Sjønnhetsboost: Bedre velvære med ritualer

About this episode

The episode discusses how to incorporate more joy, calm, and well-being into beauty rituals amidst a stressful daily life.

(Reprise) Selvpleie er en økende kategori innen skjønnhet, dette fordi vi som forbrukere søker mer ro og harmoni i en hverdag preget av mye stress. I dagens episode snakker vi om hvordan vi kan innføre mer glede, ro og velvære i våre skjønnhetsritualer. 
  Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.

People in this episode

Hosts: Hedda Brodtkorb, Silvany Bricen

Topics covered

• self-care
• beauty rituals
• well-being
• stress relief
• harmony

Keywords

• self-care
• beauty
• wellness
• rituals
• stress
• harmony
• consumer trends

More episodes of Velværepodden - Din guide til positiv endring

• Vårens beautynytt · February 24, 2026 · 56 min
• Tenk deg vakker - slik styrker du selvfølelsen · February 17, 2026 · 38 min
• Mindfulness for vakker hud · February 10, 2026 · 39 min
• 5 hacks til god mentalhygiene med hjernetrener frank Wedde · February 3, 2026 · 56 min
• Veien til drømmehåret · January 27, 2026 · 50 min
• Hvorfor tradisjoner, rutiner og ritualer er så viktig for oss! · January 20, 2026 · 49 min