Autoconsciente Podcast | Vida interior
Este é um podcast que fala de vida interior, para você entender melhor sua mente, emoções e alma. Para ter uma relação mais leve consigo mesmo, baixando o tom da autocobrança e da autocrítica que ecoam na cabeça. Para qu...
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- Regina Giannetti16 eps
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9/27/26 |  189. Esperança | É, o mundo não está fácil. Precisamos falar de esperança. Mesmo quando não é sentida, ela está, sempre esteve presente em todos nós como um atributo humano que surge quando vivemos uma situação limite. E ainda que ela seja uma semente que dorme no nosso interior, pode ser cultivada. == Um retiro para você desacelerar e se conectar com você mesmo: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente-2025 Por Regina Giannetti Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas econectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas e espiritualidade. == Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/ Citados neste episódio Cena da série The Sandman - https://www.youtube.com/watch?v=OnqRKWp2VYw Livros Hope in the age of anxiety, de Anthony Scioli e Henry Biller Homo Viator: Introdução a uma Metafísica da Esperança, de Gabriel Marcel O princípio da esperança, de Ernst Bloch Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 31m 18s | ||||||
| 9/17/26 | Revisitado | 90. O efeito sombra em nossa vida | Parte 1 | Quem quer se conhecer a fundo e transcender suas limitações precisa olhar para a sua sombra. Mas não há o que temer. Essa é uma parte da nossa psique que guarda sentimentos, impulsos e comportamentos que julgamos incompatíveis com a pessoa que acreditamos ser - e também potencialidades e forças que nem sabemos que temos. Neste episódio, você vai entender como a sombra se forma e atua. == Um retiro para você desacelerar e se conectar com você mesmo: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente-2025 Por Regina Giannetti Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas econectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas e espiritualidade. == Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/ Escute também os episódios: 91. O efeito sombra | Parte 2 92. O efeito sombra | Parte 3 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 30m 43s | ||||||
| 9/6/26 | self-discoverymythology+3 | — | Comunidade Autoconscientevoceautoconsciente.com.br+1 | — | OdisseiaOdysseus+3 | — | 33m 44s | ||
| 8/27/26 | cura interiorautossabotagem+3 | — | NetflixRespire | — | cura interiorautossabotagem+3 | — | 31m 14s | ||
| 8/16/26 | transformationinner journey+3 | — | Odisseia | — | OdisseiaHomer+5 | — | 28m 25s | ||
| 7/30/26 | desejo de aprovaçãosaúde mental+3 | — | — | — | aprovaçãodesaprovação+3 | — | 28m 31s | ||
| 7/26/26 | self-worthproductivity+3 | — | — | — | self-worthvalue+5 | — | 29m 11s | ||
| 7/5/26 | mecanismos de defesaego+3 | — | Comunidade AutoconscienteO ego e suas defesas | — | defense mechanismsego+3 | — | 32m 07s | ||
| 6/14/26 | transcendênciaautorrealização+3 | — | Introdução à psicologia do serFernão Capelo Gaivota | — | transcendênciamotivação+3 | — | 32m 15s | ||
| 5/17/26 | paradoxeslife+3 | — | — | — | paradoxeslife+5 | — | 26m 59s | ||
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| 4/26/26 | spiritualityself-connection+3 | — | Sidarta | — | spiritualityheart+5 | — | 32m 36s | ||
| 4/5/26 | complexityphilosophy+3 | — | Introdução ao pensamento complexoAutoconsciente+1 | — | life complexitymental peace+2 | — | 29m 39s | ||
| 3/15/26 | crise psicológicaguerras+3 | — | Civilização em transiçãoAutoconsciente+1 | — | vida interiorautoconhecimento+1 | — | 28m 33s | ||
| 2/22/26 | normosecomportamento+3 | — | Normose, a patologia da normalidadeAutoconsciente+1 | — | vida interiorespiritualidade+2 | — | 32m 31s | ||
| 2/1/26 | realidadeinteligência artificial+2 | — | retiro vida autoconscienteAutoconsciente+1 | — | realrede social+2 | — | 32m 01s | ||
| 1/11/26 | autoconsciênciareatividade+3 | — | Nação dopaminaAutoconsciente+1 | — | mindfulnesscelular+3 | — | 27m 08s | ||
| 12/21/25 | síndrome de fim de anomelancolia+5 | — | Google PlayAmazon Prime+19 | — | dezembriteações simples+3 | — | 26m 29s | ||
| 12/1/25 | ritmo da vidaciclos+6 | — | retiros presenciaismentorias online+2 | — | autoconsciênciaserenidade+1 | — | 25m 10s | ||
| 9/28/25 | espiritualidadevida interior+1 | — | Fernão Capelo GaivotaAutoconsciente+1 | — | retirosmentorias+2 | — | 29m 45s | ||
| 9/7/25 | philosophyself-discovery+2 | — | Fernão Capelo GaivotaAutoconsciente+1 | — | self-awarenessmentorship+2 | — | 31m 51s | ||
| 8/17/25 | imagem no espelhofiltros de fotos+3 | — | Inteligência ArtificialAutoconsciente+1 | — | autoaceitaçãopadrão de beleza+2 | — | 30m 27s | ||
| 7/27/25 |  Relaxamento para o sono | Especial Flow | Nesta prática guiada de relaxamento, vamos interromper o fluxo de pensamentos, colocando a atenção em sensações do corpo e relaxando. Com isso, a mente desacelera. E, mais calma, ela se rende ao sono. Apenas solte as expectativas sobre adormecer logo. Você não tem que conseguir nada. Apenas deixe acontecer. Você também poderá fazer essa meditação em qualquer momento em deseje relaxar, não apenas na hora de dormir. == Este é mais um episódio especial do Autoconsciente - Série Flow, com versões remixadas de episódios em um formato calmante, para colocar você numa frequência mais tranquila. Por Regina Giannetti - @regina.giannetti no Instagram Informações sobre retiros: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente/ Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas e conectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas, e espiritualidade. Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 20m 40s | ||||||
| 7/13/25 |  Meditação para momentos difíceis | Autoconsciente podcast | Especial Flow | Esta é uma meditação que ajuda a entender o que se passa com a gente nos momentos difíceis e como lidar com a culpa, a preocupação, a revolta e outros sentimentos que surgem nesses momentos. == Este é mais um episódio especial do Autoconsciente - Série Flow, com versões remixadas de episódios em um formato calmante, para colocar você numa frequência mais tranquila. Por Regina Giannetti - @regina.giannetti no Instagram Informações sobre retiros: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente/ Por Regina Giannetti Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas e conectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas, e espiritualidade. Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 21m 42s | ||||||
| 6/29/25 | Enfrentando os nossos medos | Especial Flow | Era madrugada e eu estava acordada, pensando numa situação desafiadora de minha vida e sentindo medo. Isso vinha acontecendo todas asnoites e nada funcionava para acalmar aquele sentimento. Então me ocorreu uma forma inesperada de enfrentar aquele medo: gestos que evocaraam sentimentos de força, de fé, de entrega. == Este é mais um episódio especial do Autoconsciente - Série Flow, com versões remixadas de episódios em um formato calmante, para colocar você numa frequência mais tranquila. Informações sobre retiros: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente/ Por Regina Giannetti - @regina.giananetti no Instagram Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas e conectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas, e espiritualidade. Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 27m 37s | ||||||
| 6/15/25 |  O curador interno | Especial Flow | Neste episódio conto uma experiência muito marcante, que não deixa dúvidas sobre o poder de cura emocional que há no nosso interior. É o poder do centro regulador da nossa psique, que Carl Jung chamou de Self. Por mais tumultuada que esteja a nossa psique, o Self é um lugar de amor que está pleno, sempre esteve. E é de lá que vem a cura. == Este é mais um episódio especial do Autoconsciente - Série Flow, com versões remixadas de episódios em um formato calmante, para colocar você numa frequência mais tranquila. Informações sobre retiros: https://voceautoconsciente.com.br/retiro-vida-autoconsciente/ Por Regina Giannetti - @regina.giananetti no Instagram Eu sou a voz e o coração que falam no Autoconsciente. Como mentora de vida interior, ajudo pessoas a viverem mais em paz consigo mesmas e conectadas com sua essência. Ofereço retiros presenciais e mentorias online. Encontre-me na Comunidade Autoconsciente, uma comunidade on line para autoconhecimento, meditações guiadas, e espiritualidade. Sobre meus trabalhos: https://voceautoconsciente.com.br/meus-trabalhos/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 31m 02s | ||||||
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| Brazil | — | #4 | #4 | — |
| Brazil | — | #4 | #4 | — |
| PT | — | #27 | #27 | — |
| PT | — | #64 | #64 | — |
| IL | — | #78 | #78 | — |
| SA | — | #174 | #174 | — |
Chart Positions
6 placements across 4 markets.
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