7. ماذا بعد ؟

About this episode

كوتش محمد مصطفى يوضح أن العافية هي رحلة تتطلب دعم المجتمع.

كوتش محمد مصطفى بيوضح ان العافية رحلة وليس هدف... والرحلة تكون ممتعة مع وجود صحبة ومجتمع داعم #مجتمع_فطرة

People in this episode

Guest: محمد مصطفى

Topics covered

• wellness journey
• supportive community
• mental health
• lifestyle balance
• personal growth

Keywords

• العافية
• رحلة
• مجتمع
• صحة نفسية
• توازن

Mentioned in this episode

Organizations: مجتمع فطرة

More episodes of إعادة ضبط توازن المشاعر و نمط الحياة ف ٢٨ يوم | مجتمع فطرة

• 4. العادات و السلوكيات من منظور الفطرة · November 24, 2025 · 40 min
• 3. ثلاث خطوات فعالة لاتزان الجهاز العصبي · November 17, 2025 · 42 min
• 2. الاضطرابات الشعورية و التقلبات المزاجية · November 10, 2025 · 48 min
• 5. المرونة و الحركة الجسدية · October 15, 2025 · 43 min
• 1. اللقاء التعريفي · August 17, 2025 · 34 min
• 6. الاستمرارية فطرة · November 28, 2024 · 57 min