Efectividad KENSO

¿Cuándo fue la última vez que compraste uvas con pepitas? Parece una pregunta de Nochevieja, pero esconde una de las ideas más inquietantes que he leído este año. Las uvas sin pepitas son más cómodas: no se atragantan. Pero una uva con semillas lleva dentro cientos de uvas futuras. La otra no lleva ninguna.Algo parecido nos está pasando con la cabeza. Abrimos el mapa para ir a sitios que ya conocemos. Guardamos los recuerdos en una nube que no controlamos. Dejamos que la inteligencia artificial responda antes de que terminemos de formular la pregunta. Todo es más cómodo. La pregunta es si también nos está dejando sin semillas.En KENSO hablamos cada semana de cómo usar mejor nuestro tiempo. Pero hay una pregunta previa que casi nunca nos hacemos: ¿de quién es ese tiempo? Nuestra invitada lo resume en una frase que reconocerá cualquiera que viva con la agenda desbordada: «Sin tiempo, no hay deseo. Solo hay urgencia».Eurídice Cabañes nació en Valencia y es filósofa de la tecnología, profesora y activista. Es doctora en Filosofía por la Universidad Autónoma de Madrid. Lleva más de quince años usando el videojuego como herramienta de transformación social, con proyectos en España y en México donde niñas y niños aprendían a programar decidiendo sus propias normas y sus propios tiempos.Acaba de publicar en Ariel «Sembrar futuros. Una guía de resistencia para la era del algoritmo». Es un libro valiente y, a ratos, incómodo. Recorre lo que el capitalismo digital nos está quitando: la memoria, la atención, la orientación, el tiempo. Pero no se queda en el diagnóstico. Propone algo que en el mundo de la productividad suena casi a herejía: la ternura. No como fragilidad, sino como la capacidad de mirar al otro desde su vulnerabilidad y su dignidad.Si alguna vez has sentido que trabajas más horas que nunca y aun así el tiempo no te alcanza, o que tu agenda decide por ti, esta conversación no te va a dar un truco. Te va a dar algo mejor: preguntas para recuperar tu atención, tu tiempo y tu capacidad de imaginar. Porque, como escribe Eurídice, el futuro no es lo que nos va a pasar, sino lo que vamos a hacer.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/433-euridice-cabanes-sembrar-futurosExplora este episodio:•(00:00) Uvas sin semillas y la pérdida de futuros•(04:10) Infancia, pausas y el valor de regalar tiempo•(07:43) Pausas, productividad y el mito del descanso útil•(12:22) Tecnologías capacitantes frente a discapacitantes•(20:34) Tecnología, crianza y el derecho a no tener móvil•(23:03) Gamestar(t): libertad infantil y aprender con deseo•(28:31) Gamificación de la vida, libertad y optimización•(41:22) Rabia justa y ternura radical•(44:02) Lo obvio, la complejidad y la rabia como motor•(47:47) Cuestionario KENSO•(52:13) Despedidas y resumen•(55:43) ¡Nos escuchamos muy pronto!¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Puedes recordar una sola semana del mayo pasado? No una reunión, no un dato de la agenda. Una semana entera, con su textura, con la luz que había, con algo que la separe de la de abril o de la de junio.Diciembre pasado. Quique estaba en su mesa cerrando el año, con el calendario abierto para planificar el siguiente. Doce meses delante, casilla por casilla: talleres, propuestas, aviones, reuniones. Un año lleno hasta el borde. Y entró su hijo y le preguntó, sin ninguna maldad: «Papá, ¿qué hicimos este año?». Se quedó en blanco. Y no porque no hubiera hecho nada, al revés: había sido su año más productivo. El más productivo y el que menos huella le dejó.Ahí está la confusión que casi nadie nombra: tener un año lleno no es lo mismo que tener un año vivido. Puedes cerrar todos los objetivos, facturar lo previsto y entregar cada proyecto, y llegar a diciembre sin nada que contar. Como la hoja de cálculo va bien, no salta ninguna alarma. Nadie audita los recuerdos.Hoy le damos la vuelta a la queja de siempre. El reloj mide las horas; la memoria mide otra cosa distinta. Y si el año se te ha evaporado, quizás tu problema no sea de gestión del tiempo.Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/431-no-te-falta-tiempo-recuerdosExplora este episodio:•(00:06) ¿Año lleno o año vivido? El dilema invisible•(02:07) Por qué los años se sienten más cortos: la proporción•(06:40) El reloj y la memoria no miden lo mismo•(08:05) Anotar lo que merece la pena recordar•(13:47) El poder de la novedad para alargar la vida•(20:10) Sentir más, no hacer más: sustituir en vez de sumar•(26:34) Rutinas que apagan o iluminan a un equipo•(34:40) Hábito KENSO de la semana: dale a cada semana algo irrepetible•(37:41) ¡Nos escuchamos muy pronto!¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos libros de desarrollo personal has leído este año? Piénsalo un segundo. Y ahora la pregunta incómoda: ¿cuántos han cambiado de verdad algo en tu día a día?Los dos invitados de hoy llevan casi mil entrevistas concedidas y les preguntan a menudo si estos libros sirven para algo. Su respuesta es que sí, con una condición: que el lector practique al menos una parte. Por eso su libro nuevo no es un ensayo. Es un cuaderno con cincuenta ejercicios y espacios en blanco donde te toca escribir a ti.Francesc Miralles es autor de más de ochenta libros, novelista y ensayista, y ha estado dos veces en este podcast. Héctor García, Kirai, es ingeniero, vive en Tokio desde 2004 y hoy viene por primera vez. Juntos publicaron en 2016 «Ikigai», el libro que metió esa palabra japonesa en setenta idiomas. Ahora publican «Ejercicios japoneses para vivir en armonía».Notas de programaLas notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/429-miralles-garcia-ejercicios-japonesesExplora este episodio:•(00:00) ¿Sirven los libros de desarrollo personal?•(04:28) Salir de la caja: encontrar vocación y cambios de vida•(07:21) Dúo creativo: así trabajan Francesc Miralles y Héctor García•(17:02) Ikigai y el cambio real: libros, ejemplos y testimonios•(21:13) El ikigai inverso y aprender de lo que NO queremos•(27:18) El poder de escribir a mano y la importancia de lo tangible•(31:18) Dieta de información y proteger tu atención•(37:01) Espacio para los propios pensamientos y ejercicios prácticos•(47:43) Una verdad para todos: amabilidad y evitar peleas•(48:42) Cuestionario KENSO•(55:20) Despedidas y resumen•(59:03) ¡Nos escuchamos muy pronto!¿Te ayudamos a potenciar tu efectividad?🏢 Formación empresas📚 Cursos online🎯 Coaching personal📖 Libro Efectividad KENSO👥 KENSO CírculoSíguenos: Web | YouTube💬 ¿Tu principal aprendizaje? Compártelo y ayúdanos a crear contenido que importa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.