Pas de triathlon pour moi dimanche, mais une belle surprise (Ep 424)

About this episode

In this episode, Bertrand shares his experience of preparing for a triathlon that unexpectedly turned into a duathlon due to weather conditions.

Ce dimanche je devais courir mon premier triathlon officiel. Je vous avais tout expliqué sur ce triathlon cross, détaillé ma prépa dans l’épisode précédent. J’avais même réussi à m’entraîner sur une transition. J’étais prêt et pourtant aujourd’hui je ne suis pas triathlète. Alors que s’est-il passé . Est-ce qu’entre-temps je me suis blessé ? Est-ce que j’ai eu peur et je me suis dégonflé ? Est-ce que le triathlon a été annulé ? Et bien non. Mais un détail météo a tout changé et a transformé ce triathlon en duathlon. Si au début ça m’a démotivé je me suis pris au jeu et j’ai eu une belle surprise avec le résultat final. Liens : Le programme Marche Japonaise : https://go.soulier.xyz/marchejaponaisekm42 La Stratégie FlowFit : https://go.soulier.xyz/flowfitkm42 Le Protocole Perte de Gras : https://go.soulier.xyz/protocolekm42 Le programme Tout le monde peut courir plus vite https://go.soulier.xyz/vite Rejoindre le Hamsters Running Club : https://km42.soulier.xyz/hrc Gratuit - Le Kit Reboot pour retrouver la forme : https://km42.soulier.xyz/kit Tous les liens et anciens épisodes : https://km42.soulier.xyz/424 Ce cross triathlon était à mon programme depuis plusieurs mois. Il faisait…

Topics covered

• triathlon
• duathlon
• training
• motivation
• weather

Keywords

• running
• fitness
• health
• Hamsters Running Club

Mentioned in this episode

Products: KM42, Marche Japonaise, Stratégie FlowFit, Protocole Perte de Gras, Tout le monde peut courir plus vite

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