About this episode
このエピソードでは、食べ放題の楽しみ方と時間の使い方について考察します。
食べ放題って だいたい1時間前後の時間制限が ありますよね。 時間内でバタバタ食べて お腹が膨れても満たされない時が。 何故か。 無意識に「得したい」と 食べさせられている感覚になるから。 だったら、 少量でもゆっくり食べる食べ方の方が ぜいたくな時間の使い方なのでは？ ないでしょうか。 日常・普段は 追い立てられる追われる、より 時間を掛けた「のんびり穏やか」が 満足・幸せを感じ易い近道、 なのかもしれません♪ たまにはフードファイターのように ガツガツ食べても＾＾
People in this episode
Host: 岩田良太
Topics covered
- 食べ放題
- 時間管理
- 満足感
- 食事の楽しみ方
- 自己改善
Keywords
- 食べ放題
- ぜいたく
- 時間制限
- 満たされない
- のんびり
- 食事
- フードファイター
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