A magia do escuro

About this episode

This episode helps children feel secure at bedtime through a guided meditation that transforms darkness into a place of calm and imagination.

Episódio perfeito para ajudar as crianças a se sentirem seguras na hora de dormir. Nesta meditação guiada, elas descobrem que o escuro pode ser um lugar de calma, imaginação e luz interior. Uma história suave que ensina coragem, traz conforto e transforma o momento do sono em algo mais leve e tranquilo. Ideal para criar uma rotina noturna cheia de paz.

Topics covered

• meditation
• sleep
• children
• imagination
• calm

Keywords

• bedtime routine
• comfort
• courage
• peace

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