Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
by Daniel Roth und Katrin Schäfer
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#547 - Megamarsch Frankfurt: 86 Kilometer, ein DNF und viele Erkenntnisse
Oct 15, 2026
1h 39m 47s
#546 - 100 Meilen auf dem South Downs Way in England
Oct 8, 2026
1h 38m 57s
#545 - Thor Wanzek, wie hilft dir der Läufer-Spirit im Leben und in deiner Arbeit mit Kindern?
Oct 1, 2026
2h 01m 16s
#544 - Christine Kämmerer, wie findet man heraus, was einem wirklich guttut?
Sep 24, 2026
1h 57m 46s
#543 - Was wir in einer Woche essen (Herbst 2026)
Sep 17, 2026
1h 12m 42s
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10/15/26 |  #547 - Megamarsch Frankfurt: 86 Kilometer, ein DNF und viele Erkenntnisse | In Folge 547 des beVegt-Podcast sprechen wir über Daniels Start beim Megamarsch Frankfurt 2026 – und die Gründe für das erste DNF seines Lebens. Shownotes: https://www.bevegt.de/megamarsch-frankfurt-2026-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern | 1h 39m 47s | ||||||
| 10/8/26 |  #546 - 100 Meilen auf dem South Downs Way in England | In Folge 546 des beVegt-Podcast berichten wir von unserer 100-Meilen-Wanderung auf dem South Downs Way in England – mit vielen Eindrücken, Überraschungen und persönlichen Learnings. Shownotes: https://www.bevegt.de/south-downs-way-podcast/ Werbepartner dieser Folge: BookBeat (hol dir 60 Tage BookBeat gratis mit dem Gutscheincode BEVEGT) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern | 1h 38m 57s | ||||||
| 10/1/26 |  #545 - Thor Wanzek, wie hilft dir der Läufer-Spirit im Leben und in deiner Arbeit mit Kindern? | In Folge 545 des beVegt-Podcast sprechen wir mit dem Läufer und Schulsozialarbeiter Thor Wanzek über das Laufen als Teil seiner Identität, seinen Umgang mit den Langzeitfolgen einer Covid-Erkrankung und darüber, warum ihm der Läufer-Spirit auch in seiner Arbeit mit Kindern hilft. Shownotes: https://www.bevegt.de/thor-wanzek-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern | 2h 01m 16s | ||||||
| 9/24/26 |  #544 - Christine Kämmerer, wie findet man heraus, was einem wirklich guttut? | In Folge 544 des beVegt-Podcast sprechen wir mit Christine Kämmerer über ihre spät entdeckte Liebe zum Laufen, einen entspannteren Umgang mit dem eigenen Körper und die Frage, warum Alleinsein nicht dasselbe ist wie Einsamkeit. Shownotes: https://www.bevegt.de/christine-kaemmerer-podcast/ Werbepartner dieser Folge: KoRo (5% Rabatt mit dem Gutscheincode BEVEGT5) Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern | 1h 57m 46s | ||||||
| 9/17/26 |  #543 - Was wir in einer Woche essen (Herbst 2026) | In Folge 543 des beVegt-Podcast zeigen wir dir, was wir in einer Woche im September 2026 gegessen haben. Shownotes: https://www.bevegt.de/was-wir-in-einer-woche-essen-herbst-2026-podcast/ Werbepartner dieser Folge: FormMed (5€ Neukunden-Rabatt mit den Gutscheincode "bevegt5") Werde beVegt-Supporter*in: https://www.bevegt.de/unterstuetzen/ Hol dir den kostenlosen Newsletter: https://www.bevegt.de/newsletter/ Komm in unsere Online-Community: https://community.bevegt.de/ Unsere E-Books und Kurse: Laufe deinen ersten oder schnellsten (Halb-)Marathon mit FINISHER Trainiere für einen starken, belastbaren Körper mit POWER Verdoppele deine Beweglichkeit mit STRETCH Schaffe den Einstieg ins Laufen mit LAUFSTART Starte die Küchenrevolution mit unseren Grain-Green-Bean Kochbüchern | 1h 12m 42s | ||||||
| 9/10/26 | weight losstriathlon+3 | Jannik Geisen | beVegtRUN VEGAN+5 | — | weight losstriathlete+3 | — | 2h 07m 20s | ||
| 9/3/26 | bookspersonal development+4 | — | — | — | booksinfluence+5 | BookBeatBEVEGT90 | 1h 00m 34s | ||
| 8/27/26 | self-awarenessmovement+3 | Dominik Albrech | beVegtFINISHER+4 | — | self-awarenessmovement+5 | — | 2h 04m 24s | ||
| 8/20/26 | Mauerwegmarschrunning+4 | — | — | Berlin | Mauerwegmarschrunning+6 | KoRoBEVEGT5 | 1h 38m 45s | ||
| 8/13/26 | ErnährungKalorien tracking+3 | — | — | — | ErnährungTracking+3 | FormMedbevegt5 | 55m 57s | ||
| 8/6/26 | smartphone usagedigital detox+3 | — | — | — | smartphonedigital detox+5 | BookBeatBEVEGT | 1h 44m 24s | ||
| 7/30/26 | fitnessrunning+3 | Henriette von Lenthe | beVegt | — | fitness over 50parkrun+3 | — | 1h 56m 32s | ||
| 7/23/26 | SportabzeichenKomfortzone+3 | — | beVegt | — | SportabzeichenKomfortzone+5 | — | 1h 20m 51s | ||
| 7/16/26 | extreme sportsidentity exploration+3 | Andrea Klein | — | — | extreme sportsidentity+5 | KoRoBEVEGT5 | 2h 00m 14s | ||
| 7/9/26 | RadreiseOsthessen+3 | — | — | OsthessenBodensee | RadreiseOsthessen+6 | BookBeatBEVEGT | 1h 29m 42s | ||
| 7/2/26 | positivityfuture outlook+3 | — | — | — | positivityfuture+4 | FormMedbevegt5 | 1h 13m 58s | ||
| 6/25/26 | Ultraläufervegane Ernährung+3 | Pierre Lang | beVegtFormMed | — | Ultraläufervegane Ernährung+3 | — | 2h 08m 45s | ||
| 6/18/26 | runningevent report+3 | — | — | HanauSteinau | Brüder Grimm Laufrunning event+5 | KoRoBEVEGT5 | 1h 58m 59s | ||
| 6/11/26 | book recommendationssummer reading+4 | — | 12 Buchempfehlungen für den Sommer 2026 | — | booksrecommendations+3 | FormMedbevegt5 | 1h 22m 16s | ||
| 6/4/26 | Long Covidchronische Erschöpfung+3 | Anna Holz auf der Heide | — | — | chronische ErschöpfungLong Covid+3 | BookBeatBEVEGT90 | 1h 38m 26s | ||
| 5/28/26 | runningendurance events+3 | — | beVegt | — | TorTour de Ruhr100 kilometers+3 | — | 2h 12m 41s | ||
| 5/21/26 | preparationrunning+4 | Katrin | beVegt-Podcast | — | KatrinTorTour de Ruhr+6 | FormMedbevegt5 | 1h 01m 39s | ||
| 5/14/26 | MarathonsPacemaker+3 | Christopher Greenaway | — | — | MarathonPacemaker+5 | KoRoBEVEGT5 | 1h 38m 36s | ||
| 5/7/26 | RegenerationGood to Go+4 | — | — | — | regenerationGood to Go+5 | BookBeatBEVEGT | 1h 00m 17s | ||
| 4/30/26 | RegenerationGood to Go+4 | — | — | — | RegenerationGood to Go+5 | FormMedbevegt5 | 1h 09m 12s | ||
| 4/23/26 | SelbstoptimierungStressbewältigung+4 | Gözde Sacildi | bevegt.de | — | SelbstoptimierungStress+5 | Wrightsockbevegt2026 | 1h 59m 44s | ||
| 4/16/26 | 6-hour runpreparation+3 | — | — | Mörfelden | 6-hour runMörfelden+7 | FormMedbevegt5 | 1h 19m 40s | ||
| 4/9/26 | Buddhismmeditation+3 | Ulla König | — | — | Buddhismmeditation+5 | BookBeatBEVEGT | 2h 04m 39s | ||
| 4/2/26 | time managementdaily habits+3 | — | — | — | time managementself-improvement+5 | KoRoBEVEGT5 | 39m 14s | ||
| 3/26/26 | Laufenradikale Akzeptanz+3 | Anthony Horyna | — | — | LaufenAkzeptanz+4 | FormMedbevegt5 | 2h 32m 03s | ||
| 3/19/26 | bloggingpodcasting+3 | — | beVegt | — | beVegtpodcast+5 | — | 1h 14m 21s | ||
| 3/12/26 | vegane ErnährungMikrowelle+4 | Ilja Lauber | — | — | vegane ErnährungMikrowelle+6 | BookBeatBEVEGT | 1h 54m 33s | ||
| 3/5/26 | runningfitness+3 | — | — | — | running tipsbeginner running+3 | KoRoBEVEGT5 | 1h 07m 38s | ||
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| India | — | #84 | #84 | — |
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| Ireland | — | #120 | #120 | — |
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