Het Spreekuur

De leesvaardigheid van Nederlandse jongeren holt achteruit: recent onderzoek toont aan dat bijna 40% niet goed kan lezen. Hoe heeft dat zover kunnen komen? En wat voor impact heeft het op ons brein dat we steeds minder lezen en schrijven? Gelukkig heeft Erik een verrassend simpel medicijn. Naast begrijpend lezen, proberen we ook het hart weer beter te begrijpen. Wanneer je van je cardioloog hoort dat je ‘lekkende hartkleppen’ hebt, kan dat begrijpelijkerwijs zorgen voor paniek. Laat je dan door Leonard geruststellen: vaak blijkt dat best mee te vallen. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Normaal gesproken doet een arts alles om je in leven te houden. Maar wat als een patiënt juist vraagt om te sterven? Huisarts en filosoof Bert Keizer is te gast bij Leonard en Brechje om alles te vertellen over euthanasie. Wanneer mag een arts een leven beëindigen? Hoe weet je zeker dat iemand écht niet meer verder wil - en kan - leven? En als het zover is, hoe gaat een zelfgekozen dood dan in zijn werk? Want hoewel er een verrassend concrete checklist blijkt te bestaan om te beoordelen of iemand in aanmerking komt voor euthanasie, gaan achter de duidelijke regels toch vaak ook  ingewikkelde en pijnlijke afwegingen schuil. Hoe zorgvuldig Bert ook te werk gaat: de dood is onomkeerbaar. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Een kastje dat je hart een extra zetje geeft - dat is wat een pacemaker doet, maar hoe dan precies? Wanneer heb je zoiets nodig? En kun je daarna gewoon weer alles doen zoals je gewend bent? Leonard legt deze week alles uit over extra prikkels voor het hart. Erik laat daarentegen zien dat onze hersenen soms juist wat minder prikkels zouden mogen krijgen. Een loos momentje op de bank, vijf minuten wachten op de trein; tegenwoordig vullen we elke vrije minuut gemakkelijk door middel van onze mobiele telefoon. Wat doet dit met onze hersenen? En hoe erg is het dat we ons eigenlijk nooit meer vervelen? Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en Quest  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Dacht je dat roken verleden tijd is? Think again! Nieuwe cijfers laten zien dat maar liefst 40% van de jongeren rookt, een aantal dat voor het eerst in decennia weer oploopt door de introductie van de vape. Of eigenlijk moeten we zeggen: de e-sigaret, want ook de naam ‘vape’ is bedacht om roken weer sexy te maken. Samen met de allereerste Spreekuur-gast, niemand minder dan longarts en activiste Wanda de Kanter, ontdekken Leonard en Brechje hoe tabakslobbyisten het lukte om een geheel nieuwe doelgroep aan te spreken, nu de oude rokers gestopt - of overleden - zijn. Vanuit haar eigen ervaring met een nicotineverslaving vertelt Wanda je hoe jongeren de val in worden gelokt, of vapen daadwerkelijk het ‘gezonde alternatief’ voor roken is en wat een ‘anusmond’ is. ‘Vapen, Jouw Keuze’ ‘Motiveren kun je leren’ - Wanda de Kanter & Pauline Dekker Meer weten over het verschil tussen roken en vapen? Lees dit Quest-artikel. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en QuestSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Het placebo-effect, bestaat dat echt of zit het tussen onze oren? Erik laat zien dat er wel degelijk iets in de hersenen gebeurt als je een pil zonder werkzame stof slikt, of een operatie ondergaat waarbij niets wordt uitgevoerd. Op welke manier kunnen we zo’n effect dan slim inzetten? En: microplastics zijn overal. In het water, ons eten en dus ook in ons lichaam. Wat betekent dat voor onze gezondheid? Volgens Leonard is er nog veel onbekend, maar laten eerste onderzoeken zien dat de kans op een hartinfarct groter wordt met plastic in je aderen. Wat kan je daartegen doen? Compleet vermijden lijkt helaas een onmogelijke opgave, maar het terugdringen van de hoeveelheid plastic in je dagelijks leven kan al verschil maken. Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en QuestSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Na een avond flink stappen word je wakker met een flinke hoofdpijn: je hebt een gezellige avond achter de rug, maar beseft je dat je niet precies weet hoe je thuis bent gekomen. Tijdens je zoektocht naar een glas water en een paracetamol vraag je je af: hoe kan het dat veel alcohol ervoor zorgt dat je dingen vergeet? En ook voor de andere kant van de medaille blijken grote ambities niet altijd goed te zijn. Ook voor sporten geldt namelijk dat een overdaad niet gezond voor je is. Zo zorgt structureel intensief sporten ervoor dat je aderen verkalken en je immuunsysteem verzwakt. Wat dan wél de juiste hoeveelheid alcohol en sport is, hoor je in dit Spreekuur. *Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Basic-Fit.   Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en QuestSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Tegenwoordig lijkt het wel alsof steeds meer mensen ADHD-symptomen vertonen: we zijn snel afgeleid, hebben moeite met overzicht houden en vinden het lastig om volledig tot rust te komen. Waar komt deze toename precies vandaan? Kunnen we ADHD met de kennis van nu gewoon beter herkennen, of is er iets anders aan de hand? Erik & Leonard laten je zien welke rol onze moderne leefstijl hierin speelt, waarom signalen in het brein van iemand met ADHD lastiger worden doorgegeven en dat neurologische fenomenen als ADHD, maar ook autisme, ook prachtige voordelen kunnen opleveren. *Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Basic-Fit.   Het Spreekuur is een samenwerking tussen Corti Media en QuestSee omnystudio.com/listener for privacy information.