פרק 170 - הנדסת תודעה והתזונה המודרנית

About this episode

הפרק עוסק בהשפעת השיווק על תודעת הצרכנים ובחירות המזון שלהם.

אנחנו צורכים מוצרי מזון כל יום, רובנו לפחות. בבוקר דגני בוקר מועשרים בברזל עם חלב צמחי מועשר בויטמין די, בצהריים מוצר בשר מופחת צבעי מאכל עם מיונז דל שומן ובערב לפני אימון חטיף אנרגיה ואחרי האימון משקה ספורט. כל זה כדי להוריד את הכולסטרול הרע ולמלא את הסידן שבורח... מהנדסים לנו את התודעה. זה היה יכול להיות התחלה של דיסטופיה מדכאת, אבל אלו החיים האמיתיים של רבים מאיתנו. על כך בפרק הזה של הפודקאסט. על שיווק, על מה אומרים לנו שאנחנו צריכים לקנות ולאכול ולמה.

People in this episode

Host: איתן בן מיור

Topics covered

• תזונה מודרנית
• הנדסת תודעה
• שיווק מזון
• בריאות
• תזונה
• אוכל מעובד

Keywords

• תזונה
• הנדסת תודעה
• שיווק
• מזון מעובד
• בריאות
• כולסטרול
• סידן

Mentioned in this episode

Products: דגני בוקר, חלב צמחי, ויטמין די, מוצר בשר, מיונז דל שומן, חטיף אנרגיה, משקה ספורט

Places: כולסטרול, סידן

More episodes of מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו

• פרק 172 - גלוטן וחיטה על ספסל הנאשמים · June 11, 2026 · 35 min
• פרק 171 - קריאטין להמונים! · June 4, 2026 · 35 min
• פרק 169 - מוצרי חלב, פרק למתקדמים · May 20, 2026 · 35 min
• פרק 168 - איך מיינדפולנס כבש את המערב, ולמה מדיטציה לא · May 14, 2026 · 27 min
• פרק 167 - רוב מחקרי התזונה לא שווים כלום, זו הסיבה · May 7, 2026 · 34 min
• פרק 166 - לסיים הריון בריאה, למה זה לא מובן מאליו? · April 30, 2026 · 34 min