#115 Ketogene Ernährung

From gesund & glücklich by Kati Bellowitsch

March 30, 2026 · 32 min · Episode 115

About this episode

Kati Bellowitsch interviews biologist and nutritionist Julia Tulipan about the ketogenic diet and its benefits.

In der neuen Folge spreche ich mit der Biologin und Ernährungswissenschaftlerin Julia Tulipan über die "Ketogene Ernährung". Wenn wir Kohlenhydrate drastisch reduzieren und stattdessen auf gutes Fett, Proteine und jede Menge buntes Gemüse setzen, passiert Magisches! Es lohnt sich definitiv einen Blick auf diese spezielle Ernährungsform zu werfen, denn die Keto-Spezialistin verspricht dabei ebenfalls: "Genuss bleibt Programm!"

People in this episode

Host: Kati Bellowitsch

Guest: Julia Tulipan

Topics covered

ketogenic diet
nutrition
health
biologist
interview

Keywords

ketogenic diet
nutrition
health benefits
low carb
healthy fats

Mentioned in this episode

Books & works: Ketogene Ernährung

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