Как найти друзей во взрослом возрасте

About this episode

В этом выпуске обсуждаются сложности заведения дружбы во взрослом возрасте и внутренние барьеры, мешающие близости.

Почему во взрослом возрасте так сложно заводить друзей? Куда исчезает та лёгкость общения, которая была в школе или университете? И правда ли, что после 30-40 лет найти «своих» людей почти невозможно? В этом выпуске говорим о дружбе, одиночестве, внутренних барьерах и о том, почему взрослые люди иногда одновременно боятся близости и очень в ней нуждаются. А ещё разберём: - почему часто с возрастом становится всё меньше друзей; - что такое «круги общения»; - как понять, с кем хочется сближаться; - и что такое формула потенциальной дружбы ПРС. Это не инструкция «как срочно стать душой компании», а тёплый разговор о близости, своих людях и маленьких шагах навстречу друг другу. Приятного прослушивания!

People in this episode

Host: Ирина Айгильдина

Topics covered

• дружба
• одиночество
• взрослые отношения
• внутренние барьеры
• близость

Keywords

• друзья
• взрослый возраст
• круги общения
• близость
• формула дружбы

More episodes of Психологическая беседка

• Когда хочется исчезнуть. Разговор о стыде · April 28, 2026 · 20 min
• О любви к себе: без крайностей и в своём стиле · April 3, 2026 · 16 min
• Как перестать откладывать дела и научиться их завершать · March 2, 2026 · 18 min
• Зимняя хандра: почему это происходит и как себе помочь · January 27, 2026 · 13 min
• Про то, как быть собой. Начало · January 6, 2026 · 19 min
• Что подумают люди · December 11, 2025 · 26 min