פרק 162 - התקף לב: טופל, ומה עכשיו? | מחלות לב - הגורם האמיתי 3/6
From מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו by איתן בן מיור - פליאו דיאט
April 2, 2026 · 19 min · Episode 162
About this episode
הפרק עוסק בטיפול לאחר התקף לב והשפעת התזונה והסגנון חיים על ריפוי האנדותל.
שנים אמרו לנו שכלי הדם הם צינור ומחלות לב הן “שומן שסותם את הצינור”, אבל האמת רחוקה מכך. בסדרה זו נחשוף את הגורמים האמיתיים: מטבוליזם, דלקת כרונית, עמידות לאינסולין, LDL קטן וצפוף, אנדותל פגוע והסיפור המטבולי שהמערכת הבריאותית לרוב שוכחת. סדרה שמפרקת את מחלת הלב מבפנים. אחרי התקף לב והצנתור, נדמה שהסיפור נגמר' אבל בפועל הוא רק מתחיל. בפרק הזה נדבר על מה שקורה אחרי שהעורק נפתח והסטנט הושתל: הרי נוצר “פצע” חדש בדופן כלי הדם, מה המשמעות שלו לגוף? ולמה הטיפול לא נגמר בתרופות. נבין איך תזונה, איזון אינסולין, פעילות גופנית, שינה וניהול סטרס משפיעים על ריפוי האנדותל ועל הסיכון לאירועים נוספים – ולמה מה שתעשה ביום שאחרי חשוב לא פחות ממה שעשו לך בחדר הצנתורים. זהו פרק 3 מתוך 6 על מחלות לב רוצים לעוד עוד יותר על בריאות וללמוד איך לטפל באנשים בגישת הפליאו? כל הפרטים כאן ואם אתם רוצים ייעוץ מקצועי, טיפול או פשוט לספר לי משהו כל הדרכים ליצור איתי קשר מופיעות כאן
People in this episode
Host: איתן בן מיור
Topics covered
- מחלות לב
- בריאות
- תזונה
- פעילות גופנית
- סטרס
Keywords
- התקף לב
- צנתור
- דלקת כרונית
- עמידות לאינסולין
- LDL קטן וצפוף
More episodes of מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו
- פרק 172 - גלוטן וחיטה על ספסל הנאשמים · June 11, 2026 · 35 min
- פרק 171 - קריאטין להמונים! · June 4, 2026 · 35 min
- פרק 170 - הנדסת תודעה והתזונה המודרנית · May 28, 2026 · 36 min
- פרק 169 - מוצרי חלב, פרק למתקדמים · May 20, 2026 · 35 min
- פרק 168 - איך מיינדפולנס כבש את המערב, ולמה מדיטציה לא · May 14, 2026 · 27 min
- פרק 167 - רוב מחקרי התזונה לא שווים כלום, זו הסיבה · May 7, 2026 · 34 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו podcast page.