About this episode
This episode focuses on brain entrainment with gamma waves linked to cognitive peak states and enhanced memory.
אימון גלי מוח (brain entrainment) לתדרי גלי גאמא, גלי המוח המהירים והמעודנים ביותר שמקושרים למצבים של שיא קוגניטיבי, זיכרון מוגבר, יכולת גבוהה של ריכוז ושל ניתוח מידע. גלי גאמא נתגלו לראשונה במוחם של נזירים בודהיסטים כששהו במדיטציה עמוקה. יש המקשרים גלי מוח אלו למצבי ״הארה״, התנהגות אלטרואיסטית וביטוי של רגשות חמלה. שיר סיום מאת ten years after. למיקסטייפ המלא | To full mixtape מדיטציה זו הוקלטה בשידור חי בזום באהנגמה, סרי לנקה בתאריך 4 ביוני 2026 אם אתם מכירים מישהו שיכול להפיק תועלת מהמדיט...
People in this episode
Host: Ofer Shani
Topics covered
- brain entrainment
- gamma waves
- cognitive peak
- memory enhancement
- meditation
- altruistic behavior
Keywords
- gamma waves
- brain entrainment
- meditation
- cognitive enhancement
- altruism
- compassion
Mentioned in this episode
Books & works: ten years after
Places: סרי לנקה
More episodes of Meditations by Ofer Shani
- התרגעות · June 11, 2026 · 15 min
- פינוק עצמי · May 27, 2026 · 17 min
- מנוחה בטוחה · May 20, 2026 · 20 min
- הרגעת מערכת העצבים · May 14, 2026 · 17 min
- ישיבת בוקר שקטה · May 4, 2026 · 14 min
- להתיידד עם הפחד · April 29, 2026 · 19 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Meditations by Ofer Shani podcast page.