EP84|迎接自在下半場!台大醫師教你平穩度過更年期 ft. 江盈澄副教授

EP84|迎接自在下半場!台大醫師教你平穩度過更年期 ft. 江盈澄副教授

From 台大醫院站到了 by 台大醫院健康管理中心

March 3, 2026 · 13 min · Episode 84

About this episode

This episode discusses menopause, its symptoms, and management strategies with expert 江盈澄.

本集一起來聊聊每位女性都會經歷、卻常被誤解的生理轉折點–更年期: 🔅 究竟什麼是更年期,真的完全跟荷爾蒙有關係嗎? 🔅 到底幾歲算進入更年期,五十歲是唯一標準嗎 🔅 為什麼有些人經歷停經,身體卻完全沒任何感覺? 🔅 手術切除或化療藥物,會讓更年期提早來報到嗎? 🔅 全身熱潮紅又大盜汗💦,到底該怎麼做才能減緩不適? 🔅 聽說荷爾蒙療法會致癌,醫師建議的治療期是多久? 🔅 來補充荷爾蒙不只吃藥,還能用貼的或擦的唷! 🔅 30歲提早做準備,有機會延緩更年期報到嗎? 🔅 喝豆漿或蜂王乳有用嗎,日常護理該注意哪些事 🔅 面對骨鬆與三高危機,女性在更年期該如何防護呢? 🎯網路迷思大破解 💡更年期就是缺乏賀爾蒙,一定會變老、變暴躁嗎 📢 您是否也曾聽過「更年期」就聯想到情緒不穩、脾氣暴躁,甚至被冠上「難搞」的標籤? 😖 許多女性在50歲前後,開始經歷熱潮紅、盜汗、睡不好等困擾,卻往往選擇默默忍受,以為這只是老化的必然過程。🏥本集《台大醫院站到了》再次邀請到 台大醫院婦產部 江盈澄副教授 👨‍⚕️。 江醫師將以專業且親切的觀點,陪妳重新定義這段身心轉換的重要時期,並揭開荷爾蒙變動如何悄悄影響全身血管與骨骼🦴健康 ?我們又該如何透過多元的治療選擇與日常護理,幫助身體在轉折中找回新平衡?更年期不是令人恐懼的疾病,而是卵巢功臣圓滿退場的過渡期 。☕讓我們利用零碎時間,學會用科學且優雅的方式,從容擁抱精彩的第二人生!🌸🌈 【台大醫院站到了】 來賓:台大醫學院婦產科副教授、台大醫院婦產部主治醫師、新竹分院婦產部主任 江盈澄 主持人:台大醫院健康管理中心 張妤茹 企劃:台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作:台大醫院健康管理中心Podcast團隊 了解更多健康: https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱: hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

People in this episode

Host: 張妤茹

Guest: 江盈澄

Topics covered

  • menopause
  • hormonal changes
  • women's health
  • symptoms management
  • treatment options
  • myths about menopause

Keywords

  • menopause
  • hormones
  • symptoms
  • treatment
  • women's health
  • hot flashes
  • hormone therapy
  • osteoporosis
  • myths

Mentioned in this episode

Organizations: 台大醫院, 台大醫學院, 台大醫院健康管理中心, 台大醫院婦產部

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