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la noblesse de se tuer à la tâche
Apr 29, 2026
20m 02s
NOAH KAHAN : Therapy & The Great Divide
Apr 24, 2026
31m 18s
se détacher de la validation des autres ( porurquoi et comment ? )
Apr 15, 2026
17m 26s
coup de gueule.
Apr 8, 2026
25m 58s
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Mar 11, 2026
15m 00s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 4/29/26 |  la noblesse de se tuer à la tâche✨ | work culturesacrifice+3 | — | — | — | hard workexhaustion+3 | — | 20m 02s | |
| 4/24/26 | NOAH KAHAN : Therapy & The Great Divide✨ | therapymusic+4 | Noah Kahan | Young BloodThe Great Divide | — | Noah KahanThe Great Divide+5 | — | 31m 18s | |
| 4/15/26 | se détacher de la validation des autres ( porurquoi et comment ? )✨ | validationself-esteem+3 | — | — | — | validationself-worth+3 | — | 17m 26s | |
| 4/8/26 | coup de gueule.✨ | normalizationpersonal boundaries+3 | — | — | — | coup de gueulefrustration+3 | — | 25m 58s | |
| 3/11/26 | l'amitié qui t'a brisée mais que tu as minimisée✨ | friendshipemotional pain+3 | — | — | — | friendshipemotional pain+5 | — | 15m 00s | |
| 3/4/26 | comment être en paix avec ce qui t'arrive✨ | lâcher-prisecontrôle+3 | — | — | Portland | lâcher-prisebien-être+3 | — | 16m 41s | |
| 2/25/26 | les coulisses d'un pop-up à paris✨ | pop-upParis+3 | — | Acast | Paris | pop-upParis+3 | — | 31m 51s | |
| 1/30/26 |  Bridgerton & Booktok avec Luke Thompson et Yerin Ha✨ | BridgertonBookTok+4 | Luke ThompsonYerin Ha | Bridgerton | Paris | BridgertonBookTok+6 | — | 8m 52s | |
| 1/21/26 | c'est quoi vraiment la confiance en soi @sananas2106✨ | self-confidencepersonal struggles+3 | Sanaa | Rosa Charmosa Dewy CreamCheirosa Perfume Mist 91 | — | self-confidencedoubt+3 | Sol de Janeiro | 1h 14m 31s | |
| 12/17/25 | comment faire le tri avant 2026✨ | self-reflectionpersonal growth+3 | — | — | — | self-careconscious living+3 | — | 23m 08s | |
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| 12/10/25 | La discipline qui va changer ta vie avec Clarisse Agbegnenou✨ | disciplinepersonal growth+3 | Clarisse Agbegnenou | — | — | disciplineClarisse Agbegnenou+3 | Lacoste | 44m 15s | |
| 11/26/25 | 10 choses qui font peur aux meufs dans une relation | Dans cet épisode, on décortique les 10 choses qui font vraiment peur aux meufs dans une relation : l’effort qui disparaît, le maternage involontaire, les incohérences, le flou émotionnel… Bref, tout ce qui déclenche ce fameux “red flag feeling”. Sans généraliser, mais avec beaucoup de vrai, on parle intuition, sécurité émotionnelle, attentes, limites et dynamique de couple. Un épisode pour mieux comprendre ce qui nous fait douter, fuir… ou grandir.enjooooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 11/12/25 | comment savoir si c'est du love bombing ? | Aujourd’hui, on parle du love bombing.Tu sais, ce moment où quelqu’un t’aime trop, trop vite, au point que ça en devient presque suspect.C’est quoi exactement ? Comment le reconnaître ? Et surtout… comment ne pas le confondre avec un vrai amour sincère et investi ?On va décortiquer tout ça ensemble, sans jugement, juste avec un peu de recul, beaucoup de douceur, et cette promesse : le vrai amour, ne te fait pas perdre pied. enjoooy<3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 11/5/25 | savoir quand se retirer | Aujourd’hui j’ai envie de te parler d’un sujet qui fait un peu mal, mais qu’on doit toutes et tous affronter un jour : savoir quand se retirer.Tu sais, ce moment où tu sens que t’es plus à ta place, que t’as tout donné, que ça te pèse… mais tu restes quand même. Que ce soit dans une amitié, avec un mec, avec ta famille ou même au travail, on a tendance à s’accrocher parce qu’on a peur de partir, de décevoir, ou juste d’être seule face à nous-mêmes.Dans cet épisode, je vais te parler comme si on était assises ensemble, toi et moi, et que tu me demandais “comment je sais si je dois partir ?”.Je te partage ce que j’ai vécu, ce que ça m’a appris, et ce que j’aurais aimé qu’on me dise plus tôt.Si t’attendais un signe… je pense que tu viens de le trouver.enjooooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 10/15/25 | ce que 5 ans de thérapie m'ont appris | c'est le signe que tu attendais pour booker cette séance !enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 10/8/25 | ce que je ne ferais plus pour un mec | Dans cet épisode, on va parler de tout ce qu’on a déjà fait “par amour” ou plutôt, par peur de ne pas être assez...De ces petites choses qu’on faisait pour plaire, pour être “la meuf chill”, et qu’aujourd’hui, on ne referait plus. Franchement, pas de jugement, juste du recul, de l’humour et un peu d’amour-propre retrouvé.enjooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 9/10/25 | 4 conseils pour ton premier job ! | ça va être court, ça va être direct, ça va t'aider ( j'aurais bien aimé qu'on me dise ça avant mon premier stage, job ou alternance ). enjoyyy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 9/10/25 | conseils pour ton premier job ! | COURAGE !! enjoyy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 9/3/25 | tu n'es pas en retard... | Tu connais ce sentiment de “retard” ? Celui où tu regardes autour de toi et t’as l’impression que tout le monde a déjà coché toutes les cases pendant que toi, tu galères encore à trouver ton rythme. Spoiler : tu n’as rien raté !!Dans cet épisode, on démonte l’idée du “bon timing” et on parle de la pression sociale qui te fait croire que tu dois tout réussir avant 30 ans. On rigole un peu de cette absurdité, on s’appuie sur des exemples comme Vera Wang, Morgan Freeman ou Robert Downey Jr., qui ont prouvé qu’il n’existe pas d’âge limite pour réussir.C’est une conversation honnête que j'avais besoin d'avoir avec moi-même pour me rassurer et réaliser une certitude : je ne suis pas en retard. enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 8/27/25 | vacances entre potes : bonne ou mauvaise idée ? | Si tu prévois un voyage entre amis, cet épisode est pour toi.Si tu reviens d’un voyage entre amis, cet épisode est aussi pour toienjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 8/6/25 | 20 conseils pour ta vingtaine | quelques conseils que j'aurais aimé qu'on me donne ...enjoy bb et courage <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 7/23/25 | ton cerveau est une fyp tiktok | Ce que tu penses, tu l’alimentes. Et plus tu scrolles sur des pensées pourries, plus ton cerveau t’en montre.Dans cet épisode, je t’explique comment reprendre le contrôle de ton feed mental. Pas pour tout positiver, mais pour t’aider à nourrir ce qui te fait du bien.enjooooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 7/16/25 | loin de sa famille, proche de la culpabilité ❤️🩹 | Dans cet épisode, je te parle de ce sentiment qu’on connaît trop bien quand on vit loin de sa famille : la culpabilité. Parce qu’être loin, ce n’est pas toujours une question de kilomètres. Parfois, c’est juste avoir choisi une autre vie, d’autres priorités… et se demander si on n’est pas un peu égoïste.On parle de ces petites phrases qui restent en tête, comme “Tu nous manques…” ou “Tu as changé…”, la liberté qu’on recherche, mais qui peut parfois peser lourd, la pression qu’on se met à vouloir être partout à la fois, et comment trouver un équilibre entre nos envies et ceux qu’on aime ... Si toi aussi tu ressens cette culpabilité quand tu construis ta vie, cet épisode est pour toi. Parce que choisir ta vie ne fait pas de toi une mauvaise personne.enjooooy bb <3 Et je te mets mon petit lien Vinted : https://vinted.shop/mimabycamiii-podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 7/9/25 | personne ne vient te sauver | Welcome baaaaaaack ! Aujourd’hui, on se parle français. Parce qu’il y a un truc que personne n’aime trop entendre… mais qui peut tout changer une fois que tu l’as compris : personne ne viendra te sauver.Pas de héros qui débarque, pas de moment parfait qui tombe du ciel. Et tu sais quoi ? C’est une putain de bonne nouvelle.Dans cet épisode, on discute de pourquoi c’est à toi de bouger, de décider, de créer ta propre chance. Et surtout, de pourquoi c’est la chose la plus puissante qui puisse t’arriver.Prends ton café, mets tes écouteurs, et viens qu’on parle de ce pouvoir que t’as entre les mains.enjooooy bb <3 Et je te mets mon petit lien Vinted : https://vinted.shop/mimabycamiii-podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
| 5/28/25 | S’éloigner, ce n’est pas guérir | Dans cet épisode, on parle de ces moments où on croit avoir tourné la page, alors qu’on a juste arrêté de voir la personne qui nous faisait du mal.Est-ce qu’on a vraiment guéri, ou est-ce qu’on a juste évité ce qui nous faisait trop mal à regarder en face ?Un épisode honnête, pour celles et ceux qui avancent, mais qui sentent parfois que ça gratte encore un peu sous la surface.Enjoooy bb <3Et je te mets mon petit lien Vinted : https://vinted.shop/mimabycamiii-podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. | — | ||||||
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