Sinn finden in einer lauten Welt: Drei Wege zurück zu dem, was wirklich zählt

About this episode

In dieser Episode geht es darum, wie man in einer lauten Welt zu seinem eigenen Warum zurückfindet.

In dieser Folge von Project Happy spreche ich über eine Frage, die im Coaching fast schon zur Floskel geworden ist – und doch wichtiger ist denn je: Was ist dein Warum? In einer Welt voller Push-Nachrichten, E-Mails und Erwartungen von außen verlieren wir leicht den Kontakt zu dem, was uns wirklich wichtig ist. Ich kenne das selbst: Ich habe lange einfach abgearbeitet, was von außen kam – und irgendwann gar nicht mehr gespürt, warum ich das alles eigentlich tue. Heute teile ich mit dir drei sanfte, aber kraftvolle Wege, wie du deinem eigenen Warum wieder näherkommen kannst: 1. Das weiße Blatt Papier 2. Deine Wut als Wegweiser 3. Die „Fünf-Warum“-Übung Diese Folge ist eine Einladung, dich neu auszurichten. Weniger fremdbestimmt. Weniger fragmentiert. Mehr verbunden mit deiner Essenz. 🕒 Kapitelmarken & Timecodes: 00:00 Das Warum in einer digitalen Welt 03:52 Drei Wege zur Findung des eigenen Warums 11:18 Der Kern der Motivation und persönliche Werte 12:57 Outro 🔗 Links & Ressourcen zur Folge: hier findest du meinen Kurs zur digitalen Achtsamkeit: https://project-happy.teachable.com/ 📬 Feedback & Kontakt: Hast du Fragen oder Themenideen? Schreib mir gern an: mail@anna-miller.ch…

Topics covered

• Sinnfindung
• Coaching
• Motivation
• Achtsamkeit

Keywords

• Warum
• digitale Welt
• Werte
• Selbstfindung

Mentioned in this episode

Products: Kurs zur digitalen Achtsamkeit

Books & works: Project Happy - der Podcast

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