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Yogastunde für mit Yoga Vidya sehr Vertraute
May 12, 2026
50m 39s
Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten
Apr 12, 2026
36m 02s
Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev
Mar 12, 2026
1h 56m 17s
Kundalini Yoga Fortgeschrittene Yogastunde
Feb 12, 2026
1h 59m 40s
Lotus-Vorübungen und Vorwärtsbeugen – kurze Übungsfolge für bessere Hüftflexibilität
Jan 12, 2026
17m 03s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/12/26 | Yogastunde für mit Yoga Vidya sehr Vertraute✨ | YogaMeditation+3 | — | Yoga Vidya | — | YogastundeYoga Vidya+5 | — | 50m 39s | |
| 4/12/26 | Yoga Vidya Grundreihe in 36 Minuten✨ | YogaAsanas+4 | — | Yoga Vidya | — | Yoga VidyaAsanas+5 | — | 36m 02s | |
| 3/12/26 | Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev✨ | advanced yogameditation+3 | — | Yoga Vidya Center MainzYoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda | — | yogaadvanced yoga+5 | — | 1h 56m 17s | |
| 2/12/26 | Kundalini Yoga Fortgeschrittene Yogastunde✨ | Kundalini Yogafortgeschrittene Yogastunde+5 | — | — | — | Kundalini YogaYogastunde+8 | — | 1h 59m 40s | |
| 1/12/26 | Lotus-Vorübungen und Vorwärtsbeugen – kurze Übungsfolge für bessere Hüftflexibilität✨ | yogaflexibility+4 | — | yoga-vidya.deYoga Vidya Blog+2 | — | yogalotus exercises+3 | — | 17m 03s | |
| 12/12/25 | Yogastunde mit Mantra-Rezitation mit Sukadev✨ | YogastundeMantra-Rezitation+4 | — | Yoga Vidya | — | YogastundeMantras+5 | — | 1h 18m 45s | |
| 11/12/25 | Fortgeschrittene Yogastunde mit Sukadev: Wer bin ich?✨ | yogaself-discovery+3 | — | Yoga Vidya Blog | — | yogawho am I+5 | — | 1h 51m 51s | |
| 10/20/25 | Yogastunde Mittelstufe mit Durga Jyoti✨ | YogaMeditation+3 | Durga Jyoti | Yoga VidyaYogastunde Mittelstufe mit Durga Jyoti | — | yogaintermediate+5 | — | 1h 14m 00s | |
| 10/6/25 | Fit im Alter & im Büro | 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti | Yoga Vidya✨ | YogaHealth+3 | Adishakti | Yoga VidyaYoga Vidya YouTube Kanal+1 | — | chair yoga10 minutes yoga+3 | — | 11m 51s | |
| 9/29/25 | 20 Minuten Yoga auf dem Stuhl für Menschen Ü60, Anfänger und Büropausen | mit Adishakti | Yoga Vidya✨ | YogaHealth+4 | Adishakti | Yoga VidyaYoga Vidya YouTube Kanal | Yoga Vidya | YogaChair Yoga+4 | — | 26m 00s | |
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| 8/12/25 | Yogastunde 20 Minuten Gottesverehrung | Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes – 20 Minuten Mittelstufe-Praxis. Öffne dein Herz, verehre Gott mit deinem ganzen Körper und bitte um die Erfahrung göttlicher Gegenwart. 20 Minuten Hatha Yoga in Verbindung mit Bhakti Yoga, dem Yoga der Hingabe. Sukadev leitet dich an zu Sonnengebet (Surya Namaskar), Kopfstand (Shirshasana), Schulterstand (Sarvangasana), Pflug (Halasana), 26Fisch (Matsyasana), Vorwärtsbeuge (Paschimotthanasana), Kobra (Bhujangasana), Heuschrecke (Shalabhasana), Drehsitz (Ardha Matsyendrasana), Tiefenentspannung (Shavasana) mit Gebet. Einige Yoga-Links: Diese Yoga Übungen erläutert als Yoga Vidya Mittelstufen-Reihe Yoga als Ganzkörper-Verehrung Gottes auf Vimeo zum kostenlosen Der Beitrag Yogastunde 20 Minuten Gottesverehrung erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 7/28/25 | Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi | Die Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi ist eine sanfte, meditative Yogastunde, die sich auf das Vishuddha Chakra – Halschakra – konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. Februar 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Halschakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zum spirituellen Selbst herzustellen. Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden dieser Reihe umfassen unter anderem: Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde (Stirnchakra) Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde (Herzchakra) Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde (Solarplexus) Yin „Svadisthana“ Der Beitrag Yin Vishuddha Chakra Yogastunde mit Vani Devi erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 7/21/25 | Yoga zur Selbstreflexion | 35 Min. yogatherapeutische Einheit | Erwecke in dieser Yoga-Einheit deine Intuition und tauche ein in die Welt deiner inneren Bilder und Gefühle.In dieser besonderen Yogatherapie-Einheit üben wir nach dem Sonnengruß nur eine Asana – den Fisch. Diese Asana wird mehrmals eingenommen. Mit Fragen leiten wir dich an, ganz mit dieser Asana zu verschmelzen und zu herauszufinden, was dir diese Position sagen möchte.Erlaube Deinem Körper zu dir zu sprechen und sei es noch so fremd oder verrückt.Viel Freude mit dieser vielleicht neuen Erfahrung. Du braucht nur einen Zettel und einen Stift neben der Matte.Ein Kissen ist hilfreich, um Dich in der Asana Der Beitrag Yoga zur Selbstreflexion | 35 Min. yogatherapeutische Einheit erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 7/14/25 | Yoga full Body Flow für Balance und Flexibilität | Tauche ein in diesen Yoga Full Body Flow, der deinen gesamten Körper kräftigt und dehnt. Die Stunde baut sich in ihrer Intensität perfekt auf, mit zunächst einigen sanften Übungen, weiter zu Sonnengrüßen mit Variationen sowie einigen kräftigen Übungen und einer abschließenden Entspannung. Perfekt für alle Level, um Balance und Flexibilität zu verbessern. 40 Minuten Praxis für zwischendurch. Genieße diese angenehme Auszeit. Worauf wartest du? Roll deine Matte aus und lass uns gemeinsam fließen! Du möchtest mehr über Yoga erfahren?Dann besuche uns gerne im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg – Europas größtes Yoga und Ayurveda Seminarzentrum! ► yoga-vidya.de/ Das Der Beitrag Yoga full Body Flow für Balance und Flexibilität erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 7/7/25 | Yin „Sahasrara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi | Die Yin „Sahasrara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte, meditative Yogastunde, die sich auf das Sahasrara-Chakra – das Kronenchakra – konzentriert. Diese Einheit wurde am 11. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Kronenchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zum spirituellen Selbst herzustellen. Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden dieser Reihe umfassen: Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde (Stirnchakra) Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde (Herzchakra) Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde (Solarplexus) Yin „Svadisthana“ Chakra Der Beitrag Yin „Sahasrara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 6/30/25 | Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi | Die Yin „Ajna“ Chakra Stunde mit Vani Devi ist eine meditative Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Ajna-Chakra (Stirnchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 4. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Stirnchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zur Intuition und inneren Weisheit herzustellen. Das Ajna-Chakra, auch Stirnchakra genannt, befindet sich zwischen den Augenbrauen und ist das sechste der sieben Hauptchakras. Es steht für Intuition, Erkenntnis, Vorstellungskraft und geistige Klarheit. Das Chakra ist dem Element Licht zugeordnet, was für Erkenntnis und Erleuchtung steht. Seine Farbe Der Beitrag Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 6/23/25 | Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi | Die Yin „Anahata“ Chakra Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Anahata-Chakra (Herzchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 18. Februar 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Herzchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zu Liebe, Mitgefühl und innerem Gleichgewicht herzustellen. Das Anahata-Chakra, auch Herzchakra genannt, befindet sich in der Mitte der Brust und ist das vierte der sieben Hauptchakras. Es steht für Liebe, Mitgefühl, Menschlichkeit, Geborgenheit und Toleranz. Das Chakra ist dem Element Luft zugeordnet, was für Weite und Ausdehnung steht. Der Beitrag Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 6/16/25 | Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi | Die Yin-Yoga-Stunde zum Manipura-Chakra mit Vani Devi wurde am 8. April 2025 um 9:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen und ist als Aufzeichnung verfügbar. In dieser speziellen Einheit liegt der Fokus auf dem dritten Chakra, dem Manipura-Chakra, das mit innerer Stärke, Selbstbewusstsein und Transformation assoziiert wird. Durch sanfte Yin-Yoga-Übungen werden gezielt Blockaden im Bereich des Solarplexus gelöst, um die Energie in diesem Zentrum zu harmonisieren. Die Stunde eignet sich sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Yogis und bietet eine tief entspannende Praxis, die Körper, Geist und Energie in Einklang bringt. Du kannst das vollständige Video direkt auf Der Beitrag Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 6/9/25 | Yin „Svadisthana“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi | Die Yin „Svadisthana“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Svadisthana-Chakra (Sakralchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 25. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Sakralchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zu Kreativität, Lebensfreude und emotionaler Balance herzustellen. Das Swadisthana-Chakra, auch Sakralchakra genannt, befindet sich im Bereich des unteren Bauches, etwa zwei Fingerbreit unterhalb des Nabels. Es ist das zweite der sieben Hauptchakras und steht für Kreativität, Lebensfreude, Sinnlichkeit und emotionale Ausgeglichenheit. Das Chakra ist dem Element Wasser Der Beitrag Yin „Svadisthana“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
| 6/2/25 | Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi | Die Yin „Muladhara“ Chakra Yoga Stunde mit Vani Devi ist eine sanfte Yin-Yoga-Praxis, die sich auf das Muladhara-Chakra (Wurzelchakra) konzentriert. Diese Einheit wurde am 18. März 2025 um 09:15 Uhr live von Yoga Vidya übertragen. Vani Devi führt durch eine ruhige Yin-Yoga-Praxis, die darauf abzielt, das Wurzelchakra zu aktivieren und eine tiefere Verbindung zur Erdung und Stabilität herzustellen Die Stunde ist Teil einer Chakra-Yin-Yoga-Reihe mit Vani Devi, in der jedes Chakra einzeln thematisiert wird. Weitere Stunden dieser Reihe umfassen: Yin „Sahasrara“ Chakra Yogastunde (Kronenchakra) Yin „Ajna“ Chakra Yogastunde (Stirnchakra) Yin „Anahata“ Chakra Yogastunde (Herzchakra) Yin „Manipura“ Chakra Yogastunde (Solarplexus) Der Beitrag Yin „Muladhara“ Chakra Yogastunde mit Vani Devi erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda. | — | ||||||
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