聞く健康習慣 Hana博士の体調最高ラジオ
by FUBI
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【お便り回】恋人との関係とメンタルヘルス【ゲスト：渡辺和広先生】
Oct 11, 2026
33m 19s
【お便り回】不登校を焦らない。「理想と現実」のギャップを埋める親の関わり方【ゲスト：渡辺和広先生】
Oct 4, 2026
26m 12s
ミルクと母乳。赤ちゃんに本当に良いのはどっち？
Sep 27, 2026
31m 45s
在宅勤務で脚が10歳老化！？知られざるテレワークの健康リスクとその対処法【運動編03】ゲスト：甲斐裕子先生
Sep 20, 2026
22m 59s
健康経営と生産性の新常識【運動編02】ゲスト：甲斐裕子先生
Sep 13, 2026
39m 38s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/11/26 |  【お便り回】恋人との関係とメンタルヘルス【ゲスト：渡辺和広先生】✨ | マインドフルネス習慣の継続法+3 | — | ハーバード心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』 | — | 瞑想体に良い+4 | — | 33m 19s | |
| 10/4/26 |  【お便り回】不登校を焦らない。「理想と現実」のギャップを埋める親の関わり方【ゲスト：渡辺和広先生】✨ | マインドフルネス習慣の継続法+3 | — | ハーバード心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』 | — | 瞑想体に良い+4 | — | 26m 12s | |
| 9/27/26 |  ミルクと母乳。赤ちゃんに本当に良いのはどっち？✨ | マインドフルネス習慣の継続法+3 | — | ハーバード心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』 | — | 瞑想体に良い+4 | — | 31m 45s | |
| 9/20/26 | 在宅勤務で脚が10歳老化！？知られざるテレワークの健康リスクとその対処法【運動編03】ゲスト：甲斐裕子先生 | ▼今週のトピック テレワークは実は体に悪い？1日4000歩減の実態 / 在宅勤務が引き起こす孤立 / 「アクティブ・テレワーク」のすゝめ / 8〜9割の人が見落とす「室内照明」の健康的重要性 / 即効性バツグン！腰痛対策「これだけ体操」/ オンラインコミュニケーションの工夫 / 時間外連絡のルール化 / モニタリングが運動習慣を作る！/ 甲斐先生の原点：母の狭心症から運動疫学の道へ / 甲斐先生が実践する習慣は？ ▼今回出てきた参考資料「アクティブ・テレワークのすすめ」https://www.my-zaidan.or.jp/tai-ken/information/telework/ ▼ゲスト：甲斐裕子先生 筑波大学体育専門学群卒業後、九州大学大学院で博士号（人間環境学）取得。専門は運動疫学・産業保健学。働く人の座りすぎや運動不足をテーマに研究を続ける。2004年より公益財団法人 明治安田厚生事業団「体力医学研究所」に勤務、2023年より副所長。スポーツ庁「Sport in Lifeアワード」審査員、厚生労働省の高年齢労働者労災対策検討会委員も務める。国内学会での受賞歴多数。日本体力医学会・日本運動疫学会など複数学会の理事を兼任 ▼番組への感想・お便りはこちらのフォームまでお寄せください。 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfYgxRmT9aEv6vZI0ZsUxSs0N6qTziJhRGJ9tbBmnmw2n-UIg/viewform?usp=header ※ Xでの感想の投稿もお待ちしています！#体調最高ラジオをつけてぜひポストしてください！ ▼Hana博士が共著者を務めた絵本：心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』 ▼林英恵X https://x.com/HanaHayashi_DTE ▼西山直也X https://x.com/nastynaoya Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices | 22m 59s | ||||||
| 9/13/26 | 健康経営と生産性の新常識【運動編02】ゲスト：甲斐裕子先生✨ | ランダム化比較試験公衆衛生+3 | 坂巻顕太郎 | 順天堂大学ハーバード大学+4 | — | ランダム化比較試験公衆衛生+3 | — | 39m 38s | |
| 9/6/26 | デスクワーク座りすぎ+3 | 甲斐裕子 | FUBI | — | デスクワーク座りすぎ+4 | — | 33m 30s | ||
| 8/30/26 | 幸せ諦める技術+4 | — | ボストン美術館心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』 | — | 幸せ諦める技術+5 | — | 46m 55s | ||
| 8/23/26 | 比較幸福+4 | — | ハーバードブータン+3 | — | 年収幸せ+5 | — | 36m 58s | ||
| 8/20/26 | 健康オアシスまちづくり+4 | 近藤克則 | 千葉大学国立長寿医療研究センター+3 | 〇〇県 | 健康まちづくり+4 | — | 37m 08s | ||
| 8/16/26 | 日本の幸福度控えめバイアス+5 | — | ハーバードチベット僧+1 | — | 日本幸福+5 | — | 25m 15s | ||
| 8/2/26 | 虫歯予防歯磨き粉+5 | 相田潤 | 東京科学大学北海道大学+4 | — | 虫歯歯磨き+6 | — | 34m 12s | ||
| 7/5/26 | 子どもの健康グローバルヘルス+5 | 馬渕俊介 | 東京大学JICA+6 | — | グローバルヘルス子ども+5 | — | 44m 26s | ||
| 6/28/26 | 新型ウイルスパンデミック対策+4 | 馬渕俊介 | 東京大学JICA+6 | 西アフリカ | ハンタウイルスエボラ+4 | — | 41m 43s | ||
| 6/23/26 | 公衆衛生健康格差+4 | 近藤克則 | 千葉大学東京大学+4 | — | 公衆衛生健康格差+6 | — | 34m 38s | ||
| 6/23/26 | 健康格差公衆衛生+3 | 近藤克則 | 千葉大学東京大学+4 | — | 健康格差+3 | — | 28m 44s | ||
| 5/10/26 | マインドフルネス習慣の継続法+3 | — | ハーバード心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』 | — | 瞑想体に良い+4 | — | 25m 14s | ||
| 5/3/26 | 仲間作り孤立と孤独の違い+3 | — | ハーバード | — | 健康孤独+3 | — | 26m 10s | ||
| 4/26/26 | WHOの役割利益相反+4 | 山本ライン先生 | WHO東京大学+5 | — | WHO企業圧力+5 | — | 33m 31s | ||
| 4/19/26 | 地球環境食生活+4 | 山本ライン | WHOFAO+3 | スイスジュネーブ | 食生活環境問題+4 | — | 34m 35s | ||
| 3/29/26 | 健康データの正しい読み取り方【情報リテラシー編】ゲスト：坂巻顕太郎先生✨ | マインドフルネス習慣の継続法+3 | — | ハーバード心と体のふしぎえほん『生きるなーぜなーぜ』 | — | 瞑想体に良い+4 | — | 53m 20s | |
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| Japan | — | #2 | #2 | — |
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3 placements across 3 markets.
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