Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 2 chart positions in 2 markets.
By chart position
- 🇰🇷KR · Self-Improvement#1461K to 10K
- 🇹🇭TH · Self-Improvement#2100K to 300K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
30K to 93K🎙 Daily cadence·1,000 episodes·Last published yesterday - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
101K to 310K🇹🇭97%🇰🇷3% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
40K to 124K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
Recent episodes
3 วิธียั้งใจ ไม่ให้เผลอด้อยค่าความรู้สึกของคนใกล้ตัว | 5M EP.2506
Jun 23, 2026
4m 46s
สำรวจ Secretary Problem ความจริงเบื้องหลังนิสัย ‘เลือกเยอะ’ | 5M EP.2505
Jun 21, 2026
8m 25s
5 วิธีทวงคืนเวลานอน เอาชนะ Revenge Bedtime Procrastination | 5M EP.2504
Jun 20, 2026
8m 15s
จิตวิทยาเบื้องหลังของคนที่ ‘ฝันใหญ่ แต่ไม่ลงมือทำ’ สักที | 5M EP.2503
Jun 19, 2026
6m 07s
บทเรียนจากการ Pull-up เลิกกลัวและกล้าที่จะเผชิญหน้ากับงานยาก | 5M EP.2502
Jun 18, 2026
7m 17s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/23/26 |  3 วิธียั้งใจ ไม่ให้เผลอด้อยค่าความรู้สึกของคนใกล้ตัว | 5M EP.2506 | เพราะเหนื่อยกับงานกับชีวิตมาทั้งวัน เจอคนใกล้ตัวก็อยากจะให้เขาอยู่รับฟังเรื่องของเรา แต่กลายเป็นว่าความรู้สึกอยากเล่าอยากระบายนั้นหายไปทันทีเมื่อได้ยินประโยคนี้จะอีกฝ่าย.“เรื่องแค่นี้เอง คนอื่นเขาก็เหนื่อยเหมือนกันหมด” “อย่าทำเรื่องเล็กให้เป็นเรื่องใหญ่ได้ไหม” ประโยคสั้นๆ ที่หลายคนอาจได้ยินจนชินจะบั่นทอนแรงใจและความสัมพันธ์ของเราแค่ไหน แล้วเราจะป้องกันไม่ให้เผลอด้อยค่าความรู้สึกของคนใกล้ตัวได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#relationship#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 4m 46s | ||||||
| 6/21/26 |  สำรวจ Secretary Problem ความจริงเบื้องหลังนิสัย ‘เลือกเยอะ’ | 5M EP.2505 | เคยไหม? เมื่อมีตัวเลือกมากมายเรามักหยุดตัวเองไม่ได้ และได้แต่หาไปเรื่อยๆ จนกว่าจะได้เจอกับคำตอบที่ดีที่สุด แต่เมื่อท้อแท้จนหาต่อไม่ไหว จะย้อนกลับไปหาตัวเลือกเดิมก็เสียสิ่งนั้นให้กับคนอื่นไปแล้ว มาทำความเข้าใจจิตวิทยา Secretary Problem ที่อยู่เบื้องหลังนิสัยของคน ‘ช่างเลือก’ เพื่อไม่ให้เกิดจังหวะนรกแบบนี้ได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#selfdevelopmment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 8m 25s | ||||||
| 6/20/26 |  5 วิธีทวงคืนเวลานอน เอาชนะ Revenge Bedtime Procrastination | 5M EP.2504 | เคยไหม? ลุยงานหนักจนไม่มีเวลาดูซีรีส์ นิยายที่ดองไว้ก็แทบจะล้มทับได้ สุดท้ายก็โต้รุ่งเพราะไม่อยากพลาดช่วงเวลาส่วนตัวทุกที ทั้งที่พรุ่งนี้ก็ต้องตื่นแต่เช้าไปทำงาน แล้วเราจะเอาชนะกลไกทางจิตวิทยาจาก ‘Revenge Bedtime Procrastination’ ที่ทำลายคุณภาพการนอนของเราได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#RevengeBedtimeProcrastination#selfdevelopmment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 8m 15s | ||||||
| 6/19/26 |  จิตวิทยาเบื้องหลังของคนที่ ‘ฝันใหญ่ แต่ไม่ลงมือทำ’ สักที | 5M EP.2503 | ในโลกใบนี้อาจจะมีคนอยู่กลุ่มหนึ่ง คนที่มีความฝันยิ่งใหญ่ แค่ได้ฟังใครคนนั้นเล่าถึงความฝันของตนเองอย่างภาคภูมิเรายังรู้สึกตื่นเต้นไปด้วย แต่ปัญหาก็คือไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานสักแค่ไหน ความฝันนั้นก็ไม่มีวี่แววว่าจะคืบหน้าถึงจุดสำเร็จสักที.หรือไม่แน่ว่าเราเองก็อาจจะเป็นหนึ่งในคนกลุ่มนั้นก็ได้.โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจหลักจิตวิทยาเบื้องหลังคนที่ ‘ฝันใหญ่ แต่ไม่ลงมือทำ’ กันว่าอะไรคือสาเหตุที่ทำให้คนกลุ่มนี้มีแพสชันในความคิดฝันของตน แต่กลับหาแรงผลักให้ลงมือทำจนสำเร็จไม่เจอสักที..#selfdevelopmment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 6m 07s | ||||||
| 6/18/26 |  บทเรียนจากการ Pull-up เลิกกลัวและกล้าที่จะเผชิญหน้ากับงานยาก | 5M EP.2502 | ท่าหนึ่งที่ท้าทายสายออกกำลังกายมากๆ ก็คือ ‘Pull-up’ หรือ ‘ท่าดึงข้อ’ เพราะต้องใช้พละกำลังในการรับน้ำหนักตัว ซึ่งนอกจากจะต้องอาศัยการฝึกฝนให้ถูกวิธี ป้องกันการบาดเจ็บแล้ว ยังต้องใช้เวลาในการปรับตัวและปรับเปลี่ยนอะไรหลายๆ อย่างเพื่อให้เรา Pull-up ได้ดีขึ้นและฟอร์มไม่ตก.แต่ตลอดระยะเวลาของการฝึก Pull-up นี้ชวนเราตกตะกอนถึงบทเรียนอะไรในชีวิตบ้าง และเราจะประยุกต์ใช้กับการทำงานได้อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#pullup#selfdevelopmment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 7m 17s | ||||||
| 6/16/26 |  เจาะลึกวิกฤตความเหงาระดับชาติของคนรุ่นใหม่ | 5M EP.2501 | คืนวันศุกร์ นั่งไถฟีด TikTok ส่องแชตกลุ่มที่เพื่อนนัดเที่ยวกัน แต่พอเหงาขึ้นมาจริงๆ กลับไม่รู้จะทักหาใคร ความรู้สึกโดดเดี่ยวท่ามกลางผู้คนแบบนี้ ใครกำลังเผชิญอยู่บ้าง?.แปลกไหม ที่พวกเราอยู่ในยุคที่อินเทอร์เน็ตเร็วที่สุด เชื่อมต่อโลกได้ตลอด 24 ชั่วโมง แต่กลับกลายเป็นยุคที่คน "เหงา" มากที่สุดในประวัติศาสตร์ โดยเฉพาะชาว Gen Z ที่ผลสำรวจชี้ว่ากำลังประสบภัยความเหงาสูงถึง 67%.ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้ จะพามาหาคำตอบว่าทำไมยิ่งเทคโนโลยีโต เรายิ่งเหงา? พร้อมแชร์แนวทางและนวัตกรรม AI เจ๋งๆ ที่จะมาช่วยให้เราขยับจากโลกออนไลน์ ออกไปเจอเพื่อนใหม่ในชีวิตจริง ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#selfdevelopment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 5m 46s | ||||||
| 6/14/26 |  วิธีก้าวข้าม ‘กับดักความสุข’ แนวคิดเพื่อวัยทำงาน | 5M EP.2500 | เคยมองหาความสุขอะไรสักอย่าง แล้วเมื่อได้มันมากลับยังอยากได้อะไรที่มากกว่านี้ไหม? นี่คือ ‘กับดักความสุข’ ที่คนทำงานมักตกหลุมพราง เมื่อความสุขที่เราตามหาไม่เคยเติมเต็มเราได้จะต้องรับมือและแก้ไขอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 8m 40s | ||||||
| 6/13/26 |  30 ยังแจ๋ว! เอาชีวิตรอดจาก Quarter-Life Crisis | 5M EP.2499✨ | Quarter-Life Crisisself-improvement+4 | — | Mission To The Moon Media | — | Quarter-Life Crisisage 30+5 | — | 8m 14s | |
| 6/12/26 |  “แค่เปลี่ยนวิธีใช้ชีวิต” ก็มีความสุขได้แบบอริสโตเติล | 5M EP.2498✨ | happinessAristotle+3 | — | — | — | happinessAristotle+3 | — | 5m 22s | |
| 6/9/26 |  3 เทคนิคบอกสมองให้พร้อมพัฒนาตัวเองต่อแบบไม่สิ้นสุด | 5M EP.2497✨ | self-improvementovercoming challenges+1 | — | — | — | self-developmentmindset+3 | — | 6m 01s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 6/7/26 |  4 วิธีดึงพลังใจให้พร้อมทำงานในวันที่ขาด Motivation | 5M EP.2496✨ | motivationself-improvement+3 | — | — | — | motivationself-development+3 | — | 5m 37s | |
| 6/6/26 |  เข้าใจ Assertiveness วิธีขีดเส้นขอบเขตให้ ‘เซฟใจ’ เรา | 5M EP.2495✨ | AssertivenessBoundaries+3 | — | Mission To The Moon Media | — | AssertivenessBoundaries+5 | — | 5m 34s | |
| 6/5/26 |  “อดีตไม่สำคัญ ปัจจุบันต่างหากที่ชี้ชะตา” บทเรียนจาก Roger Federer | 5M EP.2494✨ | self developmenttennis+3 | — | — | — | self improvementtennis+5 | — | 9m 58s | |
| 6/2/26 |  10 ข้อคิดเรื่องงานที่คนวัย 35 ได้ตกตะกอน | 5M EP.2493✨ | career adviceage 35+3 | — | Mission To The Moon Media | — | careerage 35+3 | — | 7m 10s | |
| 5/31/26 |  สร้างความสำเร็จในวันที่สูงวัย และเรียนรู้ทักษะใหม่ได้แม้อยู่ในวัยเกษียณ | 5M EP.2492✨ | success in old agelearning new skills+3 | — | Mission To The Moon Media | — | successskills+3 | — | 5m 59s | |
| 5/30/26 |  64 Love Characters Part 4 "จุดสมดุลในความรัก" บทสรุปของทฤษฎีจากญี่ปุ่น | 5M EP.2491✨ | love charactersrelationship balance+3 | — | สมาคมศึกษาความสัมพันธ์เชิงโรแมนติกของญี่ปุ่น | — | love characterrelationship+5 | — | 11m 05s | |
| 5/29/26 |  64 Love Characters Part 3 ‘คนรักสายตามใจ’ 8 แบบตามทฤษฎีความรักจากญี่ปุ่น | 5M EP.2490✨ | love charactersrelationship dynamics+3 | — | สมาคมศึกษาความสัมพันธ์เชิงโรแมนติกของญี่ปุ่น5M EP.2490 | — | Love Character 64relationship+3 | — | 10m 07s | |
| 5/28/26 |  64 Love Characters Part 2 ‘ใจถึง พึ่งได้’ ผู้กำหนดทิศทางความรัก | 5M EP.2489 | เคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงรู้สึกแฮปปี้กว่า เวลาได้เป็นคนวางแผนทริป หรือได้ดูแลจัดการเรื่องต่างๆ ให้กับคนรอบข้าง? จริงๆ แล้วมันคือสไตล์ของชาว Lead \ นักรักสายสตรองที่ใช้การตัดสินใจเป็นวิธีบอกรักในแบบฉบับของตัวเอง เป็นเหมือนประภาคารที่คอยนำทางและเป็นเซฟโซนที่พึ่งพาได้เสมอ.โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ ‘Love Character 64’ แบบทดสอบวินิจฉัยความรักที่ส่งตรงจากสมาคมศึกษาความสัมพันธ์เชิงโรแมนติกของญี่ปุ่นของกลุ่มนักรักสายใจถึง พึ่งพาได้.คนกลุ่มนี้เหมาะกับความรักและความสัมพันธ์แบบไหน? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#psychology#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 10m 10s | ||||||
| 5/27/26 |  64 Love Characters Part 1 ‘นักรัก’ 64 ประเภท ทฤษฎีความรักจากญี่ปุ่น | 5M EP.2488 | เคยสงสัยไหมว่าเราเป็น ‘นักรัก’ ประเภทไหน? ในโลกของความสัมพันธ์ ความรักเชิงโรแมนติกหรือคนรักอาจเป็นทั้งตัวกระตุ้นจังหวะหัวใจ และพื้นที่ปลอดภัยที่ช่วยให้ใจเราสงบได้เหมือนกัน.โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ ‘Love Character 64’ แบบทดสอบวินิจฉัยความรักที่ส่งตรงจากสมาคมศึกษาความสัมพันธ์เชิงโรแมนติกของญี่ปุ่น ที่ไม่ได้บอกแค่ว่าคุณนิสัยยังไง แต่จะพาไปเจาะลึกถึงคุณค่า และความรักความสัมพันธ์ที่เราต้องการอย่างแท้จริง.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 6m 45s | ||||||
| 5/26/26 |  หยุดกังวลกับสายตาผู้คนไม่ได้! จะรับมือกับ Spotlight Effect อย่างไรดี? | 5M EP.2487 | หลายคนอาจเคยได้ยินประโยคที่ว่า “ผู้คนไม่ได้สนใจชีวิตของเราขนาดนั้น” แต่พอถึงเวลาที่ต้องออกไปเผชิญโลกภายนอกและสภาพแวดล้อมที่ไม่คุ้นเคยทีไร เราก็ห้ามใจไม่ให้กังวลกับ ‘สายตา’ ที่มองมาและการตัดสินของคนอื่นไม่ได้สักที!.ในเวลาคับขันที่บีบให้เราต้องพุ่งเข้าหาสังคมใหม่ๆ จะรับมือกับ ‘Spotlight Effect’ อย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#spotlighteffect#selfdevelopmment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 6m 56s | ||||||
| 5/24/26 |  ไขความลับ Creatine เรื่องจริงที่คนอยากฟิตควรรู้ | 5M EP.2486 | หากเพิ่งเข้าวงการ ‘รักสุขภาพ’ หลายคนอาจเคยได้ยินสารอาหารที่ชื่อว่า Creatine กันมาบ้าง แต่ยังไม่รู้ว่ามันคืออะไรและมีประโยชน์อย่างไร โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนมารู้จัก Creatine สารอาหารที่ถูกค้นพบมานาน แต่หลายคนอาจเพิ่งเคยได้ยินกันว่าสารอาหารตัวนี้จะช่วยเสริมสร้างความฟิตให้กับร่างกายของเราได้อย่างไร.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 15m 37s | ||||||
| 5/23/26 |  ‘แก่’ เพราะแค่ตามโลกไม่ทัน รับมือกับโลกที่หมุนไวอย่างไรดี? | 5M EP.2485 | ความรู้สึก ‘อ่อมแก่’ ที่คนยุคนี้มักพูดกันจนติดปากเกิดจากอะไร? แม้อายุจะยังไม่เท่าไร แต่หลายคนก็รู้สึกได้ว่าวัยผู้ใหญ่มันช่างน่ากลัว โลกหมุนไวจนอะไรต่อมิอะไรก็เหมือนกับจะเป็นเรื่องใหม่ที่เราตามไม่ทัน แล้วเราจะรับมือกับความรู้สึกที่เหมือนเป็น ‘คนล้าหลัง’ วิ่งตามเทรนด์และการเปลี่ยนแปลงของโลกไม่ทันอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้.#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 6m 48s | ||||||
| 5/22/26 |  การออกกำลังกายช่วยลด ‘ความวิตกกังวล’ ได้แค่ไหน? | 5M EP.2484 | Content Warning: ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้า หรือมีภาวะวิตกกังวลควรอยู่ในการดูแลของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ.การรักษาภาวะซึมเศร้าหรือภาวะวิตกกังวลถือเป็นความท้าทายของสาธารณสุขทั่วโลกมาหลายทศวรรษแล้ว และในหลายๆ ทฤษฎีก็ได้มีการหยิบยกความเป็นไปได้ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานยา อาหาร หรือแม้แต่การออกกำลังกาย.แล้วการศึกษาแต่ละชิ้นพูดถึงเรื่อง ‘การออกกำลังกาย’ และความเป็นไปได้ในโลกของผู้มีภาวะซึมเศร้า รวมถึงวิตกกังวลอย่างไร? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#depression#selfdevelopmment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 18m 03s | ||||||
| 5/19/26 |  3 คำถามสำรวจอารมณ์ในใจ ตั้งเป้าหมายชีวิตใหม่กับ ‘ทฤษฎีแห่งการสะท้อน’ | 5M EP.2483 | อะไรก็ไม่น่ากลัวเท่ากับการที่วันหนึ่งเราไม่เห็นภาพอนาคตของตัวเอง ไม่ได้ยินเสียงความต้องการของตัวเอง ไม่ได้พูดความคิดที่อยู่ในหัวของตัวเองอีกต่อไป แต่ถ้าวันนั้นมาถึงจริงๆ เราจะทำอย่างไร? .โดยพอดแคสต์ 5M ในวันนี้จะพาทุกคนไปสำรวจ 3 คำถามที่ช่วยสะท้อนอารมณ์และความรู้สึกที่ซ่อนอยู่ในใจ อีกทั้งสำรวจเป้าหมายของเรากันใหม่กับ ‘ทฤษฎีแห่งการสะท้อน’..#selfdevelopmment#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 7m 31s | ||||||
| 5/17/26 |  10 เทคนิคสู่การเป็น ‘ผู้ฟังที่ดี’ | 5M EP.2482 | ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ครอบครัว คนรัก หรือความสัมพันธ์แบบใดก็ตาม ‘การสื่อสาร’ ที่มีประสิทธิภาพล้วนเป็นองค์ประกอบเสมอ แต่นอกเหนือจากผู้พูด และสารที่ส่งออกมาแล้ว การมีผู้ฟังที่ดีคอยรับฟังเรื่องเหล่านั้นก็สำคัญเช่นกัน .10 วิธีสู่การเป็น ‘ผู้ฟังที่ดี’ และสร้างพื้นที่ปลอดภัยให้อีกฝ่ายเปิดใจและอยากพูดคุยกับเรามีอะไรบ้าง? ติดตามได้ในพอดแคสต์ 5M EP. นี้..#communication#relationship#goodtime#5minutespodcast#missiontothemoonpodcast | 9m 54s | ||||||
Showing 25 of 1062
Sponsor Intelligence
Sign in to see which brands sponsor this podcast, their ad offers, and promo codes.
Chart Positions
3 placements across 2 markets.
Chart Positions
3 placements across 2 markets.