О любви к себе: без крайностей и в своём стиле

About this episode

В этом выпуске обсуждается, как найти свой путь к принятию себя без крайностей.

Мы часто пробуем любить себя по-разному: через заботу, через дисциплину, через «правильные» установки. Но не всегда это приносит облегчение. В этом выпуске история и размышления о том, как найти свой путь к принятию себя.

People in this episode

Host: Ирина Айгильдина

Topics covered

• любовь к себе
• принятие себя
• саморазвитие
• психология
• дисциплина

Keywords

• любовь к себе
• принятие
• психология
• саморазвитие
• дисциплина

More episodes of Психологическая беседка

• Как найти друзей во взрослом возрасте · May 26, 2026 · 20 min
• Когда хочется исчезнуть. Разговор о стыде · April 28, 2026 · 20 min
• Как перестать откладывать дела и научиться их завершать · March 2, 2026 · 18 min
• Зимняя хандра: почему это происходит и как себе помочь · January 27, 2026 · 13 min
• Про то, как быть собой. Начало · January 6, 2026 · 19 min
• Что подумают люди · December 11, 2025 · 26 min