EP.135. 給分手者的生存指南

EP.135. 給分手者的生存指南

From 伴旅心時間 by 心怡心理師

April 20, 2026 · 17 min

About this episode

This episode discusses the emotional stages and healing methods after a breakup, inspired by the book '我分手之後'.

人生中我們會經過大大小小的分手, 有時撕心裂肺,有時我們不斷詢問自己為什麼。 總覺得分手之後的日子無比難熬。 這集心怡心理師想要藉由「我分手之後」這本書, 來陪著大家談分手之後的心情階段以及療傷的方式。 本集很想和大家說的話: 「當我們選擇一段關係的開始,其實也連同選擇了結束,不同形式的結束。當我們真切了解這個現實時,我們也就更靠近人生的本質了,也許就能更釋懷一些了。」 聯繫我們:wellnesspartnerwithu@gmail.com 心理師的媽寶研究室: https://www.facebook.com/motherbabypsychologist/ IG: https://www.instagram.com/hsinyitsengpsychologist/ 小額贊助支持本節目:  https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv 留言告訴我你對這一集的想法:  https://open.firstory.me/user/clce4c9el00bq010ua7pog6gv/comments 我分手之後: https://www.books.com.tw/products/0011049257?loc=P_0004_035&srsltid=AfmBOorgmE4YmyLIjYogw-6h_yYhaN2BP9RM3UHmljsCV6OJhIgDShPW #分手 #愛情 #伴侶 #離婚 #心理諮商 #心理治療 #伴旅心理治療所 #伴旅馥心心理治療所 #曾心怡心理師 #我分手之後 #尖端EYE書坊 Powered by Firstory Hosting

People in this episode

Host: 心怡心理師

Topics covered

  • 分手
  • 心理治療
  • 情感療傷
  • 心情階段
  • 人生本質

Keywords

  • 分手
  • 心理諮商
  • 愛情
  • 療傷
  • 心情

Mentioned in this episode

Organizations: 心理師的媽寶研究室, 伴旅心理治療所, 伴旅馥心心理治療所, 尖端EYE書坊

Books & works: 我分手之後

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