidia #FelicidadGenuina #Budismo #Paramita #CrecimientoPersonal #PazMental #Karma | — | ||||||
| 5/16/26 | ![]() El peligro de la sinceridad: Comunicación Empática - Perlas de Sabiduría 5[Lección 1] | Lama Rinchen | 💎 Sabiduría para comunicar con compasión. En esta primera lección de Perlas de Sabiduría (Parte 5), exploraremos por qué la sinceridad sin empatía puede ser perjudicial y cómo las expectativas poco realistas dañan nuestras relaciones.👉 Inscríbete gratis al curso completo y accede al material de estudio aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/¡Comenzamos un nuevo ciclo! En esta primera clase, el Ven. Lama Rinchen nos guía a través de las estrofas del gran erudito Sakya Pandita, revelando consejos muy prácticos para mejorar nuestra comunicación, nuestras amistades y nuestro desarrollo interior.A lo largo de esta lección, reflexionaremos sobre cuestiones cotidianas pero profundas:🗣️ *El peligro de la sinceridad:* Por qué decir la verdad tajantemente, sin tener en cuenta la capacidad del otro para recibirla, es como una "flecha lanzada" que hiere. Aprenderemos a comunicar desde la compasión.🧠 *Las tres fases de la sabiduría:* Aprende a retener, descifrar e integrar cada experiencia para que las enseñanzas "no te entren por un oído y te salgan por el otro".🤝 *Las relaciones interpersonales:* Descubre cómo el afecto demasiado efusivo y las expectativas de que "el otro me hará feliz" son la verdadera fuente del sufrimiento en la pareja y la amistad.👑 *El valor de la distancia:* Reflexionamos sobre por qué "lindo es el rey cuando permanece recluido" y cómo el exceso de cercanía puede hacernos perder el respeto por lo extraordinario.💎 *El verdadero significado del "Mérito":* Por qué no basta con escuchar enseñanzas; debemos cultivar las cualidades internas para poder asimilarlas.📚 ¿Deseas profundizar más?Este video es solo la primera parte de una formación más amplia. Te invitamos a unirte de forma gratuita a nuestra plataforma de estudio, donde encontrarás todo el material complementario y un entorno para dialogar con otros estudiantes.0:00:00 ✨ Momento destacado0:00:48 📌 Estrofa 218: No basta decir la verdad - hay que saber a quién, cuándo y cómo 0:06:10 📌 Estrofa 219: Todos vivimos experiencias, pocos extraen la enseñanza0:22:35 📌 Estrofa 220: ¿Cómo elegir mejor a nuestros amigos?0:29:23 📌 Estrofa 221: El valor de lo escaso - hablar poco, retirarse y brillar por ser excepcional0:43:33 📌 Estrofa 222: Donde hay daño en la relación, hay una exigencia que excede0:49:12 ❓P1. ¿Cómo mantener la frescura por lo cercano y contrarrestar la fascinación por lo lejano?0:54:00 ❓P2. ¿Cómo salir de una relación dependiente?0:56:46 ❓P3. ¿Cómo extraer enseñanza de las experiencias?1:00:32 ❓P4. ¿Cómo comunicar mejor y no ser tan impulsivo?1:06:13 ❓P5. ¿Qué es el mérito?👉 Accede al curso completo aquí: https://www.paramita.org/curso-perlas-de-sabiduria-parte-5/🧘♂️ Cursos gratuitos de filosofía y meditación: https://cursos.paramita.org/start🔔 ¡Suscríbete al canal para no perderte las próximas lecciones!#PerlasDeSabiduria #LamaRinchen #Sinceridad #Compasion #RelacionesSanas #ComunicacionAsertiva #Budismo #Paramita | — | ||||||
| 4/28/26 | ![]() Ponlo a prueba, si funciona, confía - Bhavachakra [Lección 12] | Lama Rinchen✨ | transitionsmindfulness+3 | Lama Rinchen | Centro Budista SakyaParamita | — | Bhavachakraspirituality+5 | — | 50m 19s | |
| 4/21/26 | ![]() ¿Cuál es tu vía de escape? - Bhavachakra [Lección 11] | Lama Rinchen✨ | desarrollo interiorkarma+4 | — | Centro Budista SakyaParamita | — | desarrollo espiritualbhavachakra+3 | — | 1h 12m 46s | |
| 4/14/26 | ![]() La realidad es perfecta tal cual es- Bhavachakra [Lección 10] | Lama Rinchen✨ | originación interdependienterealidad+3 | Lama Rinchen | Centro Budista SakyaParamita | — | Budarealidad perfecta+3 | — | 44m 19s | |
| 4/7/26 | ![]() Sin miedo a lo desconocido- Bhavachakra [Lección 9] | Lama Rinchen✨ | originación interdependientebhavachakra+4 | — | Centro Budista Sakya | — | bhavachakrainterdependence+4 | — | 53m 31s | |
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| 3/31/26 | ![]() Morir sin arrepentimientos Bhavachakra [Lección 8] | Lama Rinchen✨ | karmasix realms of existence+4 | Lama Rinchen | Centro Budista SakyaParamita | — | Bhavachakraspiritual development+6 | — | 1h 18m 38s | |
| 3/24/26 | ![]() Pase lo que pase tienes que salir ganando Bhavachakra [Lección 7] | Lama Rinchen✨ | karmacause and effect+4 | — | Centro Budista SakyaParamita | — | karmaBhavachakra+5 | — | 1h 07m 41s | |
| 3/17/26 | ![]() Lo factores potenciadores de tu Karma Bhavachakra [Lección 6] | Lama Rinchen✨ | karmaBhavachakra+4 | — | Centro Budista SakyaParamita | — | karmaBhavachakra+5 | — | 1h 14m 27s | |
| 3/10/26 | ![]() Tu felicidad, tu responsabilidad Bhavachakra [Lección 5] | Lama Rinchen✨ | Bhavachakraspiritual growth+4 | — | Centro Budista SakyaParamita | — | Bhavachakraspirituality+5 | — | 58m 10s | |
| 3/3/26 | ![]() Tu potencial es infinito Bhavachakra [Lección 4] | Lama Rinchen✨ | karmaspiritual transformation+3 | Lama Rinchen | Centro Budista SakyaParamita | — | karmaspirituality+3 | — | 1h 01m 17s | |
| 2/24/26 | ![]() Ser una oveja negra - Bhavachakra [Lección 3] | Lama Rinchen✨ | estados mentalestres venenos+5 | — | Centro Budista Sakya | — | bhavachakraduda+5 | — | 1h 20m 16s | |
| 2/19/26 | ![]() La realidad siempre gana - Bhavachakra [Lección 2] | Lama Rinchen✨ | indifferenceapathy+4 | Lama Rinchen | Centro Budista SakyaParamita | — | bhavachakramindfulness+5 | — | 54m 49s | |
| 2/19/26 | ![]() Una evidencia incómoda - Bhavachakra [Lección 1] | Lama Rinchen | Curso GRATUITO 👉 https://www.paramita.org/curso-bhava-chakra/En esta primera lección del curso Bhava Chakra impartido por Lama Rinchen Gyaltsen iniciamos un recorrido profundo para comprender cómo se forma el malestar interno y por qué muchas veces vivimos en un estado constante de tensión sin darnos cuenta. A través de una imagen simbólica muy antigua, exploramos una visión clara de cómo funcionan nuestros patrones mentales y emocionales.La enseñanza invita a observar con honestidad la raíz de la confusión, el miedo y la reactividad, y a reconocer cómo estas dinámicas condicionan nuestras decisiones cotidianas. Desde ahí, se abre una posibilidad real de cambio: pasar de reaccionar automáticamente a vivir con mayor claridad, calma y libertad interior .Si este enfoque resuena contigo, te animamos a seguir profundizando y a darte el tiempo de mirar tu experiencia con una nueva perspectiva.Suscríbete para más herramientas para tu desarrollo espiritual.🌐 Sitio web oficial: https://paramita.org🌿 Cursos: https://paramita.org/cursos📺 Playlist completa: https://youtube.com/playlist?list=PLbsq99xmN-MNHNC7IzsudN37DSPjZi_lp&si=JCEc-VJH5y6AY5Rr #Paramita #DesarrolloEspiritual #Autoconocimiento | — | ||||||
| 2/2/26 | ![]() Día 20 | Reto 21 Días de Meditación para la Paz: Amor sin límites | Sesión guiada por ven. Gyaltsen. Inscríbete al Reto de 21 días de Meditación para la Paz 👉 https://www.paramita.org/reto-meditacion/ Acceso directo a través de nuestra Plataforma de Formación: https://cursos.paramita.org/course/reto-de-meditacion 👉 El acceso a través de nuestra Plataforma de Formación incluye: • 🎁 Kit de Bienvenida • 🎬 Acceso ilimitado a los vídeos • 🧘♀️ Vídeos diarios de yoga • 🪑 Preparación de espacio y postura • 📔 Diario de meditación personalizado • 😌 Textos de reflexiónLa respiración se convierte en soporte estable para aquietar la mente y cultivar serenidad interior. 🌿 Cada respiración es una oportunidad de paz. Descarga aquí el libro de oraciones 👉 https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf #MeditaciónGuiada #PazMental #Respiración | — | ||||||
| 2/2/26 | ![]() Día 19 | Reto 21 Días de Meditación para la Paz: Amor Incondicional | Sesión guiada por ven. Dorje. Inscríbete al Reto de 21 días de Meditación para la Paz 👉 https://www.paramita.org/reto-meditacion/ Acceso directo a través de nuestra Plataforma de Formación: https://cursos.paramita.org/course/reto-de-meditacion 👉 El acceso a través de nuestra Plataforma de Formación incluye: • 🎁 Kit de Bienvenida • 🎬 Acceso ilimitado a los vídeos • 🧘♀️ Vídeos diarios de yoga • 🪑 Preparación de espacio y postura • 📔 Diario de meditación personalizado • 😌 Textos de reflexiónLa respiración se convierte en soporte estable para aquietar la mente y cultivar serenidad interior. 🌿 Cada respiración es una oportunidad de paz. Descarga aquí el libro de oraciones 👉 https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf #MeditaciónGuiada #PazMental #Respiración | — | ||||||
| 2/2/26 | ![]() Día 18 | Reto 21 Días de Meditación para la Paz: Amor por uno mismo | Sesión guiada por ven. Pema. Inscríbete al Reto de 21 días de Meditación para la Paz 👉 https://www.paramita.org/reto-meditacion/ Acceso directo a través de nuestra Plataforma de Formación: https://cursos.paramita.org/course/reto-de-meditacion 👉 El acceso a través de nuestra Plataforma de Formación incluye: • 🎁 Kit de Bienvenida • 🎬 Acceso ilimitado a los vídeos • 🧘♀️ Vídeos diarios de yoga • 🪑 Preparación de espacio y postura • 📔 Diario de meditación personalizado • 😌 Textos de reflexiónLa respiración se convierte en soporte estable para aquietar la mente y cultivar serenidad interior. 🌿 Cada respiración es una oportunidad de paz. Descarga aquí el libro de oraciones 👉 https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf #MeditaciónGuiada #PazMental #Respiración | — | ||||||
| 2/2/26 | ![]() Día 17 | Reto 21 Días de Meditación para la Paz: El Buddha de Luz | Sesión guiada por ven. Monlam. Inscríbete al Reto de 21 días de Meditación para la Paz 👉 https://www.paramita.org/reto-meditacion/ Acceso directo a través de nuestra Plataforma de Formación: https://cursos.paramita.org/course/reto-de-meditacion 👉 El acceso a través de nuestra Plataforma de Formación incluye: • 🎁 Kit de Bienvenida • 🎬 Acceso ilimitado a los vídeos • 🧘♀️ Vídeos diarios de yoga • 🪑 Preparación de espacio y postura • 📔 Diario de meditación personalizado • 😌 Textos de reflexiónLa respiración se convierte en soporte estable para aquietar la mente y cultivar serenidad interior. 🌿 Cada respiración es una oportunidad de paz. Descarga aquí el libro de oraciones 👉 https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf #MeditaciónGuiada #PazMental #Respiración | — | ||||||
| 2/2/26 | ![]() Día 16 | Reto 21 Días de Meditación para la Paz: Paz y estabilidad | Sesión guiada por ven. Gyaltsen. Inscríbete al Reto de 21 días de Meditación para la Paz 👉 https://www.paramita.org/reto-meditacion/ Acceso directo a través de nuestra Plataforma de Formación: https://cursos.paramita.org/course/reto-de-meditacion 👉 El acceso a través de nuestra Plataforma de Formación incluye: • 🎁 Kit de Bienvenida • 🎬 Acceso ilimitado a los vídeos • 🧘♀️ Vídeos diarios de yoga • 🪑 Preparación de espacio y postura • 📔 Diario de meditación personalizado • 😌 Textos de reflexiónLa respiración se convierte en soporte estable para aquietar la mente y cultivar serenidad interior. 🌿 Cada respiración es una oportunidad de paz. Descarga aquí el libro de oraciones 👉 https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf #MeditaciónGuiada #PazMental #Respiración | — | ||||||
| 2/2/26 | ![]() Día 15 | Reto 21 Días de Meditación para la Paz: Relajación de la mente | Sesión guiada por ven. Dorje. Inscríbete al Reto de 21 días de Meditación para la Paz 👉 https://www.paramita.org/reto-meditacion/ Acceso directo a través de nuestra Plataforma de Formación: https://cursos.paramita.org/course/reto-de-meditacion 👉 El acceso a través de nuestra Plataforma de Formación incluye: • 🎁 Kit de Bienvenida • 🎬 Acceso ilimitado a los vídeos • 🧘♀️ Vídeos diarios de yoga • 🪑 Preparación de espacio y postura • 📔 Diario de meditación personalizado • 😌 Textos de reflexiónLa respiración se convierte en soporte estable para aquietar la mente y cultivar serenidad interior. 🌿 Cada respiración es una oportunidad de paz. Descarga aquí el libro de oraciones 👉 https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf #MeditaciónGuiada #PazMental #Respiración | — | ||||||
| 2/2/26 | ![]() Día 14 | Reto 21 Días de Meditación para la Paz: Integrando Paz y Presencia | Sesión guiada por ven. Khenpo Rinchen Gyaltsen. Inscríbete al Reto de 21 días de Meditación para la Paz 👉 https://www.paramita.org/reto-meditacion/ Acceso directo a través de nuestra Plataforma de Formación: https://cursos.paramita.org/course/reto-de-meditacion 👉 El acceso a través de nuestra Plataforma de Formación incluye: • 🎁 Kit de Bienvenida • 🎬 Acceso ilimitado a los vídeos • 🧘♀️ Vídeos diarios de yoga • 🪑 Preparación de espacio y postura • 📔 Diario de meditación personalizado • 😌 Textos de reflexiónLa respiración se convierte en soporte estable para aquietar la mente y cultivar serenidad interior. 🌿 Cada respiración es una oportunidad de paz. Descarga aquí el libro de oraciones 👉 https://www.paramita.org/wp-content/uploads/2023/11/Libro-de-Oraciones_2023.pdf #MeditaciónGuiada #PazMental #Respiración | — | ||||||
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