Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
Total monthly reach
Estimated from 2 chart positions in 2 markets.
By chart position
- 🇵🇱PL · Education#830K to 100K
- 🇳🇴NO · Education#157500 to 3K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
9.2K to 31K🎙 Daily cadence·111 episodes·Last published today - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
31K to 103K🇵🇱97%🇳🇴3% - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
12K to 41K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 17 epsHost
Recent guests
Recent episodes
Profesor z Oxfordu ujawnia 7 wielkich kłamstw o sercu, cholesterolu i jajkach | dr Łukasz Małek
Jun 28, 2026
Unknown duration
Codzienna masturbacja szkodzi? Każdy powinien to wiedzieć | Rafał Skoczek
Jun 24, 2026
Unknown duration
Dlaczego Twoje dziecko przestaje Cię słuchać | Ewa Sękowska-Molga
Jun 21, 2026
Unknown duration
Co naprawdę niszczy skórę? Największe błędy w pielęgnacji | dr n. med. Magdalena Łuczkowska
Jun 14, 2026
Unknown duration
Jajka i masło są niezdrowe? Sprawdziliśmy, ile Polacy wiedzą o diecie
Jun 9, 2026
14m 07s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/28/26 |  Profesor z Oxfordu ujawnia 7 wielkich kłamstw o sercu, cholesterolu i jajkach | dr Łukasz Małek | Jak rozpoznać zawał? Co ma większe znaczenie dla zdrowia serca: geny czy styl życia? Które nawyki najbardziej je niszczą?W tym odcinku prof. dr hab. n. med. Łukasz Małek, kardiolog, wyjaśnia najczęstsze mity dotyczące zdrowia serca. Wyjaśnia, jaką rolę odgrywa cholesterol, kiedy statyny ratują życie, jak rozpoznać zawał oraz które nawyki najbardziej zwiększają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Rozmawiamy także o wpływie stresu, alkoholu, aktywności fizycznej i diety na serce.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Partnerem podcastu jest Kryniczanka - naturalna woda mineralna 👉 https://kryniczanka.pl/Znajdziesz nas też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@projektrezultaty- Instagram: https://www.instagram.com/projektrezultaty/- Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573964403641 | — | ||||||
| 6/24/26 |  Codzienna masturbacja szkodzi? Każdy powinien to wiedzieć | Rafał Skoczek | Kiedy masturbacja szkodzi? Czy pornografia zmienia sposób, w jaki mężczyźni patrzą na seks i kobiety? Co jest największym zagrożeniem dla życia seksualnego młodych ludzi?W tym odcinku rozmawiam z seksuologiem Rafałem Skoczkiem o masturbacji, pornografii, fantazjach seksualnych i budowaniu zdrowego życia seksualnego.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Partnerem podcastu jest Kryniczanka - naturalna woda mineralna 👉 https://kryniczanka.pl/Znajdziesz nas też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@projektrezultaty- Instagram: https://www.instagram.com/projektrezultaty/- Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573964403641 | — | ||||||
| 6/21/26 | Dlaczego Twoje dziecko przestaje Cię słuchać | Ewa Sękowska-Molga | Dlaczego Twoje dziecko Cię nie słucha? Czy krzyk i kary działają? Gdzie kończy się troska o dziecko, a zaczyna nadopiekuńczość? W tym odcinku Ewa Sękowska-Molga, psycholog dzieci i młodzieży, mówi o o najczęstszych błędach wychowawczych, stawianiu granic, ekranach, karach i konsekwencjach. Rozmawiamy o tym, dlaczego dzieci biją rodziców, co zrobić, gdy nie słuchają, czy nagrody i szantaż są skuteczne oraz jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych emocjach.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Partnerem podcastu jest Kryniczanka - naturalna woda mineralna 👉 https://kryniczanka.pl/Znajdziesz nas też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@projektrezultaty- Instagram: https://www.instagram.com/projektrezultaty/- Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573964403641 | — | ||||||
| 6/14/26 | Co naprawdę niszczy skórę? Największe błędy w pielęgnacji | dr n. med. Magdalena Łuczkowska | Jakie są najczęstsze błędy w pielęgnacji skóry? Czym różnią się potrzeby kobiet i mężczyzn? I skąd mamy wiedzieć, które produkty faktycznie działają, a które tylko dobrze wyglądają na półce?W tym odcinku dr n. med. Magdalena Łuczkowska, specjalista dermatolog i wenerolog, wyjaśnia, jakie funkcje pełni skóra i jak o nią zadbać. Rozmawiamy o najczęstszych błędach w pielęgnacji, nawilżaniu, ochronie przeciwsłonecznej, wpływie aktywności fizycznej i diety na kondycję skóry oraz o tym, jak czytać składy kosmetyków bez wpadania w marketingowe pułapki.Partnerem odcinka jest NIVEA - marka nr 1 w Polsce w kategorii produktów do pielęgnacji skóry. [współpraca reklamowa NIVEA]Znajdziesz nas też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@projektrezultaty- Instagram: https://www.instagram.com/projektrezultaty/- Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573964403641 | — | ||||||
| 6/9/26 | Jajka i masło są niezdrowe? Sprawdziliśmy, ile Polacy wiedzą o diecie✨ | zdrowa dietaodżywianie+5 | — | RespoNowe zdrowe życie | Polska | zdrowa dietaPolacy+8 | Centrum RespoREZULTATY5 | 14m 07s | |
| 6/7/26 |  Co podnieca Polaków? Seksuolog zdradza fantazje mężczyzn | Michał Sawicki✨ | fantasiessexuality+3 | Michał Sawicki | — | — | Polish fantasiessexuality+3 | XTBREZULTATY | 58m 02s | |
| 5/31/26 |  Ekspert od dzieci: Dlaczego Twoje dziecko Cię nie słucha | Mariola Kurczyńska✨ | parentingchild behavior+3 | Mariola Kurczyńska | — | — | childrenlistening+3 | Centrum RespoREZULTATY | 1h 01m 56s | |
| 5/25/26 |  Dlaczego większość ludzi nigdy nie osiągnie sukcesu? | Marcin Prokop✨ | sukcesambicja+3 | Marcin Prokop | — | — | sukcesmotywacja+3 | Centrum Respo | 1h 01m 47s | |
| 5/20/26 | Najgorsze, co Polacy zrobili po alkoholu | Sonda uliczna✨ | alcohol knowledgehealth myths+3 | — | RespoNowe zdrowe życie | — | alcoholhealth+5 | Centrum RespoREZULTATY5 | 17m 43s | |
| 5/17/26 |  Terapeuta par o zdradach: to nie koniec związku | Piotr Mosak✨ | infidelityrelationships+4 | Piotr Mosak | — | — | infidelitybetrayal+5 | Centrum Respo | 1h 02m 08s | |
Want analysis for the episodes below?Free for Pro Submit a request, we'll have your selected episodes analyzed within an hour. Free, at no cost to you, for Pro users. | |||||||||
| 5/10/26 | Ekrany niszczą mózg Twojego dziecka (i nikt tego nie zatrzymuje) | dr Tomasz Rożek✨ | children's brain developmentimpact of screens+3 | dr Tomasz Rożek | — | — | screenschildren+5 | Centrum Respo | 1h 03m 31s | |
| 5/7/26 |  Po alkoholu przyszły zaburzenia odżywiania | Marta Markiewicz✨ | alcohol addictioneating disorders+4 | Marta Markiewicz | — | — | alcoholaddiction+5 | Centrum Respo | 57m 11s | |
| 5/3/26 |  Ekspert od długowieczności: co naprawdę wydłuża i skraca życie? | dr Łukasz Sobkowiak✨ | longevitybiohacking+3 | dr Łukasz Sobkowiak | — | — | longevitybiohacking+5 | Centrum Respo | 1h 04m 20s | |
| 4/30/26 |  Air Fryer, teflon i plastik w kuchni niszczą Twoje zdrowie? | prof. Katarzyna Siuzdak✨ | Air Fryerhealth risks+3 | prof. Katarzyna Siuzdak | — | — | Air Fryermicrowave+4 | Centrum Respo | 1h 06m 55s | |
| 4/28/26 |  Dlaczego ludzie odbierają sobie życie? | dr Halszka Witkowska✨ | suicide preventionmental health+3 | dr Halszka Witkowska | — | — | suicidemental health+5 | Centrum Respo | 1h 07m 49s | |
| 4/22/26 | Żyjemy w epoce narcyzów? Toksyczne relacje | Magdalena Socha✨ | narcyzmtoksyczne relacje+3 | Magdalena Socha | — | — | narcyzmtoksyczne relacje+5 | Centrum RespoREZULTATY | 50m 02s | |
| 4/19/26 | Jak stres niszczy Twój mózg i pamięć? | prof. Marek Kaczmarzyk✨ | stressbrain function+5 | prof. Marek Kaczmarzyk | — | — | stressmemory+8 | Centrum Respo | 1h 00m 17s | |
| 4/16/26 | Dlaczego pacjenci pozywają lekarzy? Największy problem w medycynie | Aga Szuścik✨ | medical malpracticepatient experience+3 | Aga Szuścik | GinekoLOGICZNIEZdrówka!+1 | — | patient lawsuitsdoctor communication+3 | Centrum Respo | 22m 23s | |
| 4/12/26 |  Trzeźwość obnaża problemy, które alkohol ukrywał | Grzegorz Dziedzic✨ | trzeźwośćuzależnienie+4 | Grzegorz Dziedzic | — | — | trzeźwośćalkoholizm+4 | Centrum Respo | 55m 09s | |
| 4/5/26 | Onkolog o raku: Ten błąd kosztuje życie | dr Kamil Karpowicz✨ | canceroncology+3 | dr Kamil Karpowicz | Onkolog Bez Granic | — | canceroncology+6 | Centrum Respo | 1h 01m 02s | |
| 3/29/26 |  Feminizm i kryzys męskości niszczą współczesne rodziny? | prof. Mariusz Jędrzejko✨ | kryzys męskościfeminizm+5 | prof. Mariusz Jędrzejko | — | Wrocław | kryzys rodzinyfeminizm+5 | Centrum RespoREZULTATY5 | 54m 34s | |
| 3/24/26 | Polska wypowiada wojnę pestycydom! Koniec oszustw w marketach i medyczny CUD w Warszawie! | News #3 | Polska wprowadza bezwzględny zakaz toksycznych pestycydów, a markety kończą z oszukiwaniem na pochodzeniu warzyw. Warszawscy chirurdzy dokonują niemożliwego, operując wątrobę poza ciałem pacjentki. Sprawdzamy też, dlaczego dokładnie 7 godzin i 18 minut snu to klucz do Twojego metabolizmu.To trzeci odcinek Rezultaty News - przeglądu najważniejszych informacji ze świata zdrowia, nauki i medycyny.Bez clickbaitów. Bez sensacji. Tylko fakty, które realnie wpływają na Twoje zdrowie i decyzje.Prowadzący: https://www.instagram.com/stasiu.od.wagi/ Goście odcinka:- https://www.instagram.com/psychiatra_od_dzieci/- https://www.instagram.com/psychoonkolog.po.raku/- https://www.instagram.com/dr.wojtek.homola/Partnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Partnerem technologicznym podcastu jest marka Sony - producent sprzętu elektronicznego, w tym słuchawek i głośników dla aktywnych.Partnerem podcastu jest Cechini Muszyna - naturalna, wysokozmineralizowana woda.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p | — | ||||||
| 3/22/26 |  Jak dopamina wpływa na Twój mózg? Uzależnienie i detoks | dr Joanna Wojsiat | Czy istnieje dobra i zła dopamina? Jak porno i social media wpływają na system dopaminowy? Co musisz wiedzieć o detoksie dopaminowym? W rozmowie z dr Joanną Wojsiat, neurobiolożką i autorką książki "Tak działa mózg", analizujemy działanie dopaminy, wpływ współczesnego środowiska na koncentrację oraz skuteczność tzw. dopaminowego detoksu.Partnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p | — | ||||||
| 3/15/26 | Jak działa biznes narkotykowy i dopalaczy w Polsce? | Mestosław | Czy w Polsce narkotyki są łatwiej dostępne niż gdziekolwiek indziej? Czy młode pokolenie zamienia alkohol na substancje psychoaktywne? I dlaczego mefedron wciąż nie budzi takiego strachu jak heroina?W tym odcinku rozmawiam z Mestosławem o rynku narkotyków w Polsce - od najpopularniejszych substancji, przez popularność mefedronu, aż po to, kto dziś nim handluje i dlaczego wciąż jest tak powszechny. Mówimy też o tym, co naprawdę znajduje się w „mefedronie” sprzedawanym w Polsce, jak działają różne grupy narkotyków oraz czy młodzi ludzie są świadomi ryzyka. To rozmowa o tym, jak działają substancje, dlaczego ludzie po nie sięgają i jak wygląda współczesny biznes narkotykowy.Partnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej. Odbierz 5% rabatu na zakup diety z kodem REZULTATY5.Pomogę Ci schudnąć na zawsze 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p | — | ||||||
| 3/8/26 |  Dlaczego mamy więcej seksu, a mniej relacji? To niszczy związki | Magdalena Chorzewska | Jak porno, Tinder i OnlyFans niszczą relacje? Czego oczekują od mężczyzn współczesne kobiety? Dlaczego coraz więcej osób jest samotnych? W tym odcinku rozmawiamy z Magdaleną Chorzewską o zjawisku „singlozy”, wpływie porno na postrzeganie bliskości oraz o tym, jak aplikacje randkowe zmieniają sposób, w jaki patrzymy na ludzi i związki. Zastanawiamy się, czy kultura nieskończonych opcji, dopaminy i szybkiej przyjemności nie sprawia, że coraz trudniej nam się zaangażować – i czy w świecie algorytmów da się jeszcze zbudować trwałą relację.Magdalena Chorzewska jest psycholożką i seksuolożką. Od 17 lat prowadzi gabinet psychologiczny, była ekspertką w programie “Ślub od pierwszego wejrzenia”, a jej porad na TikToku i Instagramie słuchają setki tysięcy osób. Partnerem podcastu jest Centrum Respo - zespół dyplomowanych dietetyków i trenerów. Gwarantujemy indywidualne podejście i stałą opiekę nad każdym Podopiecznym. A dzięki aplikacji Respo odchudzanie jest prostsze niż gdziekolwiek indziej.Pomogę Ci schudnąć na zawsze. Zamów dietę taniej z kodem REZULTATY5 🎯👉 https://centrumrespo.pl/dieta-podcastPartnerem podcastu jest XTB. Chcesz, aby Twoje pieniądze pracowały dla Ciebie? Zacznij naukę inwestowania z bezpłatnym kursem od XTB. Podczas zakładania konta podaj kod REZULTATY 👉 https://link-pso.xtb.com/pso/ObP84 | Inwestowanie jest ryzykowne. Inwestuj odpowiedzialnie.Znajdziesz mnie też na:- TikTok: https://www.tiktok.com/@michal_wrzosek - Instagram: https://www.instagram.com/michal_wrzosek/ - Facebook: https://www.facebook.com/DrMichalWrzosekKup moją książkę "Nowe zdrowe życie" 👉 https://www.empik.com/nowe-zdrowe-zycie-wrzosek-michal,p1528142474,ksiazka-p | — | ||||||
Showing 25 of 128
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart Positions
2 placements across 2 markets.
Chart Positions
2 placements across 2 markets.