About this episode
Yusuf Babar discusses the challenges of self-improvement and the emotional struggles of prioritizing oneself.
I det här avsnittet pratar jag om hur livet känns just nu och hur svårt och tungt det kan vara att vilja bli en bättre version av sig själv. Många av oss har väldigt svårt för att prioritera sig själva, man känner sig både självisk och otillräcklig på samma gång.. det gör jag just nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
People in this episode
Host: Yusuf Babar
Topics covered
- self-improvement
- mental health
- personal struggle
- prioritizing oneself
- emotional challenges
Keywords
- self-improvement
- mental health
- emotional challenges
- personal growth
- self-prioritization
More episodes of Yusuf Babar Podcast
- #26 - Kortisolguiden 1.0 · May 11, 2026 · 24 min
- #25 Det här kan vara det svåraste jag någonsin har gjort · December 29, 2025 · 22 min
- #24 Anpassa efter behov – inte önskemål · December 22, 2025 · 14 min
- #23 När mer träning ger sämre resultat · December 15, 2025 · 19 min
- #22 Hur du undviker att överäta · December 8, 2025 · 13 min
- 21. Tänk om vi coacher har lurat dig.. · October 26, 2024 · 20 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Yusuf Babar Podcast podcast page.