#168 Einsamkeit: Warum sie uns alle betrifft! Mit Einsamkeitsforscherin Prof. Dr. Maike Luhmann

About this episode

The episode discusses the pervasive issue of loneliness and its impact on society, featuring insights from loneliness researcher Prof. Dr. Maike Luhmann.

Einsamkeit ist weit mehr als das Gefühl, allein zu sein. Sie verändert, wie wir andere Menschen wahrnehmen. Wem wir vertrauen. Wie sehr wir uns in Gemeinschaften einbringen. Und sogar, wie wir auf Politik und Gesellschaft blicken. Deshalb betrifft Einsamkeit nicht nur die Menschen, die sich gerade einsam fühlen. Sie betrifft uns alle. Prof. Dr. Maike Luhmann zählt zu den führenden Einsamkeitsforscherinnen Deutschlands und erklärt, warum Einsamkeit nicht einfach ein persönliches Problem ist, sondern weitreichende Folgen für unser Zusammenleben haben kann. Wir sprechen darüber, wie Einsamkeit entsteht, warum sie Menschen oft in eine Negativspirale führt und weshalb sie Vertrauen, Beziehungen und gesellschaftlichen Zusammenhalt beeinflusst. Gleichzeitig schauen wir auf die vielleicht wichtigste Frage: Was schützt uns eigentlich vor Einsamkeit? Ein Gespräch über Verbundenheit, Zugehörigkeit und die Erkenntnis, dass starke Beziehungen nicht nur unser Leben bereichern – sondern eine der wichtigsten Voraussetzungen für Gesundheit, Vertrauen, Zusammenarbeit und eine funktionierende Gesellschaft sind.

People in this episode

Host: Jonas Höhn

Guest: Prof. Dr. Maike Luhmann

Topics covered

• Einsamkeit
• Gesellschaft
• Vertrauen
• Beziehungen
• Gesundheit

Keywords

• Einsamkeit
• Gesellschaft
• Vertrauen
• Beziehungen
• Gesundheit
• Negativspirale
• Zugehörigkeit

More episodes of Rebellisch gesund by detoxRebels

• #175 Positive Psychologie: Was wir für ein erfülltes Leben wirklich brauchen! Mit Prof. Dr. Judith Mangelsdorf · September 9, 2026 · 1h 28m
• #174 Wie KI uns als Menschen verändert! Mit Philosoph Christian Uhle · August 26, 2026 · 1h 18m
• #173 Stoffwechsel: Warum manche essen können, was sie wollen! Mit Stoffwechselforscher Dr. Tim Hollstein · August 12, 2026 · 58 min
• #172 Emotionen besser verstehen: Was unsere Mimik über uns verrät! Mit Emotionsforscher Dr. Dirk Eilert · July 29, 2026 · 1h 15m
• #171 Welcher Mensch möchte ich gewesen sein? Mit Philosophin Barbara Bleisch. · July 15, 2026 · 1h 10m
• #170 Beziehungen: Wann ist es besser zu gehen? Mit Paartherapeutin & Emotionscoachin Dr. Carlotta Welding · July 1, 2026 · 1h 14m