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EP117｜每天消失一小時的「貓咪時間」，多重角色女性在混亂中的續命大法 ft. 徐慧玲
Apr 24, 2026
1h 24m 07s
EP116｜為什麼「追尋熱情」、「勇敢跳出舒適圈」反而會毀了你？ft. 瓦基
Apr 17, 2026
1h 12m 13s
EP115｜覺得一輩子都無法「財富自由」？這本書教你一個人人都能實現的公式 ft. 郝哥&蔡宇哲
Apr 10, 2026
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EP114｜AI 時代來了，你的孩子還需不需要念大學？ft. 劉軒
Apr 3, 2026
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EP113｜情緒快爆炸、睡不好、無法專注怎麼辦？試試現代高壓族群專屬的「身心吸塵器」ft. 田定豐、Rafeeka
Mar 27, 2026
1h 18m 33s
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| 4/24/26 | EP117｜每天消失一小時的「貓咪時間」，多重角色女性在混亂中的續命大法 ft. 徐慧玲✨ | 女性角色自我懷疑+3 | 徐慧玲 | 偏心自己，不必向誰說明 | 臺北市大安區忠孝東路三段217巷6弄7號一樓 | 女性創業+3 | — | 1h 24m 07s | |
| 4/17/26 | EP116｜為什麼「追尋熱情」、「勇敢跳出舒適圈」反而會毀了你？ft. 瓦基✨ | 追尋熱情舒適圈+4 | 瓦基 | 情境智慧 | — | 熱情舒適圈+4 | — | 1h 12m 13s | |
| 4/10/26 | EP115｜覺得一輩子都無法「財富自由」？這本書教你一個人人都能實現的公式 ft. 郝哥&蔡宇哲✨ | 財富自由心理學+4 | 郝旭烈蔡宇哲 | 財富自由心理學 | — | 財富自由心理學+5 | — | 1h 20m 53s | |
| 4/3/26 | EP114｜AI 時代來了，你的孩子還需不需要念大學？ft. 劉軒✨ | AIeducation+3 | 劉軒 | 讓未來變清楚 | — | AIeducation+4 | — | 1h 18m 51s | |
| 3/27/26 | EP113｜情緒快爆炸、睡不好、無法專注怎麼辦？試試現代高壓族群專屬的「身心吸塵器」ft. 田定豐、Rafeeka✨ | emotional healingmindfulness+3 | 田定豐Rafeeka | 初心苑敲出自我療癒力 | — | emotional explosionsleep issues+3 | — | 1h 18m 33s | |
| 2/6/26 | EP112｜別再補救弱點了！別人的賽道你再努力也不會贏。優勢思維才是你的職涯指南針 ft. BetweenGos 創辦人 Grace✨ | 職涯發展優勢思維+3 | Grace | ISME 職場優勢測驗優勢思維 2.0 | — | 職涯服務優勢應用+3 | BetweenGossho | 1h 16m 49s | |
| 1/30/26 | EP111｜人生卡關不是因為你爛，是因為你看不清！戴上 B=f(P,E) 的「上帝視角」，讓你的人生豁然開朗 ft. 雪力✨ | 心理學人生設計+4 | 雪力 | 哥倫比亞大學Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 | — | 心理學人生系統設計+4 | 知識衛星SHO350 | 1h 39m 09s | |
| 1/23/26 | EP110｜飆車族、賭場小弟變身億萬名師！用「街頭智慧+閱讀萬本書」參透做生意的底層邏輯 ft. MJ 林明樟✨ | business strategiesentrepreneurship+3 | MJ 林明樟 | GA 黃金甲瑞氏生技 | — | business logicsales system+3 | 知識衛星sho500 | 1h 19m 10s | |
| 1/16/26 | EP109｜你以為的「養生」其實在加速「退化」？何立安博士：別讓你的晚年在病床或輪椅上度過✨ | 養生肌力訓練+3 | 何立安 | 怪獸訓練文化大學+4 | — | 養生肌力訓練+3 | 從今天開始不亂練：何立安的科學肌力訓練課SHOSHO2026 | 1h 54m 59s | |
| 1/9/26 | EP108｜黃瑽寧：「孩子要有多絕望，才會想和AI聊心事」打罵和 3C 育兒只是父母沒招了，但其實你還有更好的策略✨ | 情緒教育親子關係+3 | 黃瑽寧 | — | — | 情緒問題育兒+3 | 知識衛星350sho | 1h 25m 37s | |
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| 12/26/25 | EP107｜藍白拖：「怕被岳母看到我在收垃圾...」從暢銷作家到時薪打工仔，領悟到了 AI 時代最重要的生存法則 | 我們和很少做促銷的樂天 Kobo 談到了本年度最強的電子閱讀器團購！閱讀器+配件享有超高折扣，還能獲得最高 1200 的購書金🤯優惠期間為 12/25~1/2，如果明年的新年新希望是培養閱讀習慣，這檔團購千萬不要錯過！👉網址：https://lihi.vip/dmnBB記得要輸入折扣碼 SHOSHO 才能享受優惠喔。--今天邀請到的是本節目的第一位來賓：作家藍白拖！我認識他十年了，那時候剛完成單車環遊世界的壯遊，也透過他認識了許多熱愛旅行的朋友，我的好兄弟，融融歷險記的 Ben，就是在那一陣子認識的。這幾年我們都各自成家當了爸爸，也讓我們沒辦法隨時來場說走就走的大旅行，但我們內心背包客的靈魂還是蠢蠢欲動，而他找到了一個最適合他的旅行方式，到處去打工。你可能會納悶，這算哪門子的旅行方式啊？但仔細想想，除了美景和美食以外，旅行之所以迷人，就是它能讓我們帶著好奇心，換上一雙新的眼睛，去體驗不同國家人們的生活方式。而藍白拖就是抱持著這樣的態度，去體驗每一種工作的。他花了兩年多的時間，在接孩子上下課之間的空檔，去打了超過一百個零工。從在小巨蛋排演唱會的椅子，一直到某個遊行造勢活動的走路工，從帶孩子們爬七星山的隨隊輔導員，做到深入民宅的居家清潔人員。隨著他做了越來越多的工作，除了身體越來越健康，適應力越來越強以外，他彷彿也進入了內在的壯遊，他打破了對某些職業和標籤的刻板印象，也放下了成功人士、作家等等的包袱。這兩年過後，雖然還是生活在同一片土地，他過得更加自由了。這不就是旅行的意義嗎？他把這段過程寫在這本新書《百工計畫》中，誠摯地邀請你來聽聽藍白拖的故事。訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 12/12/25 | EP106｜鐘穎：「你討厭的人、你恐懼的錢，都有你的陰影。」獻給受苦的人：放過你自己，生命才會自在、豐盛 | 今天邀請到的來賓是「愛智者書窩」的版主：鐘穎老師。他是台灣超級受歡迎的作家以及心理諮商師，長年專注於深度心理學與榮格心理學的研究。曾經翻譯以及審定不少榮格心理學相關的著作。（影片中口誤為榮格心理分析師，在此更正）去年出版的一本現象級的書，我曾經介紹過相當多次的《中年之路》，就是鐘穎老師翻譯的。而我們今天要聊的是這本他的最新力作：《活出你的本來面目》。聽到「本來面目」這四個字，很多人會聯想到聖嚴法師的紀錄片，片名就叫做《本來面目》。而閱讀這本書以及和鐘穎老師對談的過程，真的讓我有種法喜充滿的感覺，原來東方和西方的智慧在很多地方都是相通的。雖然書的字數不多，但每句話都充滿了對於人性和生命的洞察，我現在隨便翻到某一章念標題給你聽。是不是光標題就可以讓你想很多事情呢？2025 年是榮格 150 歲的冥誕，鐘穎老師藉這個機會寫了這本深入淺出的榮格心理學指南，獻給在現代社會中受苦的靈魂們。今年是一個特別動盪且令人不安的一年，如果你覺得過得很辛苦，年初訂的計畫怎麼都沒有完成，對自己有很多批判和懊惱的情緒的話，這集節目值得你仔細聽個幾遍，尤其是鐘穎老師在最後的開示，真的有種讓人豁然開朗的感覺。訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 11/28/25 | EP105｜何榮幸：「光是罵媒體，它不會自動變好！」《報導者》用十年證明，拒絕點閱數字和廣告，也能走出一條「不被收買」的活路！ | 今天邀請到的來賓是《報導者》的創辦人兼執行長何榮幸大哥！我是《報導者》的死忠讀者和支持者，從他們 2023 年終於推出定期定額方案後，我就加入成了開創者，不但能支持這個我心目中最棒的台灣媒體，還可以享受到其他的福利，像是可以參加專屬的會員活動，還可以成為兩廳院的會員等等。每次收到《報導者》的電子報，都可以看到真正專業的記者們，對於國內外重大事件的深入報導和分析。他們的報導一定不是最快的，但一定是最認真公正而且最長、並且最具有影響力的。它也是極少數我願意花我的寶貴時間閱讀的台灣媒體。還記得中州科技大學剝削烏干達學生，逼他們去打黑工還債的事件嗎？就是因為《報導者》的揭發讓整個事件曝光。不但中州科技大學被勒令停召，前副校長也依《人口販運防制法》被判重刑，這就是最好的例子。所以這次有機會藉著《報導者》十週年生日的機會，訪問到很少公開受訪的何榮幸大哥，我真的超級興奮的！我們從他去年以 58 歲的年齡登頂非洲第一高峰吉力馬札羅山開始聊起，再回溯到他的童年時期，培養出他這種熱血又樂觀個性的關鍵人物，一直聊到他進入中國時報後的開心與哀愁，以及創辦報導者的起心動念和這十年的辛酸血淚，他也回應了前一陣子因為一隻有關大罷免的影片所遭受到的批評，到底報導者是不是像鄉民講的，是假中立真被收買了？聊完之後我對他更加佩服了，他的熱血、活力、單純、樂觀、還有 58 歲能爬上吉利馬札羅山的體力，都是我未來會想成為的樣子。節目超級精彩，一定要聽到最後喔！《報導者》十週年回顧以及活動：https://10th.twreporter.org/定期定額支持《報導者》：https://support.twreporter.org/訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 11/14/25 | EP104｜瓦基：「我原本買了那班太魯閣號的票」，脫下台積電的鑽石手銬，擁抱自主充實的第二人生 | 訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify今天的來賓是閱讀前哨站的站長，以及下一本要讀什麼 Podcast 的主持人瓦基！我相信只要喜歡閱讀的人一定都會知道他，因為當你 google 某一本你想看的書的時候，他的書評會有很高的機率排名在前三名，點進去一看，會發現這個人怎麼那麼厲害。不但選書的題材廣，內容也相當的紮實，而且網站的排版、呈現，小至配色、字型，當然還有最重要的 SEO，都是經過精心設計的。當時我想，如果有一天我有機會跟他交流的話，一定要請教他網站是找誰做的，我也想要升級我自己的個人網站。結果聊了才發現：他竟然全部都是自己一磚一瓦蓋出來的！今年我們透過他介紹我的一篇文章結緣，之後相談甚歡，發現我們有許多相似之處：都是 INFJ、也都念過中央機械、也都經營分享知識的自媒體。最重要的是，我們都嚮往能過上一個擁有最大的主控權，將寶貴的時間用在能發揮自己潛力，又能對世界帶來正面影響的人生。這集節目我們聊了許多他《只工作、不上班的自主人生》這本書中的故事，從一個渣男的轉變開始，一路聊到閱讀對他帶來的改變。一直到他決定離職全力自媒體後，為了跟保守的爸爸解釋自己在做的事情所付出的努力，我聽得真的是目瞪口呆，因為我沒有自信我能做到他那樣的耐心和貼心。錄完節目後我老婆跟我說：「我之前知道他很厲害，但沒想到他這麼厲害。」這也是我的感想。如果你也嚮往我和他正在做的事情，這集節目一定可以為你帶來很多啟發喔。 | — | ||||||
| 10/31/25 | EP103｜創業夢碎、母親遭詐5000萬... 詹益鑑「人生歸零」爆瘦10公斤，中年赴美的逆襲之路 | 今天的來賓是 Taiwan Global Angels，簡稱 TGA 的共同創辦人詹益鑑博士！TGA 是一個連結台灣和矽谷的天使俱樂部，他們把台灣的天使投資人以及產業資源，和矽谷的新創公司連接起來。從2022年創立，到現在的投資金額已經超過台幣六億了，相當厲害。我是 2016 年進入之初創投 Appworks 新創加速器的時候認識 IC 的，雖然當時沒有很多交流的機會，但是之後一直有在關注他對於新創產業的洞見。也從臉書知道他也很喜歡騎單車、玩三鐵等耐力運動，真是覺得有為者亦若是啊。有一次 google 他的時候，發現他的名字後面最多人搜尋的竟然是詐騙！？我想怎麼可能！了解了之後，才發現原來是他媽媽被賣靈骨塔的詐騙集團盯上，損失總共高達五千萬！而他自己也在媒體前公開這段經驗，希望不要有更多人受害。今天這集節目我們從前一陣子相當紅的一部電影：描述建中樂旗隊熱血故事的《進行曲》講起，他說了這段熱血的經歷是如何影響他的人生，一路聊到了網路和 bbs 給他的影響，創業路上遇到的挫折和失敗，以及他是如何克服的，最後他也分享了處於科技新創海景第一排的他，是怎麼解讀目前的世界局勢，我們台灣怎麼在這麼詭譎多變的國際情勢中自立自強，節目相當精彩，千萬別錯過喔。訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 10/17/25 | EP102｜TEDxTaipei 幕後推手：故事的力量，竟能療癒家暴與創傷？Prem & Dio 帶素人講師走入偏鄉，改變無數迷惘青少年 | Logitech MX 高階商務系列—旗艦滑鼠 Master 4 隆重登場！新品價 $4,190，買就送一個月 Adobe Creative Cloud 軟體授權(價值$2,310)--今天邀請到的來賓是一對共同創業的夫妻檔：Prem & Dio。他們做了好幾個非營利事業，其中一個最有名的，就 TEDxTaipei 這個台灣具影響力，且最知名的公眾知識分享平台。自從 2009 年創立以來，TEDxTaipei 邀請到了各界的知名人士來分享他們的人生故事和洞見。我超級喜歡蔣勳老師的《留十八分鐘給自己》，還有曾寶儀的《你們跟我們之間的差別》。我的很多好朋友也曾經站上這個舞台，像是推廣預立醫療決定的朱為民醫師、鮮乳坊的創辦人龔建嘉、還有為台灣而教的創辦人劉安婷。喔對，以上幾位都有上過不正常人類研究所喔。而我今年也很榮幸的獲邀成為講者，要跟大家分享我的電玩人生哲學。結果我在跟 Prem 以及 Dio 第一次開會對焦時就相談甚歡，於是馬上約來上節目，講講他們認識到現在超過 20 年的心路歷程。年紀相近的我們在節目上聊得欲罷不能啊，從我們那個年代花很多時間混的 BBS 聊起，到接近中年時對自己人生的叩問，還有彼此尋求生命意義的過程，真的是相當深刻而且有共鳴。錄完之後他們說，我會成為這次年會的講者，真的是上天的安排。節目超級精彩，千萬別錯過，最後還有給大家的彩蛋喔！✨TEDxTaipei 年會購票連結：https://tedxtaipei.pse.is/THEPresent✨折扣碼：即日起，無論買實體活動或線上直播票，結帳輸入「SHO300」即享優惠折扣 300 元！✨ Prem & DioFB：https://www.facebook.com/hello.prem.dioIG：https://www.instagram.com/hello.prem.dio✨TEDxTaipeiFB：https://www.facebook.com/TEDxTaipeiIG：https://www.instagram.com/tedxtaipeiYT：https://www.youtube.com/@tedxtaipei | — | ||||||
| 10/3/25 | EP101｜小冬瓜：「老婆，這張照片很帥，我要當遺照」單程旅行社社長，希望人們聊死亡，就彷彿在計畫要去迪士尼樂園 | 訂閱我的免費電子報：✉️https://shosho.tw/free今天的來賓可以說是急診室的醫師以外見過最多生離死別的郭憲鴻。外號叫做小冬瓜的他，從事的是父親冬瓜大哥郭東修所交給他的殯葬業，而他是青出於藍勝於藍，把這個本來觀感不佳的傳統行業，經過轉型之後成為一個既能撫慰人心，又富有教育意義的職業。他為了降低華人傳統對於談論後事的忌諱，創立了單程旅行社這個 YouTube 頻道，把死亡當成是下一段旅程的開始，提供所有踏上這趟旅程該做的準備，像是遺囑要怎麼寫啊，預立醫療決定要怎麼簽，等等能夠讓人生少點遺憾，更加圓滿的必備知識。除此之外，他共同主持的廣播節目：《SORRY～沒有回程票喔！》，更是獲得了 2024 年第 59 屆廣播金鐘獎的教育文化節目獎。他也常常在各大節目上分享自己以及服務過的家屬的故事，提醒大家人生是無常的，有甚麼想做的事情，該說的話，千萬不要等，別留下遺憾。今天這集節目，我們從他超不正常的童年開始聊起，一路聊到他離家出走，最後因為爸爸罹患癌症，他陪爸爸最後一段路時和他以及自己和解的一段過程，相當的令人動容以及發人深省，我相信你聽了一定會有相當多收穫的。單程行李包：https://www.zeczec.com/projects/one-way-folder人生整理課｜單程旅行的美好終點：https://www.accupass.com/event/2508221304301646092293收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 9/19/25 | EP100｜林郁婷：「夢想，比痛還重」金牌國手從未公開的魔鬼訓練秘辛，以及比「心流」更高階的宰制級心理狀態 | 今天的來賓是我們的奧運拳擊金牌國手林郁婷！相信大家都對她在巴黎奧運，以連四場 5:0 的壓倒性成績，拿下台灣史上首面拳擊項目金牌的表現記憶猶新。也都為她捲入的性別爭議，以及網路上對她的惡意批評相當的忿忿不平。很開心藉由這次她出新書的機會，邀請她到節目上分享一路上的心路歷程。我自己同樣也受了第一神拳這部漫畫的影響，練過一段時間的拳，稍微能夠體會到拳擊這項運動的困難以及辛苦的地方。但看了這本書之後，才發現郁婷承受的痛苦，以及不斷的從挫敗中爬起來，並且讓自己變得更強，終於站上世界頂峰的過程，真的比漫畫還熱血一百倍。節目中她講了一些之前從來沒有分享過的事情，包括小時候到底是為什麼有辦法，並且願意承受男生的拳頭。以及身為一位 175 公分的女性拳擊手，要從當時 55 公斤的她，減重去打 51 公斤量級的痛苦。而最讓我目瞪口呆的，是她講述她在巴黎奧運場上的心理狀態，那真的是電影中才會出現的情節啊。故事超級精彩，一定要聽到最後喔。訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 9/5/25 | EP99｜周郁凱：「首次揭露！獨家懶人成功術」史丹佛和 Google 搶著上，烏克蘭總統也邀請他，用「遊戲化」重建國家 | 今天邀請到的來賓是享譽全球的遊戲化大師周郁凱！身為一個小時候電玩重度成癮，大一玩星海爭霸玩到被退學，最後終於覺醒，決定不再沉迷於虛擬世界。轉而把自己的人生當作電玩遊戲來破關的我，對周郁凱的故事，以及他創造的八角框架，實在是再熟悉不過了。他的第一本書：《遊戲化實戰全書》在 2017 年剛出版時，我馬上就買來拜讀，經過了多次搬家，它依然是常駐在我書架上的一本書。每次想要養成一個新習慣，或設計一套能夠引人入勝的產品或服務時，我就一定會把八角框架拿出來複習一下，因為它實在太經典、威力太強大了。從周郁凱發布這套八角框架，並且成立一間顧問公司到現在已經十年了。他不僅在遊戲化這個領域成為頂尖的存在，他的理論也被三千六百多篇學術論文引用，廣泛運用在健康、教育、公共政策等需要促進行為改變的領域上。他不但前往史丹佛、牛津等頂尖大學授課，他以及學生們所輔導的公司，也不斷運用這套系統，為企業創造了上億美金的營收。他在今天的節目中，更是分享了他受邀到烏克蘭，討論如何導入八角框架，提振烏克蘭士兵的士氣，並且幫助全國更快速地進行災重建等，令我嘆為觀止。而一切的開始，同樣也是在他高中的時候，經歷了和我一模一樣的覺醒：我們都拒絕成為每天日復一日做著自己討厭的事情的「npc 非玩家角色」，決定成為「人生」這場遊戲的一級玩家，不斷打怪升級，成為地球這個伺服器上最強的角色。以電玩來比喻好了，如果原子習慣裡面對於個人的習慣養成術，是等級 50 的魔法，鉤癮效應裡的讓人對產品上癮的是等級 60 的魔法，那周郁凱這套可以應用在幾乎所有產業和情境，能讓人類對所有事情產生動力甚至上癮的八角框架，我個人認為是等級 80 的頂級魔法啊。但是因為等級太高了，所以一般人光看書很難應用在自己的生活或事業上。所以這次他在台灣開的線上課程，就是學習這套系統的絕佳機會。我一拿到毛片之後，就從頭到尾看過一次，越看越覺得誇張，郁凱真的是使出渾身解數，完全不藏私的全盤托出。課程內容實在是太豐富又詳細了，我認為這堂課的札實程度，是我看過的所有線上課程中，無庸置疑的排名第一。課程中有滿滿的理論說明，以及累積了十年的實際案例，我已經等不及在正式版上線之後再複習一次，然後馬上運用在我即將要成立的訂閱制社群：自由艦隊了。如果你也想要和我一起當同學，我們特別要到了此次檔期最優惠的 400 元折扣碼，可以用節目資訊欄的折扣碼購買，我也可以獲得一點分潤，幫助我們創作更多優質的內容。優惠代碼：輸入「400SHO」即可折扣$400課程連結：https://www.pressplay.cc/link/s/81FD5A79 | — | ||||||
| 8/22/25 | EP98｜連加恩：「我的人生沒有規畫。」傻傻的跟隨著信仰和價值觀前進，活出一個可以拍成電影的無悔人生 | 今天邀請到的來賓是連加恩醫師，他做的事情多到，而且不正常到，可以說是本節目的最佳代言人。大家對他最耳熟能詳的故事，是他自願去服中華民國的第一屆外交替代役，到了我們的前邦交國：布吉納法索去當兵。他在當地做了許多善事，像是發起垃圾換舊衣的活動，還蓋了一間孤兒院。他把這段故事寫成暢銷書《愛呆西非連加恩》，後來還被拍成《45度C天空下》這齣電視劇。2005 年他回到台灣，在台北榮總家醫科服務，感覺又回到了一般人眼中的康莊大道，但是他卻在 2009 年脫下醫師袍，跑去花蓮當屬於公務員的防疫醫師，還在海地大地震期間，前往當地做醫療救援。當他在好山好水的花蓮買了房子定居下來，準備好好養兒育女時，他又拋下才剛滿一年的穩定生活，帶著老婆以及四歲的老大，還有不到一歲的老二根老三，跑去醫療資源和治安的很差的南非，去從事當時連自己人都不歡迎的醫療外交工作。這對於也在非洲混過一陣子的我，相當的震驚，他為什麼敢帶著妻小去做這種吃力不討好又危險的事情。在南非待了七年後，他在台灣健保的催生推手：哈佛大學蕭慶倫教授的推薦下，又攜家帶眷搬到美國去攻讀哈佛公衛博士，之後在疫情最嚴重的時候，又放下在武田製藥大好的前景，回台灣加入高端疫苗，貢獻所學。目前擔任宏碁智醫董事長，希望能夠運用 AI 來改善醫療技術和環境。他在今年剛出版的新書：走人少的路中，就將他這一路上的奇幻旅程，一五一十的娓娓道來，看得我真的是瞠目結舌，感覺內容已經豐富到可以再拍兩部連續劇了。在爬梳連醫師的人生故事時，我又去找了好幾本他的早期著作來看，相當好奇他的基督信仰，是如何在關鍵的時候給他方向和力量，並且一路支持他走到現在，我也請教他一個人生的大哉問：我們該如何找到自己來到這個世界的目的和使命呢。於是他在訪談的最後，分享了幾個沒有寫在書中的故事，還唱了一首改變他人生的歌，我聽了實在好感動好感動。如果你現在覺得有點徬徨，感覺人生卡卡的，真的很推薦你來聽聽連醫師的故事，你一定會有所收穫的。訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 8/8/25 | EP97｜周慕姿：「我 30 歲前都在虛度光陰！」一場 88 風災讓她放棄安穩，重考研究所，走上人生的覺醒之路 | 今天要請到的來賓是心理諮商師周慕姿！她真的算是怪咖一枚。從小就立志成為律師，免費幫媽媽打離婚官司的她，在高三的時候聽了我的偶像張雨生的《吻我吧娜娜》這齣舞台劇後，竟然想要改志願去北藝大念劇本，後來好不容易被媽媽苦勸去唸了政大。她順利從政大新聞系、政大廣電所畢業後，進入中華電信的基金會工作，過著一個安穩但總感覺少了些甚麼的生活。就當所有人都以為她會就這樣跟男友結婚，成為醫生娘過著舒適生活的時候，她決定在 30 歲時連年終獎金都不領，就裸辭去考心理諮商所，然後接下來的故事大家都知道了。她現在自己成立了心理諮商所，還出了《情緒勒索》、《過度努力》等超級暢銷書。也是熱門 Podcast 節目：周慕姿放心說的主持人，還是重金屬樂團「Crescent Lament 恆月三途」的主唱，在人生的舞台盡情發光發熱著。這集節目我們聊了她做這些重大決定背後的動機，以及包括我和她在內的成年人最常遇到的心理障礙：「覺得自己不夠好」、「覺得自己不值得」、「覺得自己應該要做到某些事情」、或者「逼自己完成某些人的期望」這些種種的內在拉扯。我們也很深入的聊到，這些讓我們活得很累的內耗現象，到底是怎麼發生的？它會對我們造成甚麼影響？我們有甚麼方法和工具，可以有意識地去處理它，以至於我們能夠活得更輕鬆自在。我也在節目中第一次公開分享我過去三個多月去接受心理諮商的心路歷程，以及我從中得到的驚人的收穫和改變。其實我當初的起心動念，就是為了要解決「內耗」這困擾我二三十年的心理問題。如果你也常常聽到內心有個聲音，不斷的要自己再努力一點，覺得自己再怎麼做都不夠好，或總是不好意思拒絕別人，容易把自己搞得很累，想要好好休息一下，卻又覺得自己不該過那麼爽......強烈推薦你把今天這集有笑有淚的節目聽個一兩遍，你一定會超有收穫的。＊本集節目由【知識衛星】贊助播出【停止內耗｜阿德勒Ｘ完形雙學派，帶你走出反覆卡住的人生】👉療癒心理師周慕姿，最新力作：https://hi.sat.cool/pU7L4👉 結帳輸入專屬優惠碼 「 sho350」 可以再折$350元這一堂課可以幫助你停止內耗，把能量放在重要的事上，找到自己真正想做的事，並且最有效率地完成它。對我來說，這是一堂能讓心裡諮商效果加成的工具，讓我在在做完一次諮商後，回來以客觀的角度複習才剛處理過的議題，並且挑選適合的工具來做練習。如果你也想來和我當同學的話，可以用我的折扣碼 sho350，有350 的折扣，我也可以獲得一點分潤，幫助我們繼續製作好的內容。 | — | ||||||
| 7/25/25 | EP96｜王文靜：「你是私生子嗎？」前商周 CEO 直問黑人僧侶，一場喜馬拉雅山腳下直指人心的對談 | 今天的來賓是前商業週刊的執行長，品味私塾創辦人王文靜。在我 20 年前剛出社會的時候，商業週刊可以說是必讀的刊物。那時候除了何飛鵬社長的文章以外，我最喜歡看的就是文靜姐的專欄了。尤其對她那招牌的簽名特別有印象。她的豐功偉業大家應該都不陌生，她從一個聯考數學零分、沒有大學文憑的漁村小妹，在選擇不多的情況下進了商業週刊。後來用自己的毅力、拚勁、和說故事的能力，把虧損連連的商周救起來，成了全台灣發行量最大的財經雜誌。她從工讀生開始做起，34 歲成為商周總編輯，44 歲就當上了商周集團的執行長，是董事會最年輕的成員。她一開始上廣播節目連話都講不清楚，後來練到能夠在小巨蛋主持萬人的國際論壇。還訪問了上千名包括希拉蕊、李嘉誠等世界知名的政商界領袖，成了台灣首位「美國艾森豪獎金」女性媒體得主，是大家公認訪問過最多CEO的一位CEO。而她在去年在因緣際會下，認識了一位在尼泊爾蓋學校的出家師父：慧光法師，並且在喜瑪拉雅的山腳下，和慧光師父進行了一場直指人心的對談。她將內心的感觸和收獲，寫成了《回到生命的喜馬拉雅》這本書。對自己相當高標準，之前寫書屢屢半途而廢的她，為什麼這次一定要排除萬難，把這個故事好好寫成書呢？看盡了人世間的榮華富貴，也看過無數起高樓又樓塌了的她，到底問了一位遁入空門的出家師父那些問題呢？今天的節目相當發人深省喔。購買《回到生命的喜馬拉雅》：📗博客來：https://shosho.cc/himalayas訂閱我的電子報：✉️https://shosho.tw/free收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 7/15/25 | EP95｜郭榮彥：「在台灣，做新創比詐騙可悲」創辦七法 Lawsnote，被控侵犯著作權，判四年罰一億 | 今天的節目是在世界末日前夕的晚上錄的特別節目，我邀請我在 Appworks 的同梯， 七法 Lawsnote 的創辦人郭榮彥 Barry，來聊聊他被判四年有期徒刑，他的公司要連帶賠償原告法源公司，高達一億零五百四十五萬的心路歷程。這個判決一出來，整個社群都炸鍋了，台灣 AI 領域的意見領袖，愛卡拉的共同創辦人程世嘉在臉書上說：在台灣，當詐騙集團或當畜生，好過當創業家。相當關心台灣數位新創發展的 Yourator 創辦人Lydia也在臉書上說: 台灣 ai 發展可以止步於此了，白癡才創業。但另一邊支持法院判決的聲音，則說這件事情是侵犯智慧財產權無誤，侵權者是罪有應得。法院也在判決書中這樣寫：兩位被告皆受高等教育，郭榮彥亦具有律師資格，本院在審理中，絲毫沒有看到他們兩位有表現出「愧疚」或「良心不安」之處，也沒有當庭向告訴人公司表示道歉，似乎「無償」取用別人費盡心血所建置的系爭資料，是理所當然之事。還說被告郭榮彥是「昧著良心與事實」發聲明，有故意誤導消費者之虞，而使消費者在不知上情的情況下，因購買其產品以致於有不慎侵害告訴人公司權益之風險，足見被告郭榮彥為了賺錢而罔顧消費者權益的保障，犯後態度實屬不佳。以上的「」都是判決書中加上去的喔。我把判決書從頭到尾看了一次，怎麼裡面寫的 Barry 跟我認識的完全不一樣啊，看起來簡直壞透了，難道創業真的會把人搞瘋嗎？即便如此，侵犯智慧財產權竟然會被判四年的有期徒刑！？這真的大大的超乎了我的認知。給大家看看這一個許多被判四年以上的刑案列表，看起來都是販毒、酒駕撞 S 人、強制 S 交等講太多會害影片被黃標的重大刑案啊。那這個案件到底為什麼會被判那麼重？於是我請另一外好朋友，喆律法律事務所的主持律師：雷皓明律師一起上節目來幫我解惑，我也在節目上當面問 Barry，到底判決書裡講的是怎麼一回事，難道他真的變了嗎？沒想到節目的一開始就讓我大吃一驚，難道他成為「億元男」是他早就為自己立下的旗嗎？如果你關心台灣新創發展，或單純只是想吃瓜的鄉民，強烈推薦你妳收看這集節目。尤其如果你是平常就會用爬蟲抓取網路上資料的創業者，這集節目你一定要好好從頭看到尾，因為這將會關乎到你的身家喔。聲援 Lawsnote 團隊和 Barry：https://supportlawsnote.tw/ | — | ||||||
| 7/7/25 | EP94｜愛瑞克：「閱讀就是和偉大靈魂的混血過程」給忙碌現代人找到自己「命定之書」的閱讀法寶 | 今天邀請到的來賓是在台灣推廣閱讀不遺餘力的愛瑞克，愛大！他即將要出版一本新書，叫做《命定之書》，我很榮幸的搶先讀到書稿，真是讀得我心有戚戚焉啊。我是一個從小被忽略，缺乏父親這個角色引導我長大的孩子，從我有記憶以來，書就是我最好的朋友，也是我尋求人生答案的對象。說我是一個被書養大的孩子，一點也不誇張，閱讀真的改變了我的人生。而愛大也是，他不只經由閱讀讓自己從失戀中走出來，還在21歲就因為一本書找到了人生的北極星，後來更讓他提早實現財富自由，現在更成為了他做公益的主題，每年捐出破百萬的版稅，送出上萬本書給偏鄉圖書館。因為他深深的知道，這些書很可能就是某些孩子的命定之書，能夠改變他們的一生。話說回來，大家應該都知道看書很重要，可能每個人的新年新希望都有訂下一年要看幾本書的目標，但現代人的注意力真的很難集中，要好好靜下心來閱讀一本書相當不容易。所以愛大在這本書中，不但將影響他生命各個領域的命定之書介紹給大家，還詳細解釋他自創的 ICE 愛式閱讀法，讓大家能在忙碌的生活中挑出屬於自己的命定之書，讓自己的人生就此開始不同。如果你也想要藉由閱讀幫自己開掛，但是卻遲遲無法養成閱讀習慣，今天這集節目一定會讓你收穫滿滿喔！購買命定之書：📗博客來：https://shosho.cc/eric_yu_1🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
| 6/6/25 | EP93｜一口新飯 Ray：「真實世界不是這樣，老子要走自己的！」從中國農村窮小孩，到 35 歲實現財富自由的逆襲之路 | 本集節目由 Speak AI 英文口說 app 贊助播出。Speak 就像你口袋裡的英文家教，隨時隨地開口說英文．AI 還會根據你的回答即時給予文法＆用字回饋，並在對話完成後針對弱點產出客製化複習課程．現在點擊連結購買年度會員享 888 折扣，只到 6/11 號，訂購 Uber Eats 指定餐廳還享額外十天免費試用連結：https://bit.ly/TW_25Q2_shoshotw今天的來賓是我很喜歡的一個 YouTuber： @MoneyXYZ 的 Ray，去年底收到他寄來的 email，說他今年上半年會在亞洲，希望能夠當面採訪我，我也順勢邀請他接受我的訪問。早就關注他很久了，他分享的許多書，以及關於人生和財富的洞見都相當深入，他從中國農村白手起家，移民加拿大後獲得財富自由經歷也讓我相當佩服。於是他今年清明連假來台灣，先是參加他的社群一口新飯的線下活動，然後我和他以及他老婆 Vivi 花了一整天的時間錄影，先是他訪問了我兩個半小時，然後休息一下，換我訪問他兩個半小時，真的把我累得半死。我從來沒有公開講過這麼多我過去發生的事情，最近去接受諮商，讓我知道被人用心傾聽的感覺真的很好，所以我很感謝他的邀請，有興趣的聽眾可以去 YouTube 搜尋這個訪談。他的故事相當精彩，他從農村的童年開始講起，講述自己是怎麼從年紀較小，成績落後同儕又被老師輕視的情況下，在家人的支持下發憤讀書，成了小鎮做題家，在中學時期拿到全年級前幾名的好成績。他也分享了家中經濟狀況急轉直下後，為了生存不得不拼命打工賺錢的故事，而最令我感同身受的，是他在準備考研究所前夕的頓悟：他不想要走這條既虛偽又緩慢，其他人擠破頭的所謂的康莊大道，而是靠自己去闖出一條比較少人走的路。我覺得他就是把一手爛牌打成清一色加大滿貫的強者，也是把所謂的「不平等優勢」發揮到淋漓盡致的最佳案例，而他最強大的獨特優勢，竟然是小時候因為無聊而練起來的英文能力。如果你有時候會羨慕那些含著金湯匙出生的人，認為自己甚麼資源都沒有，一輩子就只能當個社畜，覺得財務自由只是個遙不可及的夢，那 Ray 的故事一定可以給你滿滿的啟發和收穫。Ray 訪問我的影片：https://youtu.be/F6Lr_ks2lss?si=um6zYt6sEAAFPhlf🎧 收聽不正常人類研究所 Podcast🎙️Apple Podcast: https://shosho.cc/applepodcast🎙️Spotify: https://shosho.cc/spotify | — | ||||||
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