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Cindy Speich - Wie die Bau-Influencerin das Patriarchat abfackelt
Oct 16, 2026
33m 52s
Patriarchat - Auch Männer sind Opfer
Oct 9, 2026
30m 39s
Erziehung - Diesen Impact haben unsere Eltern auf unsere Beziehungen
Oct 2, 2026
39m 03s
Wut - Warum Frauen diese Emotion ausleben sollten
Sep 25, 2026
41m 59s
Psychologie - Wie Depressionen die Paarbeziehung stärken können
Sep 18, 2026
37m 55s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/16/26 |  Cindy Speich - Wie die Bau-Influencerin das Patriarchat abfackelt | Eine Frau baut ihr Haus selbst um und wird dafür im Netz von Männern angefeindet. Doch Cindy Speich macht aus Hass-Kommentaren humorvollen Content. Im "Eine Stunde Liebe"-Live-Podcast spricht sie vom gesellschaftlichen Druck, der auf Frauen lastet.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":1:24 - Bau-Influencerin Cindy-Adriana Speich über ihren Umgang mit Hass-Kommentaren10:39 - Cindy über ihre Kindheit und wie ihre ostdeutschen Großmütter18:30 - Cindy berichtet von einer toxischen Beziehung, die in einer Abtreibung endete29:14 - Liebestagebuch: Luis fragt sich, ob er für seine Liebesbeziehung nach Österreich ziehen soll**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Patriarchat: Auch Männer sind OpferGleichberechtigung: Wie können wir das Patriarchat verlernen?Die verführte Eva: Wie frühchristliche Quellen das Patriarchat erzählen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . | 33m 52s | ||||||
| 10/9/26 | Patriarchat - Auch Männer sind Opfer | Männer sind oft Opfer des Systems, das sie selbst erschaffen haben: des Patriarchats. Sollen wir deswegen Mitleid haben? Ja, sagt die Autorin Sophia Fritz. Aber nicht so, wie man es erst mal denken könnte.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:00:00 - Sophia Fritz über Mitleid für Männer00:03:32 - Gefühlsblindheit und ihre Auswirkungen00:25:26 - Liebestagebuch mit Luis über eine spannende Begegnung**********Empfehlungen aus der Folge:Fritz, Sophia. (2026). Der Mann, das Opfer. Hanser Berlin. **********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Jungfrau, Eier, Pussy & Co.: Das Patriarchat steckt in unserer SpracheGleichberechtigung: Wie können wir das Patriarchat verlernen?Geschlechterrollen: So befreien wir uns von den Erwartungen anderer**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . | 30m 39s | ||||||
| 10/2/26 | Erziehung - Diesen Impact haben unsere Eltern auf unsere Beziehungen | Wie wir lieben, wie wir daten oder eine Beziehung führen, hängt auch davon ab, was uns unsere Eltern früher mitgegeben und vorgelebt haben – im Positiven wie im Negativen. Aber: Wir sind dem nicht ausgeliefert und können uns davon befreien. **********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":6:21 - Veränderung möglich11:44 - Antonio und seine Mama Birgit18:51 - Das wollte Birgit Antonio mitgeben24:19 - Das will Antonio anders machen33:53 - Liebestagebuch**********HörtippMal hören, wohin uns die Wissenschaft bringt. Was Forscher*innen über unser Leben herausfinden. Welche Antworten sie für unsere Zukunft haben: Hörsaal**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Erziehungsmuster: Ich werde nie wie meine Eltern! - Doch.Schwierige Beziehung zu den Eltern: Wie kommen wir besser klar?Unabhängigkeit: Wie wir uns von den Eltern abnabeln**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . | 39m 03s | ||||||
| 9/25/26 | Wut - Warum Frauen diese Emotion ausleben sollten | Wie wir mit Wut umgehen, hängt auch davon ab, wie wir sozialisiert wurden. Können wir sie nicht ausleben, kann das Probleme machen. Psychologin Nike Hilber ordnet das für uns ein. Das Pop-Duo Paulinko erzählt, wie Musik ein Ventil für ihre Wut ist.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:01:24 - Psychologin Nike Hilber über den Umgang mit Wut von weiblich und männlich sozialisierten Menschen00:19:54 - Elektro-Pop-Duo Paulinko machen Musik, in der sie ihrer Wut Luft machen00:37:18 - Liebestagebuch mit Milan über eine homophobe Beleidigung, die er angezeigt hat**********HörtippHier findet ihr den Psychologie-Podcast "Die Lösung"**********Empfehlungen aus der Folge:Hilber, Nike. (2025). Psychotherapie ohne Fachgedöns*. Kösel-Verlag."Auf-die-Fresse-Pop" von Paulinko**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . | 41m 59s | ||||||
| 9/18/26 | Psychologie - Wie Depressionen die Paarbeziehung stärken können | Sophia war jahrelang depressiv. Auf die Beziehung mit ihrem Ex-Freund hatte das deutliche Auswirkungen. Am Ende kam es zum Bruch. Dabei kann eine Depression die Beziehung auch stärken – wenn man sie zusammen durchsteht.**********Ihr hört in dieser "Eine Stunde Liebe":00:07:53 - Sophia schreibt ihrem Freund Briefe00:16:23 - Grund für die Trennung00:22:19 - Do's & Dont's der Deutschen Depressionshilfe00:29:58 - Depressionen können Paare stärken00:32:46 - Liebestagebuch**********Zusätzliche InformationenHier findest du eine Übersicht zu Hilfsangeboten**********Quellen aus der Folge:Deutschland-Barometer Depression 2024**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Psychische Gesundheit: HilfsangebotePsyche: Depression kann auf uns abfärbenProduktiv, aber leer: Achtsamer Umgang mit einer hochfunktionalen Depression**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram . | 37m 55s | ||||||
| 9/11/26 | LiebeFreiheit+3 | Svenja Flaßpöhler | Deutschlandfunk NovaZusammenbleiben. Von der Freiheit fester Bindungen | — | BeziehungFreiheit+3 | — | 28m 15s | ||
| 9/4/26 | BeziehungenFreiheit+4 | BarbaraEric Hegmann+1 | Deutschlandfunk Nova | — | BeziehungenFreiheit+5 | — | 41m 48s | ||
| 8/28/26 | BeziehungLangzeitbeziehung+3 | Ina HenningDavid Mayer | — | — | BeziehungPaartherapie+3 | — | 33m 22s | ||
| 8/21/26 | ManosphereMännlichkeit+4 | Fikri Anıl AltıntaşPaul Brodowsky | Carl Hanser Verlag30 Real Boys - mutig, gefühlvoll und ganz sie selbst | — | Manosphereemotionale Krise+6 | — | 30m 51s | ||
| 8/14/26 | SexpositivityIntimacy+3 | — | Goldegg VerlagSexpositiv. Intimität und Beziehung neu verhandelt | — | sexpositivityintimacy+5 | — | 36m 01s | ||
| 8/7/26 | cancersexuality+3 | Manu | Deutschlandfunk Nova | — | cancersex+5 | — | 49m 18s | ||
| 7/31/26 | Einsamkeitqueere Menschen+4 | Alisha Denk | Deutsches Institut für WirtschaftsforschungBundesministerium für Bildung, Familie, Senioren, Frauen und Jugend+1 | — | Einsamkeitqueere Menschen+5 | — | 35m 11s | ||
| 7/24/26 | TraumaSexual Therapy+4 | Nadine | Deutschlandfunk Nova | — | kinkstrauma processing+3 | — | 41m 17s | ||
| 7/17/26 | FinanzenCare-Arbeit+3 | Saskia Schlemmer | Deutschlandfunk NovaPenguin Verlag+1 | — | FrauenFinanzen+5 | — | 34m 37s | ||
| 7/10/26 | Künstliche IntelligenzBeziehungen+3 | Julia von WeilerChristian Schiffer | DeutschlandfunkOpenAI+1 | — | ChatbotLiebe+7 | — | 42m 33s | ||
| 7/3/26 | KinderkriegenEntscheidung+3 | VanessaJonas+3 | Deutschlandfunk Nova | — | KinderKinderwunsch+5 | — | 43m 37s | ||
| 6/26/26 | EndometrioseSelbsthilfegruppe+3 | Janineanina+4 | Get ContactDeutschlandfunk Nova | Essen | EndometrioseSchmerz+3 | — | 46m 04s | ||
| 6/19/26 | datingadult industry+4 | Pauline SchmiechenPaulita Pappel | — | — | dating strugglesadult industry+3 | — | 32m 13s | ||
| 6/12/26 | VaginismusSexual health+3 | Elisa | — | — | Vaginismuspain+3 | — | 38m 37s | ||
| 6/5/26 | FLINTA partiesgender inclusivity+3 | KathiNike Wessel | Deutschlandfunk Nova | — | FLINTAparties+5 | — | 43m 36s | ||
| 5/29/26 | sexualityconsent+3 | Madita Hoy | Deutschlandfunk NovaAufruf zur sexuellen Meuterei | — | sexualityfreedom+5 | — | 35m 48s | ||
| 5/22/26 | Heiratsrechtinternationale Paare+4 | ein Paar | Deutschlandfunk Nova | Dänemark | HeiratenDänemark+4 | — | 36m 17s | ||
| 5/15/26 | HochsensibilitätPartnerschaft+3 | Chris | Deutschlandfunk Nova | — | HochsensibilitätPartnerschaft+3 | — | 40m 33s | ||
| 5/8/26 | CringeRelationships+3 | — | Ullstein VerlagI am cringe but I am free | — | CringeRelationships+4 | — | 30m 12s | ||
| 5/1/26 | GewichtsabnahmeSelbstliebe+4 | Cathara | AbnehmspritzeOzempic+1 | — | AbnehmspritzeOzempic+5 | — | 40m 14s | ||
| 4/24/26 | SwingerclubsAlter+3 | — | Deutschlandfunk Nova | — | Swingercluberster Mal+3 | — | 45m 14s | ||
| 4/17/26 | sexualityconsent+3 | Marie | Deutschlandfunk NovaFatherless behavior for beginners - Sex, Lust, Empowerment | — | vulvafurze+5 | — | 33m 33s | ||
| 4/10/26 | MännlichkeitManosphere+3 | — | onlinetheater.live | — | MännlichkeitManosphere+5 | — | 41m 35s | ||
| 4/3/26 | KlitorisOrgasmus+4 | Mandy Mangler | — | — | KlitorisOrgasmus+5 | — | 27m 38s | ||
| 3/27/26 | SexualityMindfulness+3 | Gianna Bacio | Verlag Rowohlt TBDie unverschämte Kunst, zu lieben, wie man will | — | better sexmindfulness+3 | — | 28m 40s | ||
| 3/20/26 | Sexualität in GamesFantasien ausleben+3 | — | Verband der Deutschen GamebrancheYouGov | — | GamingSexualität+5 | — | 36m 54s | ||
| 3/13/26 | MeTooPubertät+5 | Britta RotschJulia von Weiler | Deutschlandfunk | — | MeTooGrenzüberschreitungen+6 | — | 47m 35s | ||
| 3/6/26 | HeiratsantragFrauen fragen+3 | KarienPia+1 | Deutschlandfunk NovaKartenmacherei | — | HeiratsantragFrauen+5 | — | 38m 51s | ||
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