Insights from recent episode analysis
Audience Interest
Podcast Focus
Publishing Consistency
Platform Reach
Insights are generated by CastFox AI using publicly available data, episode content, and proprietary models.
Most discussed topics
Brands & references
No brand mentions extracted.
Total monthly reach
Estimated from 5 chart positions in 5 markets.
By chart position
- 🇬🇧GB · Personal Journals#1695K to 30K
- 🇦🇪AE · Personal Journals#1030K to 100K
- 🇸🇦SA · Personal Journals#3310K to 30K
- 🇮🇱IL · Personal Journals#136500 to 3K
- 🇰🇪KE · Personal Journals#141500 to 3K
- Per-Episode Audience
Est. listeners per new episode within ~30 days
14K to 50K🎙 Daily cadence·28 episodes·Last published 5d ago - Monthly Reach
Unique listeners across all episodes (30 days)
46K to 166K🇦🇪60%🇬🇧18%🇸🇦18%+2 more - Active Followers
Loyal subscribers who consistently listen
18K to 66K
Market Insights
Platform Distribution
Reach across major podcast platforms, updated hourly
Total Followers
—
Total Plays
—
Total Reviews
—
* Data sourced directly from platform APIs and aggregated hourly across all major podcast directories.
On the show
From 17 epsHost
Recent guests
No guests detected in recent episodes.
Recent episodes
Emotional Rest — الراحة العاطفية
Jun 20, 2026
11m 22s
Mental Rest — الراحة النفسية
Jun 14, 2026
10m 18s
Physical Rest — الراحة الجسدية
Jun 8, 2026
8m 55s
The Art of Resting — أنواع الراحة
Jun 4, 2026
9m 24s
Trust — شو هي الثقة؟
May 27, 2026
3m 28s
Social Links & Contact
Official channels & resources
Official Website
Login
RSS Feed
Login
| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/20/26 |  Emotional Rest — الراحة العاطفية | تعب الراحة العاطفية مو واضح دائمًا… بس تحسّينه لما تطلعين من عند ناس وإنتِ مستنزفة أكثر من قبل ما تقابلينهم، أو لما تحسين إنك دايم “تعدّلين” مشاعرك عشان تناسب اللي حولك. في هالحلقة نكمل سلسلة أنواع الراحة السبع، ونتكلم عن الراحة العاطفية (Emotional Rest). هذا النوع من التعب يصير لما نكبت مشاعرنا، أو نحس إن ما لنا مساحة نعبر، أو نكون دايم نحمل مشاعر غيرنا أكثر من مشاعرنا. ومع الوقت، هالشي ما يختفي… ينخزن، ويطلع على شكل توتر، غضب مفاجئ، أو إرهاق عاطفي بدون سبب واضح. الراحة العاطفية تعني إنك تقد... | 11m 22s | ||||||
| 6/14/26 |  Mental Rest — الراحة النفسية | عطي مخك وقت يرتب، بدل ما يظل يستقبل معلومات طول الوقت… في هالحلقة نفتح نوع من أنواع الراحة السبع: الراحة العقلية (Mental Rest). واللي كثير منا يفتقدها بدون ما ينتبه. مخنا أغلب الوقت يا يكون يحلّل، يا يستقبل، يا يخطط… لدرجة إنه ما ياخذ لحظة “يسكت” فيها. وحتى وقت الراحة، نلقاه نغرقه سكرول أو معلومات أو أفكار جديدة. بس متى آخر مرة عطينا فيها عقلنا فرصة يوقف فعلاً؟ بدون مدخلات، بدون تحليل، بدون “شو الخطوة الجاية؟” في هالحلقة نتكلم عن كيف نكسر هذا الدوامة، ونفهم ليش الراحة العقلية مو رفاهية… بل ضر... | 10m 18s | ||||||
| 6/8/26 |  Physical Rest — الراحة الجسدية✨ | physical restbody signals+4 | — | — | — | physical restbody signals+5 | — | 8m 55s | |
| 6/4/26 |  The Art of Resting — أنواع الراحة✨ | restwomen+4 | — | — | — | restwomen+5 | — | 9m 24s | |
| 5/27/26 |  Trust — شو هي الثقة؟✨ | trustrelationships+3 | — | — | — | trustself-image+3 | — | 3m 28s | |
| 5/21/26 |  Boundaries (Part 2 — الجزء الثاني) حدودنا و مساحاتنا✨ | boundariesself-discovery+3 | — | — | — | boundariesself+5 | — | 9m 36s | |
| 5/15/26 |  Boundaries (Part 1 — الجزء الأول) حدودنا و مساحاتنا✨ | boundariesself-awareness+3 | — | — | — | boundariesself-protection+3 | — | 7m 45s | |
| 5/9/26 |  Body Score — ذاكرة الجسد✨ | body awarenessself-relationship+3 | — | — | — | body scoreself-understanding+3 | — | 14m 06s | |
| 5/3/26 |  Cycle Syncing — مزامنة الدورة✨ | Cycle Syncingself-understanding+3 | — | — | — | Cycle Syncingenergy changes+3 | — | 13m 43s | |
| 4/27/26 |  Intuition — الحدس✨ | intuitionself-awareness+3 | — | — | — | intuitionself-trust+5 | — | 11m 26s | |
| 4/21/26 |  Purpose (Ikigai — ايكيجاي) الغاية و الهدف✨ | purposeikigai+3 | — | — | — | purposeikigai+3 | — | 6m 39s | |
| 4/14/26 |  بصلة✨ | self-discoverypersonal growth+3 | — | — | — | self-awarenessidentity+3 | — | 6m 51s | |
| 4/14/26 | بصلة✨ | حبخوف+3 | — | — | — | حبخوف+3 | — | 6m 51s | |
| 4/9/26 |  نلاقي القيم✨ | valuespersonal growth+3 | — | — | — | valueslife principles+3 | — | 7m 01s | |
| 4/9/26 | نلاقي القيم✨ | حبخوف+3 | — | — | — | حبخوف+3 | — | 7m 01s | |
| 4/6/26 |  الصح والخطأ✨ | صحخطأ+4 | — | — | — | صحخطأ+5 | — | 9m 22s | |
| 4/6/26 | الصح والخطأ✨ | حبخوف+3 | — | — | — | حبخوف+3 | — | 9m 22s | |
| 3/30/26 |  ستة وتسعين✨ | decisionschildhood+3 | — | — | — | decisionschildhood+4 | — | 3m 20s | |
| 3/30/26 | ستة وتسعين✨ | حبخوف+3 | — | — | — | حبخوف+3 | — | 3m 20s | |
| 3/16/26 |  شو هو الامان؟✨ | الأمانالإحساس+3 | — | — | — | الأمانالإحساس+3 | — | 5m 11s | |
| 3/16/26 | شو هو الامان؟✨ | حبخوف+3 | — | — | — | حبخوف+3 | — | 5m 11s | |
| 3/13/26 |  بدون دور✨ | identityself-discovery+3 | — | — | — | identityroles+4 | — | 5m 17s | |
| 3/13/26 |  متى نهرب؟✨ | self-discoveryburnout+3 | — | — | — | burnoutself-care+3 | — | 7m 41s | |
| 3/13/26 | متى نهرب؟✨ | حبخوف+3 | — | — | — | حبخوف+3 | — | 7m 41s | |
| 3/13/26 | بدون دور✨ | حبخوف+3 | — | — | — | حبخوف+3 | — | 5m 17s | |
Showing 25 of 39
Pitch Fit is a Pro feature
See how bookable this show is for guests, which brands already advertise, the per-episode ad value, and the best-fit guest and sponsor profile. The numbers are blurred on the free plan.
How readily this show books outside guests like you.
How proven this show is for host-read sponsorships.
For Guests
ProFor Advertisers
ProUpgrade to Pro to unlock guest cadence, sponsor categories, fit scores, and per-episode ad value for this show.
Chart Positions
7 placements across 5 markets.
Chart Positions
7 placements across 5 markets.