มนุษย์ต่างวัย

“ยิ่งเข้าใจตัวเอง ตอบตัวเองได้ว่าเราเกิดมาทำไม รู้เพดานความต้องการของตัวเอง เรายิ่งเป็นอิสระ” . มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ ชวนคุยกับ “เอ๋ นิ้วกลม” — สราวุธ เฮ้งสวัสดิ์ หลังจากที่คุณเอ๋เคยมาให้สัมภาษณ์ในมนุษย์ต่างวัย Talk เมื่อ 3 ปีก่อน ช่วงเวลาที่ผ่านมา คุณเอ๋ได้พูดคุยกับผู้คนหลากหลายวัยผ่านวงสนทนา RoundShare ได้เห็นอุณหภูมิทางอารมณ์ของสังคมที่ร้อนขึ้น เหนื่อยขึ้น และบางครั้งก็สิ้นหวังมากขึ้นในแต่ละเจเนอเรชัน บทสนทนาครั้งนี้ เราจะชวนกันสำรวจว่า ท่ามกลางความเหนื่อย ความหมดหวัง และความกดดันของยุคสมัย ทักษะอะไรคือสิ่งจำเป็นที่ทำให้ใจเราเบาลง คำตอบอาจไม่ใช่การวิ่งหนีออกไปไกลกว่าเดิม แต่คือ “ทักษะการสำรวจภายใน” การซื่อสัตย์กับตัวเองว่าแท้จริงแล้วเราต้องการอะไร และเราคือใคร ทักษะเหล่านี้จะช่วยให้เราเท่าทันความต้องการของตัวเอง และเมื่อเข้าใจตัวเอง เราก็จะค่อย ๆ เป็นอิสระจากกรอบที่สังคมวางไว้ รวมถึงกล้าที่จะเผชิญหน้ากับปัญหาต่าง ๆ อย่างยอมรับ และเข้าใจ #มนุษย์ต่างวัยTalk #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #นิ้วกลม #พอดแคสต์ #Podcast

ทิ้งชีวิต ทิ้งฝัน เพื่อลูก แม้จะเข้าใจและยินดีที่ลูกจะเติบโตตามเส้นทางของเขา แต่ทำไมข้างในกลับว่างเปล่าและโดดเดี่ยว พ่อแม่ทุกคนล้วนดีใจกับความสำเร็จและการเดินหน้าออกไปสร้างอนาคตของลูก แต่น่าแปลกที่เมื่อถึงเวลาที่ลูก ๆ จะออกไปสร้างรังของตัวเอง หลายครอบครัวกลับรู้สึกว่างเปล่า เหมือนหมดความสำคัญ "Midlife คลายกังวล" รายการใหม่จากมนุษย์ต่างวัย EP.7 นี้ เราชวนคุยถึงภาวะ Empty Nest Syndrome หรือภาวะรังที่ว่างเปล่า คือ อาการที่พ่อ แม่ รู้สึกเหงา เศร้า เสียใจเมื่อลูกโตขึ้นและต้องออกจากบ้านไปใช้ชีวิตด้วยตัวเอง EP. นี้เราสนทนากับ ดร.ต้อง พงษ์รพี บูรณสมภพ นักจิตวิทยาบำบัดและผู้เชี่ยวชาญด้านศักยภาพมนุษย์ เจ้าของเพจ "Dr.Tong The Filter" ว่าจะรับมืออย่างไรหากต้องยอมรับให้ได้ว่าจากนี้ไปลูกต้องมีชีวิตของตัวเอง และเราต้องอยู่ต่ออย่างไม่รู้สึกเคว้างคว้าง ไร้คุณค่า “เพราะรังที่ว่า ไม่ใช่ความว่างเปล่าเสมอไปแต่คือพื้นที่ใหม่ที่ทำให้พ่อแม่ได้กลับมาสำรวจใจ สำรวจฝัน และกลับมาใช้ชีวิตที่เคยหลงลืมไปแล้วตั้งแต่ก่อนมีลูก” #มนุษย์ต่างวัย #Manoottangwai #midlifeคลายกังวล #ใช้ชีวิตให้เป็นมิตรกับตัวเอง #สังคมสูงวัย #พอดแคสต์ #Podcast

“เปลี่ยนมะเร็งจากโรคร้ายให้กลายเป็นพาร์ทเนอร์ในชีวิต” . มนุษย์ต่างวัย Talk กับ ประสาน อิงคนันท์ คุยกับ “ตุ๊กตา” รุ่งนภา สุรเชษฐ์ อดีตนักกีฬาเทนนิสทีมชาติไทย ที่ตรวจพบว่าเป็นมะเร็งเต้านม แพร่กระจายไปที่ต่อมน้ำเหลือง กระดูก ปอด แรกเริ่มเธอเลือกที่จะรักษาแบบการแพทย์ทางเลือกเพราะเธอมีประสบการณ์ไม่ดีกับการทำเคมีบำบัด แต่อาการกลับทรุดหนักลง เธอจึงเปลี่ยนจากการยึดความเชื่อเดิม ไปสู่การรักษาแบบแพทย์แผนปัจจุบันที่เธอบอกว่า จากนี้ไปการรักษาเป็นเรื่องของหมอ หน้าที่ของเธอก็คือดูแลตัวเองให้ดีที่สุด การรักษาต่อเนื่องมาหลายเดือน ต้องใช้ยามุ่งเป้าในการรักษามากถึง 71 แต่เธอบอกว่า ด้วยการปรับความคิดใหม่ มองมะเร็งที่เป็นโรคร้ายให้กลายเป็น “พาร์ทเนอร์” ที่ต้องใช้ชีวิตร่วมกัน ควบคู่ไปกับการฝึกจิตไม่ให้ฟุ้งซ่านก็ทำให้เธอสามารถอยู่ร่วมกับโรคมะเร็งและรับมือกับความป่วยไข้ได้ มนุษย์ต่างวัย Talk ในอีพีนี้น่าจะเป็นประโยชน์สำหรับคนที่กำลังเผชิญกับโรคมะเร็งหรือมีสมาชิกในครอบครัวกำลังเจ็บป่วยอยู่ การฟังเรื่องราวของเธอก็อาจจะช่วยให้ผู้ป่วยได้หลักคิดในการอยู่กับโรคได้อย่างสันติและไม่ทุกข์ทรมาน #มนุษย์ต่างวัย #manoottangwai #สังคมสูงวัย #พอดแคสต์ #Podcast