About this episode
In this episode, Kati Bellowitsch interviews Julia Tulipan about the concept of 'Scheinfasten' and its effects on metabolism.
In der heutigen Folge spreche ich mit Biologin und Ernährungswissenschaftlerin Julia Tulipan über "Scheinfasten". Dabei wird dem Körper für einige Tage eine Fastensituation vorgaukelt. Man isst also weiterhin kleine Mengen Nahrung, aber so zusammengestellt, dass der Stoffwechsel auf „Fastenmodus“ umschaltet. Klingt spannend - ist es auch! :-)
People in this episode
Host: Kati Bellowitsch
Guest: Julia Tulipan
Topics covered
- fasting
- nutrition
- metabolism
- health
- diet
Keywords
- Scheinfasten
- fasting
- nutrition
- metabolism
- health
Mentioned in this episode
Books & works: Scheinfasten
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