ランラジ 〜 Running Radio

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。214㎞！勝田全国マラソンに参加した方々のレースレポートを紹介！100人いれば100通りのドラマがあるフルマラソン。それぞれの景色とは！？今回お届けした内容は、思いの外カラダの回復に時間がかかる、しっかり休んだら「ピーキング」、人間の戻りたがる性質「ホメオスタシス」（恒常性）、「＃ランラジレースレポート」、勝田を走った生声、ラウンドガールズ100ボラいきませんか？です。★次回テーマ通年うけつけております！「＃ランラジレースレポート」レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。行ってない我々にシェアしてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルhttps://www.youtube.com/@takumiokada0219★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。213㎞！いよいよ、1年2ヶ月ぶりにタイムを狙うフルマラソン勝田全国マラソン！レースに向けて、睡眠、食事、ギアで意識している準備を話しました。いやはや、、、わくわくドキドキです。今回お届けした内容は、いよいよ今週末、2年前の勝田から生まれた企画、みんなで目指すというワクワク感、睡眠の量を増やす、前日と当日朝の勝負飯、防寒対策はオイルとカイロ？、大福をフィニッシュで、ランナーズ3月号もおもしろい、みなさんからの「＃やりたいこと2026」＆「＃ランラジレースレポート」、です。★次回テーマ通年うけつけております！「＃ランラジレースレポート」レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。行ってない我々にシェアしてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルhttps://www.youtube.com/@takumiokada0219★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。2026年もよろしくお願いします！211㎞！2026年にやりたいことは？年末年始の過ごし方、駅伝の話、2026年にやりたいこと、紹介していきます。今回お届けした内容は、2026年最初の放送です、年末年始こんな過ごし方、ニューイヤーと箱根でスタート、帝京大学 鎗田大輝選手、箱根駅伝走るなら何区？、2026やりたいこと、メリハリとイマイキ、大切な時間を天引きしたい、みなさんからの「＃やりたいこと2026」です。★次回テーマ「＃やりたいこと2026」2026年にやりたいこと教えてください！ざっくりでも、具体的でもOK！2026にやりたいこと是非教えてください！通年うけつけております！「＃ランラジレースレポート」レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。行ってない我々にシェアしてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」と「＃やりたいこと2026」を付けていただくと発見しやすく助かります。★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルこっそりやってます！https://www.youtube.com/@takumiokada0219★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220

ランニングを楽しむ皆のラジオ！「ランラジ 〜 Running Radio」日々のランニングをもっと楽しく。同じ空の下で走る、ランニング仲間の皆さんと繋がっていく番組です。209㎞！高島屋 横浜店（通称：ヨコタカ）で公開収録！百貨店でランニングPOPUPなんて嬉しすぎます。BUDO、PROGRESS RUNNING CLUBの2ブランドにインタビューした様子をどうぞ。今回お届けした内容は、朝のタンパク質が良質な睡眠とカラダをつくる、高島屋 横浜店（ヨコタカ）× ランニング、なぜPOPUP？、出店中の2ブランドインタビュー、BUDO小松さん登場、PROGRESS RUNNING CLUB 佐竹さん登場です。★次回テーマ（引き続き以下2つ）「＃2025年ベストギア」今年つかったランニングギアで良かったもの！ベストはなんですか？シューズ、ウエア、それ以外のもの、、良かったポイントも含めて是非教えてください！「＃ランラジレースレポート」レースの景色、成功、失敗、今回よかったこと、悪かったこと、経験した来たこと、感じたことなど。行ってない我々にシェアしてください！＜参加方法＞ラントリップアプリの「ジャーナル」、インスタ、Xのどれかでご投稿をお願いします。「＃ランラジ」と「＃ランラジレースレポート」を付けていただくと発見しやすく助かります。★BUDOhttps://www.instagram.com/budo__official/★PROGRESS RUNNING CLUBhttps://www.instagram.com/progressrunningclub.jp/★Youtube「takumi / 岡田拓海」チャンネルこっそりやってます！https://www.youtube.com/@takumiokada0219★番組へのご参加お待ちしてます！●X「＃ランラジ」をつけて、番組のご感想など、ツイートしてください。●ラントリップ ジャーナルランナーのためのＳＮＳ アプリ「Runtrip」からジャーナルを投稿していただく際に「＃ランラジ」をつけて投稿してください！アプリはこちらから↓iPhone：https://go.onelink.me/app/f9254fe0Android：https://go.onelink.me/app/84dbb220