
About this episode
This episode discusses the importance of developing 'pulling power' rather than sheer willpower as one ages, with a focus on the Taiwan Marathon.
#台湾マラソン
Topics covered
- 台湾マラソン
- 引く力
- 健康
- 美しさ
Keywords
- 40代
- マラソン
- 健康
- フィットネス
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