פרק 164 - האם יש יותר התקפי לב היום? | מחלות לב - הגורם האמיתי 5/6
From מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו by איתן בן מיור - פליאו דיאט
April 16, 2026 · 30 min · Episode 164
About this episode
הפרק עוסק בגורמים האמיתיים למחלות לב והשפעת הסביבה על הבריאות שלנו.
שנים אמרו לנו שכלי הדם הם צינור ומחלות לב הן “שומן שסותם את הצינור”, אבל האמת רחוקה מכך. בסדרה זו נחשוף את הגורמים האמיתיים: מטבוליזם, דלקת כרונית, עמידות לאינסולין, LDL קטן וצפוף, אנדותל פגוע והסיפור המטבולי שהמערכת הבריאותית לרוב שוכחת. סדרה שמפרקת את מחלת הלב מבפנים. למה יש כל כך הרבה מחלות לב היום? בפרק הזה אנחנו יוצאים צעד אחורה ומבינים את הפער בין הגוף שלנו לעולם שבו אנחנו חיים: עודף מזון, סטרס כרוני, חוסר שינה ותנועה מועטה. איך כל זה יוצר עומס מטבולי, דלקת ופגיעה בלב – ומה זה אומר על הבריאות שלנו היום.זהו פרק 5 מתוך 6 על מחלות לב רוצים לעוד עוד יותר על בריאות וללמוד איך לטפל באנשים בגישת הפליאו? כל הפרטים כאן ואם אתם רוצים ייעוץ מקצועי, טיפול או פשוט לספר לי משהו כל הדרכים ליצור איתי קשר מופיעות כאן
People in this episode
Host: איתן בן מיור
Topics covered
- מחלות לב
- בריאות
- מטבוליזם
- דלקת כרונית
- עמידות לאינסולין
- תזונה
Keywords
- מחלות לב
- בריאות
- דלקת
- מטבוליזם
- תזונה
- עמידות לאינסולין
- סטרס כרוני
More episodes of מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו
- פרק 172 - גלוטן וחיטה על ספסל הנאשמים · June 11, 2026 · 35 min
- פרק 171 - קריאטין להמונים! · June 4, 2026 · 35 min
- פרק 170 - הנדסת תודעה והתזונה המודרנית · May 28, 2026 · 36 min
- פרק 169 - מוצרי חלב, פרק למתקדמים · May 20, 2026 · 35 min
- פרק 168 - איך מיינדפולנס כבש את המערב, ולמה מדיטציה לא · May 14, 2026 · 27 min
- פרק 167 - רוב מחקרי התזונה לא שווים כלום, זו הסיבה · May 7, 2026 · 34 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the מליון שנה של בריאות - מדברים פליאו podcast page.