מדיטציה עץ בעמידה להשקטת הלב והתודעה וליציבות פנימית

מדיטציה עץ בעמידה להשקטת הלב והתודעה וליציבות פנימית

From מדיטציה עם גבו by Gabo Weis

December 27, 2025 · 21 min

About this episode

In this episode, Gabo Weis shares a beloved standing meditation practice aimed at calming the heart and mind while fostering inner stability.

שמח לשתף איתכם את אחת המדיטציות האהובות עליי בשנים האחרונות. מדיטציה בעמידה או מדיטציית עץ. זהו תרגול עתיק המגיע מעולם הצ'יקונג, הדאו והזן. המשלב מדיטציה עמוקה של חיבור ואחדות עם הטבע, טבע הבודהא ועם עולם הריקות - עולם הצ'י. בתרגול אנו מתחברים לדימוי ולתחושה שאנו מתרגלים בחיבור לעץ צ'י אנרגטי, לעץ אור. אור זה קיים בתוכנו, סביבנו ומתרחב אל כל העולם והיקום. אני בטוח שתוכלו להרגיש את העוצמה המאזנת, ומשקיטת הלב והתודעה שיש לתרגול זה עבורכן ועבורכם. מצרף כאן קישורים לרכישה של ספרי החדש: "לעצור חנית במעופה - מדיטציה, תנועה וטבע בהשראת מורי זן לימי כאב וחרדה", בהוצאת פרדס. וקישור לאתר שלי ממנו אפשר להגיע לכל הפעילויות והכתיבה שלי. הספר באתר עברית https://www.e-vrit.co.il/Product/38037/%D7%9C%D7%A2%D7%A6%D7%95%D7%A8_%D7%97%D7%A0%D7%99%D7%AA_%D7%91%D7%9E%D7%A2%D7%95%D7%A4%D7%94?srsltid=AfmBOopPIUs9n5TGICoye5ZVww4p0q1oZ0I3m8pLHns5raPBTZzPcNlE הספר באתר "פרדס" https://www.pardes.co.il/?id=showbook&catnum=978-965-541-488-2 האתר שלי - GABO WEIS או גבו וייס במנועי החיפוש www.gaboweis.com

People in this episode

Host: Gabo Weis

Topics covered

  • meditation
  • spirituality
  • buddhism
  • mindfulness
  • nature connection

Keywords

  • meditation
  • standing meditation
  • chi energy
  • buddhism
  • mindfulness
  • nature
  • spirituality

Mentioned in this episode

Organizations: פרדס, GABO WEIS

Books & works: לעצור חנית במעופה - מדיטציה, תנועה וטבע בהשראת מורי זן לימי כאב וחרדה

More episodes of מדיטציה עם גבו

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the מדיטציה עם גבו podcast page.