Mika nous raconte son Marseille- Dijon : un défi solidaire XXL bouclé en apothéose devant 400 personnes (Ep 432)

About this episode

Mika shares his incredible journey of running from Marseille to Dijon for sick children, reflecting on the challenges and future plans.

Il l’a fait ! Après 17 jours de course, Mika a bouclé son défi de courir de Marseille à Dijon pour les enfants malades. Je l’avais reçu avant le défi. Il nous raconte cette fois comment s’est passé cette aventure humaine incroyable. Et il nous dévoile aussi ses projets et son prochain défi. Le suivre : Son compte Instagram : https://www.instagram.com/mika_run_trek/ Tous les liens : https://bio.site/codepromo La cagnotte : https://gofund.me/35f4bac84 Tous les liens vers les anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/432 Liens : Le programme Marche Japonaise : https://go.soulier.xyz/marchejaponaisekm42 La Stratégie FlowFit : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42 Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42 Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/vite Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrc Gratuit - Le Kit Reboot pour retrouver la forme : https://km42.soulier.xyz/kit Mika a commencé à courir il y a 5 ans après avoir perdu sa maman. Depuis il donne du sens à ses kilomètres avec plusieurs défis solidaires en course à pied. Cette fois, il est parti du vieux port à Marseille et a été accueilli par 400…

People in this episode

Host: Bertrand Soulier

Guest: Mika

Topics covered

• running
• solidarity
• personal challenge
• health
• community support

Keywords

• Marseille
• Dijon
• Mika
• running challenge
• solidarity
• health
• Hamsters Running Club

Mentioned in this episode

Places: Marseille, Dijon, Saint-Apollinaire

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