Gostar de si mesmo

About this episode

A guided meditation for children to recognize their special qualities and strengthen their self-esteem.

Uma meditação guiada feita para lembrar cada criança do quanto ela é especial. Neste episódio, os pequenos descobrem a luz que vivem dentro deles, aprendem a reconhecer suas qualidades e a gostar do próprio jeitinho. Um convite suave para fortalecer a autoestima, acolher emoções e começar ou terminar o dia sentindo orgulho de quem são.

Topics covered

• meditation
• self-esteem
• children

Keywords

• self-love
• emotions
• pride

More episodes of Pequenos Meditadores

• A Jornada dos Pequenos Meditadores · April 22, 2026 · 8 min
• Passeio nas estrelas · February 23, 2026 · 3 min
• A calma da noite · January 20, 2026 · 2 min
• A respiração mora em você · January 14, 2026 · 4 min
• A luz que cuida e a luz que divide · January 7, 2026 · 7 min
• Meu arco-íris interno · November 30, 2025 · 5 min