Чи правда продукти на ринках – найздоровіші?

Чи правда продукти на ринках – найздоровіші?

From Тіло Говорить by The Body School

October 16, 2025 · 58 min · Season 2 · Episode 9

About this episode

Епізод розглядає міфи та правду про здоров'я продуктів на ринках, зокрема порівнює їх з мас-маркетовими та фермерськими продуктами.

Правда чи міф, що продукти на ринках – найздоровіші? Розбиратимуться нутриціологиня та засновниця сервісу The Body School Софія Рожко та керівниця відділів «Лавка традицій» та «Сільпо Хелс» Марина Булацька. У цьому епізоді поговоримо: • Чому не варто купувати продукти на ринку? • Яка різниця між мас-маркет продуктами, фермерськими та з ринку? • Як формується ціна на фермерські продукти та чому вони можуть коштувати дорожче? • Чому важливо підтримувати локальне підприємництво й фермерське виробництво? Корисні звички від Марини Булацької: 1. Дбати про свою фізичну активність. Знаходити на це час: виділяти ранок чи вечір. 2. Відмовитися від алкоголю. 3. Медитувати. 4. Слідкувати за кількістю цукру в раціоні. ___ Сайт The Body School – тиць Instagram The Body School – тиць Instagram Cофії Рожко – тиць Instagram Марини Булацької – тиць Instagram Cільпо Хелс — тиць Сайт Сільпо – тиць Харчові добавки Сільпо – тиць

People in this episode

Guests: Софія Рожко, Марина Булацька

Topics covered

  • здорове харчування
  • фермерські продукти
  • локальне підприємництво
  • цінова політика
  • фізична активність

Keywords

  • продукти на ринку
  • здоров'я
  • фермерські продукти
  • цінова політика
  • локальне підприємництво

Mentioned in this episode

Organizations: The Body School, Сільпо, Сільпо Хелс, Лавка традицій

More episodes of Тіло Говорить

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Тіло Говорить podcast page.