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Die Grabblerin – Warum stehe ich plötzlich auf jüngere Männer?
Jun 24, 2026
38m 07s
Diagnose Brustkrebs: Wie bleibt man positiv, wenn plötzlich alles anders ist? – mit Sarah Bastisch
Jun 17, 2026
39m 45s
Dating im Freundeskreis – Muss ich sagen, dass ich mit seinem Kumpel geschlafen habe?
Jun 10, 2026
39m 45s
Dating im Freundeskreis – Muss ich ihm sagen, dass ich mit seinem Kumpel geschlafen habe?
Jun 10, 2026
39m 45s
Warum Pausen beim Streiten Beziehungen retten können – mit Iris Gavric & Matthias Renger (Couple Of)
Jun 3, 2026
50m 08s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/24/26 | ![]() Die Grabblerin – Warum stehe ich plötzlich auf jüngere Männer? | Heute geht’s in unserem Postfach mal wieder um Kopfkino, Knistern und kleinen Krisen: In Mail eins schreibt uns eine Hörerin, dass sie beim Sex nur kommen kann, wenn sie an einen älteren Mann denkt – ausgerechnet an jemanden, der ihr früher gegenüber übergriffig war. Was macht man, wenn sich die eigene Fantasie wahnsinnig falsch anfühlt? Und dann geht es um eine Frau, die eigentlich ein ziemlich perfektes Leben führt: tolle Beziehung, gutes Geld, Patchwork-Familie, Hobbys, alles stabil. Blöd nur, dass sie plötzlich komplett heiß auf junge Männer ist und sich fragt, ob das jetzt Midlife-Crisis, Hormone oder einfach ihr altes Fünf-Jahres-Beziehungsmuster ist. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio | 38m 07s | ||||||
| 6/17/26 | ![]() Diagnose Brustkrebs: Wie bleibt man positiv, wenn plötzlich alles anders ist? – mit Sarah Bastisch | In dieser Folge wird’s mal wieder ernst, denn vor ein paar Wochen hat sich Sarah bei uns gemeldet. Sie ist 33 Jahre alt und hat vor Kurzem die Diagnose triple-negativer Brustkrebs bekommen. Wir sprechen mit ihr darüber, was so eine Diagnose mit einem macht, wie es ist, mitten in der Chemo zu stecken und gleichzeitig Entscheidungen treffen zu müssen, mit denen man sich eigentlich erst viel später beschäftigen wollte: Kinderwunsch, eingefrorene Eizellen, eine vererbte Genmutation und die Frage, ob ihre Brust nach der Behandlung entfernt werden soll. Außerdem geht es um Angst, Hoffnung und darum, wie man weitermacht, wenn das eigene Leben plötzlich eine Richtung einschlägt, die man nie geplant hatte. Eine sehr offene Folge über Brustkrebs und den Versuch, trotz allem positiv nach vorne zu schauen. Hier findet ihr Sarah bei Instagram https://www.instagram.com/lifeofsarahcroft/?hl=de und bei Tiktok https://www.tiktok.com/@lifeofsarahcroft Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio | 39m 45s | ||||||
| 6/10/26 | ![]() Dating im Freundeskreis – Muss ich sagen, dass ich mit seinem Kumpel geschlafen habe?✨ | datingfriendship+3 | — | Auf die Ohren GmbH | — | datingfriendship+4 | — | 39m 45s | |
| 6/10/26 | ![]() Dating im Freundeskreis – Muss ich ihm sagen, dass ich mit seinem Kumpel geschlafen habe? | Neue Woche, neue Mails aus unserem Postfach. Diesmal geht’s um eine Hörerin, die im Auslandssemester erst mit einem Typen geschlafen hat und kurz darauf angefangen hat, seinen Kumpel zu daten. Eine andere stellt sich die Frage: Wie sagt man Menschen eigentlich freundlich, dass man sie nicht umarmen möchte? Und am Ende wird’s nochmal intim: Eine Hörerin möchte mit ihrem Freund über Sex sprechen, damit er noch besser wird – ihr Freund hätte allerdings am liebsten, dass man beim Sex einfach schweigt und hofft, dass alles schon irgendwie passt. Wir sprechen darüber, warum Kommunikation im Bett für die einen Lustkiller und für die anderen Vorspiel ist und warum beides ziemlich kompliziert werden kann. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio | 39m 45s | ||||||
| 6/3/26 | ![]() Warum Pausen beim Streiten Beziehungen retten können – mit Iris Gavric & Matthias Renger (Couple Of)✨ | conflict resolutionrelationships+3 | Iris GavricMatthias Renger | Couple OfAuf die Ohren GmbH | — | conflictrelationships+5 | — | 50m 08s | |
| 5/27/26 | ![]() Mein Freund, der Spanner – Muss ich den Kontakt abbrechen?✨ | BodycountSexual desire+3 | — | Auf die Ohren GmbH | — | BodycountSex+5 | — | 43m 10s | |
| 5/20/26 | ![]() Sex in langen Beziehungen: Wie kommt die Lust zurück? – mit Sonja Ruess✨ | Sex in long relationshipsdesire+4 | Sonja Ruess | Auf die Ohren GmbHSeven.One Audio+1 | — | long-term relationshipssexual desire+3 | — | 45m 34s | |
| 5/13/26 | ![]() Stress in Beziehungen – Warum habe ich keine Lust mehr auf Sex?✨ | Stress in relationshipsSexuality+4 | — | Auf die Ohren GmbH | — | relationshipssex+6 | — | 35m 53s | |
| 5/6/26 | ![]() Taten statt Worte – Drei Regeln für Liebe, Vertrauen und echte Veränderung✨ | LiebeVertrauen+3 | — | Auf die Ohren GmbHSeven.One Audio | Deutschland | LiebeVertrauen+6 | — | 46m 34s | |
| 4/29/26 | ![]() Fernbeziehung: Welche Fehler sollte man vermeiden? – mit Eva Foraita✨ | FernbeziehungKommunikation+4 | Eva Foraita | Auf die Ohren GmbH | — | FernbeziehungKommunikation+7 | — | 37m 34s | |
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| 4/22/26 | ![]() Sexuelle Vergangenheit – Muss ich meinem Partner alles sagen?✨ | sexual pastrelationships+3 | — | Auf die Ohren GmbH | — | body countbetrayal+3 | Seven.One Audio | 38m 57s | |
| 4/15/26 | ![]() Romantische Beziehungen – Warum sind sie für Männer wichtiger als für Frauen?✨ | romantic relationshipsgender differences+3 | Jakob | Auf die Ohren GmbH | — | romantic relationshipsmen+4 | — | 37m 31s | |
| 4/8/26 | ![]() Die sechs Stile der Liebe – Welcher Liebestyp bin ich?✨ | love stylesrelationships+3 | — | Ehefrau trifft Callboy | — | loverelationships+4 | — | 40m 06s | |
| 4/1/26 | ![]() Gefühle für den Ex – Warum kann ich nicht loslassen, obwohl es nicht passt?✨ | emotional strugglesletting go+4 | — | Auf die Ohren GmbH | — | feelings for exmoving on+3 | — | 34m 54s | |
| 3/25/26 | ![]() Beziehung & Konsens – Was tun, wenn man sich beim Sex nicht respektiert fühlt?✨ | Sexual relationshipsConsent+3 | — | Auf die Ohren GmbH | — | SexConsent+5 | Seven.One Audio | 40m 20s | |
| 3/19/26 | ![]() Wie gefährlich sind Pornos für unser Sexleben? – mit Madita Oeming✨ | PornographySexual Education+4 | Madita Oeming | Auf die Ohren GmbH | — | pornographysex life+5 | — | 55m 13s | |
| 3/11/26 | ![]() Bin ich das Arschloch, wenn ich einen One-Night-Stand verheimliche?✨ | moral dilemmasrelationships+4 | — | Auf die Ohren GmbH | — | moral dilemmasrelationships+5 | — | 44m 14s | |
| 3/4/26 | ![]() Community-Folge: Beziehung mit Bindungsangst – Kann das funktionieren?✨ | BeziehungBindungsangst+4 | — | Auf die Ohren GmbH | — | BindungsangstSex+5 | — | 39m 59s | |
| 2/25/26 | ![]() Begehren & Beziehung – Warum wollen wir so oft den Falschen?✨ | BegehrenBeziehung+5 | — | — | — | BegehrenBeziehung+8 | — | 45m 20s | |
| 2/18/26 | ![]() Unsicherheit beim Dating – Wie merke ich, ob er das Problem ist oder ich?✨ | DatingUnsicherheit+4 | — | — | — | DatingUnsicherheit+5 | — | 36m 50s | |
| 2/11/26 | ![]() Ehefrau trifft Callboy – Eine Hörerin packt aus | Was macht man, wenn man seinen Partner liebt – aber der Sex seit Jahren komplett fehlt? Genau vor dieser Frage stand eine Hörerin, die sich mit einer Mail an uns gewendet hat. Seit über 25 Jahren ist sie mit ihrem Mann zusammen, seit vielen Jahren bestimmt eine schwere Krankheit ihren Alltag. Nähe, Fürsorge, Verantwortung – alles ist da, nur Sex eben nicht mehr. Und irgendwann merkt sie: Solosex kann auf Dauer auch nicht die Lösung sein. Also bucht sie sich einen Callboy. Nicht aus Abenteuerlust, sondern aus Pragmatismus. Und damit ist sie direkt bei uns im Kreuzverhör gelandet! Im Gespräch erzählt sie ziemlich offen von all ihren Zweifeln und Ängsten – aber auch davon, warum sie es gern wiederholen würde. Dabei nimmt sie uns mit durch den ganzen Prozess: von der Suche nach dem richtigen Escort über die perfekte Vorbereitung bis hin zu dem Moment, in dem klar wird, dass es nicht nur okay ist, sondern Profiliga. Wir sprechen darüber, wie sich dieser Sex anfühlt, was er emotional auslöst und wie es ist, mit einer Erfahrung zu leben, von der der eigene Mann nichts weiß. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio | 44m 21s | ||||||
| 2/4/26 | ![]() Liking Gap – Warum andere uns mehr mögen, als wir denken | Manchmal hat man dieses leise Gefühl, nicht so richtig dazuzugehören. Dass andere einen nur „okay“ finden – oder eigentlich lieber ohne einen wären. In der Psychologie nennt man das den „Liking Gap”: Wir glauben nämlich oft, schlechter anzukommen, als wir es tatsächlich tun. Dabei mögen uns die meisten Menschen viel mehr, als wir denken. Deswegen gibt’s in dieser Folge mal wieder eine kleine Lektion in Sachen Selbstmitgefühl. Wir sprechen darüber, warum wir unser Verhalten anpassen, um dazuzugehören, wie aus dieser Unsicherheit schnell soziale Angst werden kann – und was das mit Dating, Freundschaften und Beziehungen macht. Und natürlich darüber, wie man aus dem eigenen Kopf rauskommt und aufhört, sich selbst kleiner zu machen, als man ist. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio | 40m 11s | ||||||
| 1/28/26 | ![]() Männer, die Geheimnisse haben – Wie viel Ehrlichkeit hält die Liebe aus? | Stell dir vor, du sitzt mit deinem Freund am Tisch, sein Handy liegt daneben – und plötzlich ploppt eine Nachricht auf: Ein Kumpel freut sich auf seine „Ficktour nach Stockholm“. Blöd nur, dass dieser Freund eine Frau und ein zehnjähriges Kind hat. Und noch blöder: Genau diese Reise wollten eigentlich dein Freund und er zusammen machen. Tage später liest du den Männerchat – Bordellbilder, sexuelle Fantasien, Anspielungen auf dich selbst. Dein Freund hält sich vage, lacht mit, zieht aber keine klare Grenze. Seitdem hängt die Frage im Raum: Wenn er hier schweigt, wo schweigt er dann noch? Für Jakob ist klar: Das ist kein Fall für Abwarten, sondern für sehr direkte, sehr unbequeme Nachfragen im Mafiastyle. Die zweite Mail kommt von einer Standesbeamtin, die täglich Paare traut und an die große Liebe glaubt – und dann ausgerechnet bei einem frisch verheirateten Mann merkt, wie viel heimliches Begehren neben einer Ehe existieren kann. Instagram-Likes, halbnackte Frauen und die Frage, ob man wirklich lieben kann, wenn man Dinge verheimlicht. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio | 37m 44s | ||||||
| 1/21/26 | ![]() Insider einer Scheidungsanwältin – mit Saskia Schlemmer | Sie kennt Beziehungen meistens dann, wenn sie kurz vor dem Ende stehen – und ist trotzdem glücklich verheiratet. Aber was ist ihr Geheimnis? In dieser Folge spricht Jakob mit Scheidungsanwältin Saskia Schlemmer über alles rund ums Thema Ehe und Scheidung. Wofür lohnt sich Heiraten eigentlich noch? Wer profitiert am Ende mehr und braucht es wirklich immer einen Ehevertrag? Saskia gibt Einblicke in das, was bei Trennungen wirklich passiert – natürlich jenseits von Rosenkrieg-Klischees. Sie erzählt von Momenten, in denen sich zeigt, wie Macht, Geld und Gefühle ineinandergreifen, warum gerade Frauen dabei oft das Nachsehen haben und mit welchen Strategien Männer im Trennungsprozess versuchen, Vorteile für sich zu sichern. Hier findet ihr Saskia Schlemmer bei Instagram: https://www.instagram.com/diescheidungsanwaeltin/?hl=de Und hier geht’s direkt zu ihrem Buch und ihrem Podcast: https://diescheidungsanwaeltin.de/v-socials/?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnawFxen7AJWCiEV2q4DM6dGaB3VxpOFrDCfzr3qD5oF3TW6uBuQXJLO60cFU_aem_LJ2v6kqxmAo0QJ6FRdNruw Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio | 45m 01s | ||||||
| 1/14/26 | ![]() Flirt Tipps, die immer funktionieren – Was wirklich Anziehung erzeugt | Flirten muss nicht immer laut oder kompliziert sein – oft sind es die kleinen Signale, die wirklich wirken. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Humor, Blickkontakt und Timing mehr Anziehung erzeugen als große Moves oder perfekte Sprüche. Es geht um ehrliche Komplimente, Insider-Witze, Mal-Dates und darum, warum es hilft, beim Kennenlernen verschiedene Facetten von sich zu zeigen. Jakob erzählt dabei von einer Situation, in der er einer Frau dabei eine Rippe gebrochen hat (natürlich aus Versehen), während Max von seinem eher überschaubaren Talent für Blickduelle berichtet. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio | 40m 09s | ||||||
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